află

S-au descris multe despre importanța acidului folic în timpul sarcinii. Totuși, tot mai multe cercetări evidențiază altceva - vitamina D. Se poate spune că deficiența sa în timpul sarcinii este legată de dificultățile lingvistice ale copilului.

Faptul că cumva uităm de această vitamină a fost confirmat și de un studiu publicat în revista Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, care arată că până la 59% din populație are deficit al acestei vitamine liposolubile.

De ce este importantă vitamina D?

Efectul său asupra vorbirii copiilor este evidențiat de revista australiană Pediatrics, potrivit unui studiu în care cercetătorii au măsurat nivelurile acestei vitamine la 743 de femei însărcinate. După naștere, au observat comportamentul copiilor lor, expresiile emoționale și lingvistice. Chiar și părinții au înregistrat discursurile copiilor timp de câteva luni.

Studiul a constatat că la femeile cu cea mai mică cantitate de vitamina D din sânge, detectată în timpul Al doilea trimestru de sarcină a fost de până la 2 ori mai mare risc, că copilul lor va avea probleme de limbaj.

Această constatare s-a corelat cu urmărirea părintească și a fost valabilă chiar și atunci când a fost luată în considerare vârsta mamei în timpul sarcinii, fumatului sau condițiile în care a trăit.

Suficient de vitamina D mai ales în trimestrele 2 și 3 este crucial, potrivit oamenilor de știință, deoarece în acest moment din creier, centrele de vorbire ale fătului se dezvoltă semnificativ.

În plus, este implicat în formarea și mineralizarea oaselor, are efect asupra sistemului nervos central, sistemul imunitar (crește imunitatea) etc. Doza zilnică recomandată pentru femeile gravide este de 400 UI (aproximativ 10 micrograme).