cauti

BRATISLAVA, 23 iulie (WBN/PR) - Experții recomandă ca bază a regimului de băut (nu numai) copiilor apă pentru copii care îndeplinește cele mai stricte limite privind conținutul de substanțe dizolvate. Puritatea cristalelor fără dezinfecție artificială și conținutul redus de minerale și nitrați sunt cele mai naturale pentru corpul copilului. Multe mame slovace se bazează și pe apa pentru copii.

Piața noastră este dominată pe acest segment de 20 de ani de marca Lucka, care, pe lângă avantajele menționate deja, garantează, de exemplu, un pH optim și un raport echilibrat de calciu și magneziu pentru organism. Calciul ajută la dezvoltarea sănătoasă a dinților și oaselor, în timp ce magneziul are un efect pozitiv asupra sistemului nervos. Astfel, apa pentru bebeluși nu numai că ajută la aderarea la regimul de băut, ci furnizează și corpului copilului doar acele substanțe de care are cu adevărat nevoie. În plus, dacă îți protejezi copilul de băuturile colorate îndulcite suficient de mult timp și îl înveți să ia apă de izvor ca atare, îi mai dai un cadou - îl protejezi de obezitate. O pătură de băutură cola îndulcită poate ascunde până la 3 cuburi de zahăr!

Dar dacă un copil încă mai încăpățânează să respingă apa „neinteresantă”? „Fii creativ!” Îl sfătuiește pe Mons. Katarína Stergar, un psiholog al copiilor cu mulți ani de experiență, care este ea însăși mama a doi copii. „Duceți copilul la magazin pentru o misiune specială și lăsați-l să aleagă un pahar din care să bea acasă. După ce ați ales un pahar direct în magazinul copilului, repetați încă o dată de ce îl cumpărați împreună și că paharul va fi trist dacă nu beți apă din el de mai multe ori pe zi. Sau încercați să cumpărați o halbă din băutura dvs. preferată pentru bebeluși și turnați altceva înăuntru - apă pentru bebeluși cu lămâie, lămâie sau suc de portocale. Nu numai foamea, ci și setea are ochi mari și pot fi înșelați " numit de mons. Strategiile Stergar despre cum să cunoști mai bine un copil cu apă. Puteți încerca, de asemenea, o combinație de suc 100% și apă pentru bebeluși diluați 1: 2 sau 3.

Rețineți totuși că copiii învață în primul rând prin observație și imitație. Prin urmare, fii un exemplu pentru un copil. Dacă vede în mod regulat apă bând-te, va învăța rapid că apa este cea mai bună și va dori să te urmărească singur. „Evitați ambele comenzi și interdicții„ Bea-l pentru că nu te vei duce la redare ”. Copilul asociază apoi apa cu ceva neplăcut și capătă automat aversiune față de ea " avertizează mons. Stergar.

Amintiți-vă că cu cât vă oferiți o bază mai bună pentru copilul dvs. la o vârstă fragedă, cu atât sunt mai mari șansele ca aceștia să învețe principiile unui stil de viață sănătos. Mai târziu, va rezista mai bine, de exemplu, presiunii în colectivul altor copii sau din reclamele de zi cu zi, iar cadoul dvs. va fi transmis mai departe.!