regulat

4.10. 2018 0:00 Cacao nu este doar o băutură pentru copii, pe care o evităm din moment ce putem bea legal băuturi mai puternice. Este o băutură sănătoasă plină de antioxidanți și vitamine și auzim în permanență despre efectele sale pozitive asupra corpului uman. Bucurați-vă de o ceașcă din această băutură delicioasă cât mai curând posibil.

Sănătate în boabe de cacao
Studii recente privind efectele cacao asupra corpului uman au dat rezultate interesante. S-a dovedit că indigenii observați din Panama care au participat la cercetare, după ce au consumat boabe de cacao crude, nu suferă deloc de boli cardiovasculare, diabet sau cancer. Potrivit profesorului Hollenberg de la Universitatea Harvard, fasolea este sănătatea fasolei care conține epicatechină, asemănătoare ca proprietăți cu penicilina.

Flavanoizii, antioxidanți eficienți, ajută și pacienții cu boli cardiovasculare să aibă un efect benefic asupra circulației sângelui. În plus, boabele de cacao conțin o serie de vitamine și minerale importante pentru organism, precum magneziu, calciu, fosfor, fier, vitaminele C, A, B, E și D.

Alte studii spun că cacao poate reduce tensiunea arterială la fel de eficient ca medicamentele convenționale. Potrivit cercetărilor, consumul regulat de cacao ar putea reduce riscul de atacuri de cord cu până la 20%. Adevărat, cacao nu este ca cacao și alegerea corectă este primul pas important.

Feriți-vă de granule
Cacao, ale cărui efecte miraculoase asupra corpului despre care am vorbit, este cacao naturală, pură, neprelucrată. Produsele la care ajungem cel mai des în supermarketuri au puține în comun cu cacao real. Cu toate acestea, putem alege în continuare o opțiune mai sănătoasă și mai eficientă alegând pudră de cacao fierbinte neîndulcită. Produsele granulate sunt gustoase, dar nu ating calitatea prafului de cacao de calitate.

Cacao pentru frumusețe
Cu siguranță ați auzit despre importanța untului de cacao pentru pielea noastră. Untul se găsește în boabele de cacao și, ca sursă bogată de antioxidanți, lasă pielea curată, netedă și hrănită. Este foarte potrivit pentru femeile însărcinate care deseori se luptă cu crăparea pielii și formarea vergeturilor.

Autor: bb
Foto: Shutterstock

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu