Alimentație sănătoasă, scădere în greutate, câștig de masă musculară. Știm când și ce să mâncăm.

coaching

Coaching nutrițional

Întotdeauna pe măsură, pe baza obiectivelor și nevoilor tale! Dacă doriți să intrați în forma de viață, trebuie să abordați în același timp exercițiile fizice, stilul de viață și dieta. Vă oferim consiliere nutrițională certificată (Toronto, Canada), ca unul dintre puținii antrenori din Slovacia. Indiferent dacă exersați activ, intenționați să începeți sau sunteți non-sportiv și aveți probleme de sănătate de care doriți să scăpați, suntem aici pentru dvs.! Vă vom ajuta să gestionați haosul în ceea ce privește informațiile conflictuale din mass-media, să adoptați obiceiuri bune și sănătoase, să învățați să citiți etichetele alimentelor, să alegeți suplimentele alimentare potrivite și cum să pregătiți o masă grozavă plină de vitamine fără a număra caloriile.

Faceți cunoștință cu antrenorii noștri 🙂

În timpul practicii noastre am experimentat multe cursuri și seminarii și am câștigat multă experiență, pe care o folosim din plin cu clienții

Ing. Tomáš Tóth

Antrenament de forță și condiționare, exerciții corective și diagnosticarea disfuncțiilor musculo-scheletice. Pierderea în greutate și creșterea musculară

Mgr. Radka Cenká, dr., PN

Întărirea și modelarea corpului, pierderea în greutate, creșterea masei musculare, antrenament specializat pentru un fund drăguț și antrenament creativ 🙂