Pestrec este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale pentru susținerea sănătății ficatului și este adesea asociată cu detoxifierea organismului.

pestrițe

În opinia noastră personală, este, de asemenea, una dintre cele mai cercetate plante medicinale în ceea ce privește diferite studii științifice și experiențe umane.

Variegatul în sine își datorează efectul în principal datorită conținutului de silimarină, care îi conferă principalele sale proprietăți terapeutice.

Există multe modalități de utilizare sau utilizare a pestrițelor și, deși metoda cea mai simplă și cea mai frecvent utilizată este consumul direct de semințe zdrobite (fructe) și consumul ulterior, vom introduce alte modalități de utilizare a pestrițelor în acest articol.

Cum se utilizează conținut variat - articol

Cum să luați pestrițe

Puteți utiliza această procedură pentru o modalitate rapidă de a utiliza febra pestriță:

  1. Puneți 1 linguriță de variegator de pământ în gură.
  2. Ingerare, se amestecă cu saliva (sau se bea cu apă) și se înghite.

Luați 1 linguriță de 3-4 ori pe zi. De preferință cu aproximativ 45 de minute înainte de mese sau 45 de minute după mese.

Alte forme frecvent utilizate de ceai pestriț sunt ceaiul pestriț sau tinctura.

Ceai pestriț

Ceaiul pestriț stochează o cantitate mare de silimarină și este o formă excelentă de utilizare în cazul detoxifierii și al întăririi ficatului.

Silimarina este un puternic antioxidant care protejează, detoxifică ficatul și reduce producția de radicali liberi, care pot provoca stres oxidativ și deteriora ficatul.

Ceaiul pestriț poate fi utilizat și ca curățare de primăvară a corpului de toxine care pot afecta funcția ficatului.

Cum se face ceai din variegate

  1. Adăugați 1 linguriță în ceașcă.
  2. Se toarnă 250 ml de apă călduță, care nu depășește 40 ° C, în ceașcă.
  3. Se lasă la infuzat 20 de minute.
  4. Scurgeți pestrițele și adăugați o linguriță de miere pentru un gust mai bun.

Trebuie remarcat faptul că nu udați pestrițele cu apă fierbinte sau fierbinte.

Silimarina, ca cea mai importantă componentă a pestrițelor, se degradează la aproximativ 40 ° C și, prin urmare, ceaiul trebuie infuzat în apă călduță.

Luați 3-4 căni pe zi.

Tinctură pestriță

Tinctura pestriță este un alt mod de a face extract de silimarină într-un lichid.

În acest caz, alcoolul este cel mai des utilizat pentru extracție și, deși poate părea contradictoriu, nu există dovezi științifice care să confirme degradarea silimarinei datorită extracției în alcool.

Dimpotrivă, alcoolul „scoate” din apă mai multe ingrediente active. Prin urmare, tincturile sunt utilizate în cantități mici din cauza concentrației ridicate de substanțe din soluție.

Desigur, tinctura are și dezavantajele sale. Cel mai important, este mai dificil de preparat și este, de asemenea, necesar să lăsați extractul pestriț timp de 6 săptămâni până când tinctura este gata.

Dacă acest lucru nu v-a descurajat și doriți să faceți o tinctură variată, anexăm instrucțiuni pentru prepararea acestuia.

Cum se pregătește o tinctură de pestrițe

  1. Umpleți un recipient de sticlă curat și închis (de preferință dintr-o ceașcă de gem) până la aproximativ 1/3 cu panouri zdrobite.
  2. Apoi umpleți recipientul cu alcool consumabil 70-95% (Nu turnați alcool până la vârful recipientului, dar lăsați o rezervă de aproximativ 2 cm).
  3. Agitați recipientul zilnic și lăsați să se extragă timp de 6 săptămâni într-un loc cald, uscat și întunecat.
  4. După șase săptămâni, tinctura este gata de utilizare.
  5. Pentru o dozare mai bună, strecurați extractul și apoi turnați-l în recipientele de picurare.

Dacă lăsați extractul pestriț în aer liber, cel mai bine este să folosiți un recipient colorat care să nu transmită atât de mult lumina soarelui.

Odată ce tinctura este completă, păstrați-o în frigider, de preferință în frigider. Cel mai bine este să faceți tinctura nouă în fiecare an pentru a o menține cât mai proaspătă.

