Vara este o perioadă de vacanță, călătorii, exotice, piscine, rezervoare de apă, alimente noi, băuturi ... Totuși, este și un moment în care bolile diareice apar mai mult decât în ​​restul anului.

Diareea nu este o boală în sine, este o manifestare a procesului bolii și, în același timp, mecanismul de apărare al organismului împotriva virușilor, bacteriilor sau altor substanțe nocive.

copiii mici

Și chiar vara, când virușii și bacteriile sunt suprapopulate, când ne mutăm mai mult, călătorim, există riscul unor măsuri de igienă insuficiente, încercăm alimente noi, bem apă din surse necunoscute, el este însoțitorul nostru frecvent.

Vorbim despre diaree când scaunul este rar până la apos, în număr de 3 până la 5 ori pe zi. De asemenea, pot fi prezente dureri abdominale, crampe, vărsături, febră.

Deoarece corpul pierde lichide, minerale sau electroliți în timpul diareei, cursul său este adesea foarte ascuțit, grav și adesea cu consecințe fatale. Cel mai mare risc este în special la copiii mici.

Cum se previne diareea de vară?

  • in mod regulat luați probiotice. Desigur, de înaltă calitate, cu un conținut ridicat de culturi probiotice, cu un număr suficient de tulpini eficiente și cu suficientă protecție împotriva acidului gastric. Observ că pe piața actuală/în farmacii sau supermarketuri/nu aveți nicio șansă să le găsiți. Dacă nu le luați în mod regulat și pentru o lungă perioadă de timp, începeți cu cel puțin două săptămâni înainte de vacanța planificată
  • respectați principiile igienice sporite, spălarea mâinilor
  • nu beți apă din surse necunoscute. Mai ales în străinătate, preferați apa îmbuteliată
  • nu consumați alimente perisabile/maioneză, salate, alimente nefierte, semifabricate /, acordați atenție tratamentului termic suficient de lung al alimentelor

Cum se tratează diareea?

  • baza este aport adecvat de lichide. Pierderile crescute ar trebui compensate rapid pentru a preveni deshidratarea. Apă pură, apă minerală, ceai de plante care calmează membrana mucoasă iritată a stomacului și a intestinelor
  • alături de apă pierde și corpul minerale, care din nou trebuie completat rapid. Vă recomand o combinație de șapte minerale naturale
  • Următorul pas este implementarea celor menționate deja culturi probiotice
  • corpul luptă și imunitatea este preluată. Ajutați corpul completându-l și apoi agentul patogen care a cauzat problema se poate descurca. Este un ajutor ideal colostru pur, 100% și viu. Din nou, nu îl veți găsi într-o farmacie
  • excludeți din dietă laptele, produsele lactate, leguminoasele
  • dimpotrivă, includeți în dietă bulion de morcovi, orez, banane, afine. Bulionul pur de pui se potrivește la fel de bine

Când să fugi la doctor

În special la copiii mici, semnele de avertizare ale deshidratării, cum ar fi:

  • urinare insuficientă, urină întunecată pentru a completa non-urinarea
  • sete
  • pielea uscată, strânsă, nu transpira
  • buze crăpate, limbă acoperită
  • febră mare, vărsături
  • refuzul de a mânca
  • pierdere în greutate
  • bebelușul nu are lacrimi când plânge
  • la sugari, o fontanelă scufundată

În această stare, lichidele, electroliții și mineralele pierdute trebuie livrate rapid prin perfuzie.

Cred că vă veți bucura de vară în pace și sănătate, că afecțiuni similare vă vor ocoli și că, pe măsură ce planificați în mod constant destinațiile și programul, veți planifica și prevenirea. În mod ideal, nu trebuie să vă ocupați deloc de astfel de lucruri și, dacă da, vă permiteți să o faceți cu o expresie minimă, poate datorită sfaturilor mele.