Să utilizați învechit browser. Pentru a crește securitatea, viteza și confortul atunci când navigați pe Internet, vă rugăm să descărcați o versiune mai nouă.
Selectați Google Chrome Mozilla Firefox Internet Explorer Opera sau activați Google Chrome Frame.
Lista articolelor
- Boli și probleme
- Infecție parazitară
- Osteoporoză și faptele despre aceasta pe care medicul dumneavoastră nu vi le va spune
- Insomnie?
- Durere de cap
- Distrofia și atrofia musculară
- Negi și ochi curry
- Colita ulcerativă și boala Cron
- Cum scade tensiunea arterială crescută
- Scăderea funcției tiroidiene
- Vaccinare
- Cancer
- Vitamine
- Minerale
- Enzime
- Uleiuri
- Acizi grași Omega 3, O3MK
- Personalități
- Povești reale despre oameni reali
- Fapte interesante
Accesați o altă secțiune.
- Boli și probleme
- Infecție parazitară
- Osteoporoză și faptele despre aceasta pe care medicul dumneavoastră nu vi le va spune
- Insomnie?
- Durere de cap
- Distrofia și atrofia musculară
- Negi și ochi curry
- Colita ulcerativă și boala Cron
- Cum scade tensiunea arterială crescută
- Scăderea funcției tiroidiene
- Vaccinare
- Cancer
- Vitamine
- Minerale
- Enzime
- Uleiuri
- Acizi grași Omega 3, O3MK
- Personalități
- Povești reale despre oameni reali
- Fapte interesante
Accesați o altă secțiune.
Colita ulcerativă și boala Cron - 10 sfaturi despre cum să o vindecați
Aproximativ 2% din populație suferă în prezent de boli inflamatorii intestinale, care includ colita ulcerativă și boala Cron.
În termeni simpli, aceste boli ar putea fi descrise ca procese inflamatorii ale tractului gastro-intestinal care pot provoca convulsii, dureri severe, diaree sângerândă, pierderea în greutate, oboseală, febră, greață și alte complicații intestinale, inclusiv posibilul cancer de colon.
Descrierea și manifestările bolii
În plus față de problemele digestive enumerate mai sus, inflamația intestinelor poate apărea și în alte părți ale corpului, cum ar fi probleme cu ochii, ficatul, vezica biliară, mușchii, articulațiile, rinichii sau pielea.
În cazuri rare, pereții intestinali pot fi perturbați și conținutul lor poate trece prin conducte nou formate spre rect, organe feminine, cavitatea abdominală sau chiar către piele.
Aceste boli inflamatorii intestinale pot fi extrem de dureroase, debilitante și chiar amenințătoare de viață. În multe cazuri, când tratamentul tradițional eșuează, pacienții ajung să aibă părți operate ale tractului lor digestiv, ceea ce poate duce în sine la efecte devastatoare asupra sănătății și calității vieții.
Scopul majorității metodelor de tratament, indiferent dacă este convențional sau holistic, este de a suprima aceste inflamații. Medicina convențională folosește cel mai adesea medicamente antiinflamatoare clasice. În caz de eșec, acesta ajunge, după cum sa menționat deja, la posibilități operaționale. Vom vorbi mai multe despre abordarea naturală, holistică de mai jos.
Posibile cauze ale colitei ulcerative și ale bolii Cron
Bacteria care cauzează o boală similară la bovine este probabil cauza bolii Cron la om. Se caracterizează prin inflamație intestinală cronică tipică însoțită de durere, sângerare și diaree.
Este despre micobacterii paratubercule, care previne uciderea celulelor albe din sânge E. coli și s-a dovedit că majoritatea pacienților cu boală Cron au o incidență crescută în țesuturile lor.
Se crede că această bacterie intră în tractul digestiv uman prin laptele de vacă și alte produse lactate.
Nu doar un studiu a relevat o relație între consumul de lapte de vacă pasteurizat și boala Cron.
Multe studii anterioare au descoperit că prezența bacteriilor paratuberculoase în țesuturile afectate a fost raportată la aproximativ 92% dintre pacienții cu boală, comparativ cu 26% la persoanele sănătoase.
S-a constatat în continuare că această bacterie este prezentă în aproximativ 2% din laptele de vacă pasteurizat comercializat în comerț. Rezultă că pasteurizarea nu numai că ucide bacteriile lactice benefice, dar nu dăunează în niciun fel bacteriilor potențial dăunătoare.
De parcă nu ar fi suficient, recomandările tipice de pasteurizare a laptelui la temperaturi și mai ridicate înrăutățesc totul.
Mulți oameni nu realizează un lucru. Chiar dacă se utilizează temperaturi mai ridicate și bacteriile dăunătoare pot fi eliminate teoretic, rămășițele lor moarte rămân în lapte.
