Care este opinia medicului despre „brățări inteligente” care măsoară ritmul cardiac sau presiunea?

Tot mai mulți oameni cumpără brățări sau ceasuri inteligente pentru a-și monitoriza starea de sănătate. Unii medici chiar recomandă ca pacienții să le folosească pentru a-și controla aritmiile cardiace. Există deja ceasuri pe piață astăzi care pot solicita ajutor pe cont propriu. Dacă cazi și te rănești, ei vor apela automat o ambulanță. Pe lângă numărarea pașilor, a bătăilor și a orelor de somn, brățara și ceasul inteligent sunt dispozitive care pot detecta și o aritmie cardiacă.

Trebuie remarcat faptul că brățările și ceasurile pentru măsurarea tensiunii arteriale și a pulsului nu sunt doar accesorii sportive. Acestea sunt dispozitive moderne și precise, care vă permit să monitorizați starea corpului în timp real. Ele pot fi utilizate nu numai de sportivi, ci și de persoanele cu tensiune arterială scăzută sau crescută, de fapt oricine menține un stil de viață sănătos și este interesat de sănătatea lor.

Brățările sau ceasurile sunt echipate cu Bluetooth încorporat, care le permite sincronizarea cu un smartphone, tabletă sau laptop. Toate datele și informațiile sunt trimise la telefon și procesate în aplicații speciale. Acest lucru vă permite să vedeți indicatorii corpului pe ecranul telefonului.

Oricine dorește să afle cum măsoară presiunea o brățară ar trebui să știe că acest dispozitiv nu poate fi comparat cu un ECG clasic sau cu un sfigmomanometru clasic, dar poate fi o alternativă. Dispozitivul transmite în mod constant date către telefon, ceea ce poate ajuta medicul să determine cauzele tensiunii arteriale scăzute sau crescute. Unele modele au funcții suplimentare, cum ar fi măsurarea gradului de transpirație și a temperaturii corpului sau verificarea frecvenței respiratorii.

Brățările și ceasurile inteligente care măsoară presiunea și pulsul pot evalua, de asemenea, nivelul de oboseală, activitatea fizică zilnică, calitatea somnului și chiar cantitatea de dioxid de carbon din corp și din sânge. Funcția de urmărire a arderii caloriilor ajută la monitorizarea acurateței rațiilor alimentare.

Accesoriile inteligente moderne sunt sincronizate cu sisteme de operare specifice și acest lucru ar trebui acordat o atenție sporită înainte de a le achiziționa, deoarece capacitatea de a utiliza pe deplin dispozitivul depinde de gradul de conformitate cu un anumit smartphone.

De asemenea, poate trata hipertensiunea arterială cu un medic generalist sau poate merge la un cardiolog?

Ca specialist, cardiologul se concentrează în primul rând pe prevenirea, diagnosticul și tratamentul bolilor cardiace și ale vaselor de sânge. În sistemul nostru de sănătate, numai medicul curant poate îndruma un pacient către un cardiolog. În acest context, asistența medicală specializată este acoperită de toate companiile de asigurări de sănătate.

Domeniul de acțiune al cardiologului este larg, deoarece poate fi consultat pentru dureri toracice, dificultăți de respirație, palpitații, hipercolesterolemie, hipertensiune arterială, probleme legate de stop cardiac sau infarct miocardic, endocardită și aritmii.

Cardiologul tratează, de asemenea, boli ale pericardului (sacul de înfășurare a inimii), boli ale valvei cardiace și boli aortice.

În Slovacia, asistența medicală este concepută în așa fel încât examinările profesionale și setările de tratament intră în competențele unui cardiolog. Pacientul îl vizitează chiar și în caz de dificultăți sau în timpul unui control de sănătate. Cu toate acestea, prescrierea medicamentelor, la acel moment pe bază de rețetă electronică, asistență medicală primară și telemedicină poate fi, de asemenea, oferită hipertensivilor de către un medic generalist.

De unde știu că am insuficiență cardiacă?

Insuficiența cardiacă poate fi descrisă ca o afecțiune în care inima eșuează ca o pompă, deoarece, datorită incapacității sale de a pompa cantitatea necesară de sânge în țesuturi și de a-l furniza întregului organism. Eșecul cauzează o defecțiune a ventriculului stâng și, prin urmare, a inimii ca pompă. Insuficiența cardiacă afectează aproximativ un procent din populația totală, iar incidența acesteia crește odată cu vârsta. Cele mai frecvente cauze ale insuficienței cardiace sunt un complex de simptome de oboseală, dificultăți de respirație, nutriție insuficientă a țesuturilor în timpul exercițiilor fizice, hipertensiune arterială și boli coronariene, adică. lipsa de inimă a țesutului cardiac.

Semnele tipice de insuficiență cardiacă sunt intoleranța la efort, dificultăți de respirație, oboseală și edem la gleznă. În caz de insuficiență cardiacă, suspiciunea clinică trebuie întotdeauna confirmată prin examinări obiective, cum ar fi electrocardiograma (ECG), radiografie toracică, examen hematologic și biochimic, ecocardiografie sau alte metode de examinare invazive sau neinvazive.

