Stil de viata sanatos

Baza tuturor stil de viata sanatos este dieta, exercițiile fizice, liniștea sufletească și bunăstarea, somnul suficient și evitarea substanțelor dependente.

nutrițională

La fel cum ar trebui să mergem la controale preventive în mod regulat, tot așa ar trebui să ne ocupăm de stilul nostru de viață și de starea nutrițională.

Dacă aveți probleme cu greutatea sau o boală bazată pe o dietă proastă/proastă sau dacă aveți nevoie să vă schimbați dieta, nu căutați diete miraculoase pe Internet, dar ar trebui să vizitați cu siguranță nutriționist - dietetician.

Nutriționistul-dietetician potrivit ar trebui să dezvolte o procedură adecvată pentru client, al cărei conținut este totalul propus schimbarea stilului de viață.

Include compilarea unui meniu, creare plan alimentar, consultarea corectă și inadecvată obiceiurile alimentare, compilare selectarea alimentelor, in mod regulat control și măsurare fiziologic parametrii dispozitive speciale.

Cea mai importantă bază pentru orice reducere sau schimbare a stilului de viață este motivația corectă.

Vizitați centrul nostru de consiliere, unde veți avea dreptate vă vom sfătui profesional și veți lucra cu profesioniști din domeniul sănătății specializați în domeniul nutriției.

În prezent, termenul consiliere nutrițională înțelegem amănunțit analiza și diagnosticarea corpului client, consecvent educarea și elucidarea proceselor metabolice ale organismului, elaborarea individuală a unui concret plan alimentar A practicile și obiceiurile alimentare.