Deși nu se mai pot reproduce, însăși prezența lor are potențialul de a provoca un răspuns din partea sistemului imunitar și de a provoca ulterior boli autoimune, boala Cron sau colita ulcerativă fiind doar unul dintre cazurile posibile.
Laptele nepasteurizat de la vaci hrănite cu alimente proaspete din iarbă, pe de altă parte, este complet opusul, care poate chiar vindeca aceste procese inflamatorii cronice. Astfel, în loc să provoace boala, laptele crud nepasteurizat contribuie la vindecarea acesteia.
Acest lucru se datorează faptului că dacă vacile se comportă corect, se hrănesc cu iarbă proaspătă, nu sunt vaccinate, li se administrează mult aer proaspăt și lumina soarelui, nu li se administrează antibiotice care le afectează sistemul imunitar, atunci aceste vite nu sunt colonizate de bacterii dăunătoare.
Prin urmare, într-un astfel de caz, nu este necesar să le pasteurizați laptele.
Pasteurizarea în lapte ucide nu numai bacteriile dăunătoare, ci și cele benefice care pot preveni și trata boala Cron.
Principiul aici este că intestinul nu poate fi locuit de ambele tipuri de bacterii în același timp. Unul îl împinge pe celălalt.
Prin urmare, ar trebui să încercăm să ne asigurăm că o persoană consumă mai multe bacterii benefice din dieta sa, care la rândul lor le înlocuiesc pe cele dăunătoare.
În cazul laptelui pasteurizat, unde toate bacteriile benefice sunt moarte, atunci nimeni nu trebuie să le expulzeze pe cele rele, ceea ce duce la rândul său la multiplicarea și dezvoltarea bolii.
O altă cauză presupusă a bolii Cron și a colitei ulcerative sunt antibiotice.
Din efectele descrise în paragraful anterior, este probabil deja clar pentru cititor de ce antibioticele pot fi cauza bolilor menționate.
Când antibioticele distrug microflora intestinală, drojdiile, ciupercile și bacteriile dăunătoare se înmulțesc, ceea ce duce la rândul său la procese inflamatorii. Cu toate acestea, acestea nu trebuie să fie limitate la tractul digestiv în sine, ci sunt adesea transmise către alte organe, cum ar fi ochii, ficatul, vezica biliară, mușchii, țesuturile și articulațiile conjunctive, rinichii și pielea.
Unii oameni de știință susțin că în principal drojdiile și toxinele fungice (micotoxinele) sunt o cauză directă a bolii Cron. Fost expert al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) Dr. Costantini a detectat prezența alfatoxinei, o toxină produsă de Aspergillus în sângele lor, la persoanele cu boala Cron.
Evoluția bolii a fost mult mai blândă la acei oameni care urmau o dietă fără drojdie, adică o dietă fără pâine și drojdie.
Tratamentul natural al colitei ulcerative și al bolii Cron
În plus față de recomandarea deja descrisă, trecerea de la laptele de vacă pasteurizat la nepasteurizat de la vacile hrănite cu iarbă proaspătă și păstrate fără vaccinare, antibiotice și cu multă mișcare și aer proaspăt.
Iată alte modalități eficiente de a trata inflamația cronică a sistemului digestiv:
1. Evitați cerealele periculoase care conțin gluten
Este dovedit că oamenii nu consumau cereale în urmă cu mii de ani. Încă erau vânători și culegători de fructe, așa că dieta lor era în mare parte carne, fructe și legume.
Peste 99% din ADN-ul uman a fost creat în aceste momente. Pur și simplu, ultimele câteva mii de ani nu sunt suficiente pentru ca ADN-ul uman să se adapteze evolutiv la schimbare.
2. Reduceți sau eliminați din dietă zahărul rafinat
Evitați în special fructoza, care stimulează inflamația prin creșterea nivelului de insulină din sânge. De asemenea, evitați îndulcitorii artificiali, care au o gamă întreagă de alte efecte dăunătoare.
3. Consumul unei cantități suficiente de probiotice
Alimentele fermentate, cum ar fi varza murată, kombucha, iaurturile (din lapte nepasteurizat de la vaci sănătoase), sunt pline de bacterii benefice. Acestea vă pot ajuta corpul la fel ca o sticlă plină cu o băutură specială probiotică, dar pentru o fracțiune din prețul acesteia.
Una dintre cele mai ușoare opțiuni este de a cumpăra lapte sănătos nepasteurizat și de a face chefir din el. Pregătirea este simplă - adăugați câteva granule de chefir de starter la unul sau mai mulți litri de lapte la temperatura camerei și lăsați-l să stea peste noapte.
Dimineața, când te trezești, chefirul va fi gata și poți începe să te bucuri de el. Dacă nu a dobândit încă densitatea și consistența tipice iaurtului, lăsați-l să stea puțin mai mult. Apoi păstrați-l în frigider.
4. Ulei de cocos
Uleiul de cocos s-a dovedit a fi o parte foarte benefică a dietei datorită efectelor sale antiinflamatorii și vindecătoare asupra tractului digestiv.
Uleiul de cocos are, de asemenea, efecte antimicrobiene asupra microflorei intestinale dăunătoare.
5. Ulei de pește
Uleiul de pește este un element foarte important și indispensabil în prevenirea și tratamentul proceselor inflamatorii din sistemul digestiv.
6. Rezolvarea traumei psihologice
Procesele inflamatorii din intestine sunt adesea asociate cu traume mentale și emoționale nerezolvate, mai ales din copilăria timpurie înainte de vârsta de 6 ani, care sunt gravate adânc în subconștient.
Acestea sunt în mare parte diverse interacțiuni între un părinte și un copil, în timp ce din punctul de vedere al părintelui ar putea fi o banalitate, dar din punctul de vedere al copilului a fost o experiență absolut devastatoare pentru el.
Prin urmare, în prezența traumei mentale, este adesea dificil să se obțină o îmbunătățire a sănătății până când trauma este rezolvată.
7. Crustaceu, ulei de plancton (ulei de krill)
Rezultatele noilor cercetări pe animale publicate în Scandinavian Journal of Gastroenterology au confirmat că uleiul de crustacee oferă mai multe efecte protectoare împotriva bolilor inflamatorii intestinale, inclusiv reducerea stresului inflamator și oxidativ.
Aceste efecte sunt atribuite conținutului ridicat acizi grasi omega-3 (EPA și DHA), care joacă un rol important în inflamație. În mod specific, este producția de substanțe cunoscută sub numele de rezolvări A protectine, care poate suprima inflamația înainte ca aceasta să poată afecta.
De exemplu, rezolvările pot controla inflamația prin prevenirea trecerii celulelor inflamatorii către locurile în care inflamația este activată.
Pe lângă acizii grași omega 3 în sine, conține și ulei de crustacee astaxantină.
Este un carotenoid produs exclusiv de planctonul Heamatoccus pluvialis în momentul în care alimentarea cu apă este oprită, ceea ce îl obligă să se protejeze de radiațiile ultraviolete. Este un mecanism axat pe supraviețuirea organismului, un fel de „câmp protector” împotriva penuriei de alimente și a razelor solare intense.
Există doar două surse majore de astaxantină. Primul este singur plancton, care o poate produce. Al doilea este animalele marine care consumă planctonul, cum ar fi somon, stridii A crustacee.
Astaxantina naturală nu este doar un puternic antioxidant, ci pare, de asemenea, un agent antiinflamator eficient care poate suprima mediatori inflamatori, cum ar fi factorul de necroză tumorală alfa, oxizii de azot sau enzimele inflamatorii COX-1 și COX-2.
Deși poate dura puțin mai mult pentru a-și arăta efectul decât analgezicele comerciale (paracetamol, nurofen etc.), pe de altă parte, nu are efecte secundare.
Dimpotrivă, are mai multe efecte secundare pozitive. Cercetările arată că poate fi foarte benefic chiar și până la 100 de boli diferite.
8. Optimizează-ți nivelurile de vitamina D
Vitamina D s-a dovedit a fi aproape la fel de eficientă ca acizii grași omega 3 de origine animală în tratarea bolilor inflamatorii ale tractului digestiv.
Unul dintre motivele pentru care funcționează vitamina D este că este implicat în producerea a aproape 200 de tipuri de peptide antimicrobiene. Un număr mare de experți consideră că bolile inflamatorii intestinale sunt o boală infecțioasă.
9. Utilizarea ierburilor naturale antiinflamatoare
Una dintre cele mai renumite plante cu efecte antiinflamatorii este curcumă (curcuma) care conține polifenol curcumină primară.
O altă plantă cunoscută din Ayurveda este, de exemplu bosvelia (boswellia) având rezultate clinice excelente, inclusiv profilul său de siguranță în comparație cu medicamentele convenționale utilizate în tratamentul bolilor inflamatorii cronice intestinale.
10. Transplantul de bacterii fecale de la un donator sănătos.
La prima vedere, această metodă poate părea puțin dezgustătoare, dar experimentele recente au confirmat succesul său ridicat în tratamentul bolii Cron și a colitei ulcerative. Din motive etice, psihologice și parțial și de sănătate, donatorul unei microflore intestinale sănătoase este de obicei membru al familiei unui pacient.