În plus, îmbătrânirea populației și creșterea factorilor de risc cardiovascular indică faptul că vom auzi mai multe despre insuficiența cardiacă în viitor.

răspunsuri

Cum pot minimiza riscul de atac de cord?

Un atac de cord poate apărea oricând, ca urmare a aterosclerozei, o boală în care grăsimile sunt depuse în pereții deteriorați ai vaselor de sânge și ale arterelor, care se oxidează și formează astfel depozite, care treptat devin un obstacol în vase. Vasele se îngustează apoi și fluxul sanguin devine mai dificil. Pe de altă parte, este posibil să vă confruntați cu un atac de cord urmând recomandările preventive care stau la baza unui stil de viață sănătos.

Cu toate acestea, grăsimile au un loc foarte important în dieta zilnică, dacă le-am omite complet, ne-am putea confrunta cu probleme grave de sănătate. Una dintre funcțiile lor principale în corpul uman este absorbția vitaminelor care sunt solubile numai în grăsimi. Prin urmare, este mai bine să vă concentrați asupra grăsimilor sănătoase, care se găsesc, de exemplu, în avocado, nuci, pești de mare sau semințe. Reducerea zahărului rafinat în dietă are și efecte pozitive.

Boala cardiovasculară este cea mai gravă problemă de sănătate asociată cu stresul. Stresul declanșează un răspuns de alarmă în corpul uman, care activează creierul, glandele endocrine, sistemul nervos și imunitar, crescând astfel volumul circulant de sânge, creșterea ritmului cardiac și eliberarea de energie. Dacă stresul are un efect pe termen lung, acesta contribuie la dezvoltarea diferitelor boli ale civilizației, în special boli cardiovasculare, boli ale sistemului digestiv sau boli psihice.

Există o legătură cunoscută între fumat, consumul de alcool și bolile cardiovasculare. Fumatul sau inhalarea unor cantități mari de fum de țigară afectează activitatea inimii și a sistemului circulator.

De asemenea, puteți evita un atac de cord prin efort fizic. Persoanele supraponderale suferă de boli cardiovasculare într-o măsură mult mai mare decât persoanele supraponderale. Excesul de greutate este asociat cu colesterol ridicat, diabet sau hipertensiune arterială. Chiar și 30 de minute de activitate fizică pe zi sunt o prevenire excelentă împotriva bolilor cardiovasculare.

Prevenirea este esențială, nu trebuie neglijată îngrijirea vaselor de sânge și a circulației sanguine. Mișcarea activă, nutriția de calitate sau un stil de viață sănătos în general sunt importante. De asemenea, verificările preventive nu trebuie să fie subestimate și trebuie să găsiți timp și să vizitați un medic.

Cheia în prevenirea atacurilor de cord este, prin urmare, o dietă echilibrată variată, un exercițiu activ regulat și, în același timp, o îngrijire adecvată pentru sănătatea ta mentală.

Pacienții cu boli cardiovasculare sunt expuși riscului de COVID-19. Ce le recomandați acestor pacienți?

Coronavirusul este deosebit de periculos prin faptul că se răspândește foarte ușor și, prin urmare, nu minimizează recomandările medicilor. Oamenii ar trebui să respecte toate reglementările care au un obiectiv clar, care este de a încetini răspândirea bolii. Replicarea virușilor sa dovedit a accelera în mod natural, chiar dacă suntem responsabili.

Persoanele cu boli cardiovasculare care aparțin grupului de risc pot urma câteva recomandări practice. Ar trebui să se delecteze cu o dietă bogată în vitamine, substanțe nutritive, minerale și proteine, în această perioadă se recomandă și consumul de suplimente nutritive, în special vitamina C, vitamina D și zinc. Dacă pacienții și-au neglijat sănătatea de mult timp, rămâne de crezut că vor fi protejați cel puțin printr-o carantină internă strictă și un contact minim cu alte persoane.

Prevenirea de bază a coronavirusului este să vă spălați frecvent pe mâini cu apă și săpun și niciodată mai puțin de 30 de secunde. Voalul trebuie purtat în afara casei și este, de asemenea, necesar să se evite grupurile mai mari de oameni. În caz de contact personal, trebuie respectată o distanță de cel puțin doi metri. Persoanele care tusesc sau strănut pot transmite infecția la o distanță de aproximativ patru metri. Printre recomandările privind modul de protejare eficient se numără sfaturile practice. De exemplu, dacă oamenii nu sunt prea înalți, este ideal să nu luați liftul, ci să urcați scările. Acasă, suprafețele ar trebui dezinfectate mai regulat și curățenia crescută ar trebui menținută. Nu este recomandat să vă atingeți fața inutil, dacă nu vă simțiți bine, ar trebui să rămâneți acasă. Nu în ultimul rând, activitățile care slăbesc plămânii, cum ar fi fumatul mai puțin, ar trebui reduse.

Acest articol a fost creat cu sprijinul Novartis, un partener al campaniei Luna subiectelor cardiovasculare.