Distribuiți tinctura într-o cantitate de 20 de picături (sau până la fundul unei lingurițe) de 3 ori pe zi.

Mai multe sfaturi despre cum să luați diverse

Dacă doriți să luați pestrițe, dar nu sub formă de ceai sau tinctură, există și mai multe moduri creative de a folosi pestrițe, care vă pot plăcea.

De exemplu, puteți adăuga o variație la:

  • Iaurt.
  • Fulgi cu lapte și fructe.
  • Pulbere de proteine ​​sau cocktail.
  • Salată de fructe sau legume.
  • Suc.

Deși pestrițul este cel mai bine absorbit în organism pe stomacul gol sau. este mai bine să îl luați între mese, deci acestea sunt modalități prin care puteți promova sănătatea ficatului.

Reacții adverse posibile

Planta pestriță este în general considerată o plantă sigură. Efectele secundare sunt de obicei ușoare și pot include:

  • Iritarea stomacului.
  • Diaree.
  • Greață și vărsături.
  • Erupție cutanată (de la contactul cu plante pestrițe).

Pentru cine variatorul nu este potrivit

Sarcina și alăptarea - Pestrec nu trebuie utilizat de femeile însărcinate sau care alăptează din cauza lipsei de informații care să confirme utilizarea sigură în aceste cazuri.

Unele tipuri de cancer - Persoanele cu antecedente de cancer legat de hormoni, inclusiv cancerul de sân, uter și prostată, nu ar trebui, de asemenea, să ia.

Alergie la unele ierburi - Nu luați lac dacă sunteți alergic la ambrozie, crizanteme, gălbenele, mușețel, coadă de șoarece sau margarete.

Câteva cuvinte despre dozarea variate pentru copii

Dacă doriți să oferiți copilului dumneavoastră un duș pentru bebeluși, vă recomandăm să consultați un medic.

În mod implicit, dozele de ierburi sau alte medicamente sunt ajustate în cantități în funcție de greutatea copilului, de exemplu în funcție de următoarea relație:

Greutatea copilului/70 * doza pentru adult = doza pentru copil.

Numărul 70 exprimă greutatea medie a unui adult.

Prin urmare, dacă copilul cântărește 35 kg, doza este pe jumătate.

Interacțiuni medicamentoase

În special, dacă sunteți tratat cu oricare dintre următoarele medicamente, nu trebuie să utilizați medicamente variate fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

  • Antipsihotice - include butirofenone (cum ar fi haloperidol) și fenotiazine (cum ar fi clorpromazină, flufenazină și prometazină).
  • Fenitoină (dilantină) - Un medicament utilizat pentru convulsii.
  • Halotan - un medicament utilizat în timpul anesteziei generale.
  • Pilule contraceptive sau terapie de substituție hormonală.

Petrec poate interfera în continuare cu următoarele medicamente, deoarece atât variate, cât și aceste medicamente sunt defalcate de aceleași enzime hepatice:

  • Medicamente pentru alergii - cum ar fi Fexofenadina (Allegra).
  • Medicamente cu colesterol ridicat - inclusiv statine precum lovastatina (Mevacor, Altocor).
  • Medicamente anti-anxietate - cum ar fi alprazolam (Xanax), diazepam (valium) și lorazepam (Ativan).
  • Medicamente antiagregante și anticoagulante (diluanți ai sângelui) - inclusiv clopidogrel (Plavix) și warfarină (Coumadin).
  • Unele medicamente anti-cancer. Inclusiv medicamentul pentru cancerul de sân Raloxifen.
  • Alte medicamente pentru ficat. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua diverse medicamente, ierburi sau suplimente nutritive.

Pestrec Mariánsky în calitate superioară

Variatul marian este o plantă de neînlocuit pentru detoxifiere și sănătatea generală a ficatului datorită unui complex important de flavonolignani (silimarină), care:

  • Sprijină regenerarea celulelor hepatice
  • Acestea reduc cantitatea de radicali liberi
  • Ele ajută la producerea de noi celule hepatice
  • Aceștia acționează împotriva bolilor inflamatorii ale ficatului
  • Sprijină pierderea de grăsime din ficatul gras
  • Sprijină producția de glutation
  • Acestea reduc efectele adverse ale unor medicamente