Știați că atunci când cumpărați pantofi pentru bebeluși, trebuie să vă bazați pe așa-numitele "excesiv"?

corect

În articolul următor, veți afla totul despre cum ar trebui să vă purtați în mod corespunzător copilul.

Cum să porți corect un copil

Înainte de a vorbi despre cum să îmbrăcați corect un copil și cum să alegeți încălțămintea potrivită pentru copilul dvs., permiteți-ne să vă împărtășim statistici și constatări.

Statisticile medicale sunt alarmante. În timp ce 99% dintre copii se nasc cu picioare complet sănătoase, numărul erorilor picioarelor crește odată cu vârsta - conform unor date de până la 67%. O constatare alarmantă este că aproximativ o treime din boboci vin la școală cu picioarele deteriorate în diferite moduri ca urmare a purtării încălțămintei greșite. .

Evident, este o problemă pentru mulți părinți să recunoască încălțăminte nepericuloasă atunci când cumpără din încălțăminte care poate deteriora picioarele unui copil, de multe ori în viață. .

În acest fel, am dori să vă sfătuim atunci când cumpărați încălțăminte pentru copiii dvs. și să facem mai ușor să decideți care dintre modelele oferite în întreaga rețea de vânzări este cel mai potrivit pentru ei. .

• Cel care dorește să aleagă pantofii pentru un copil își asumă o mare responsabilitate pentru dezvoltarea sănătoasă a picioarelor sale și, în consecință, întregul sistem locomotor .

• În timp ce 99% dintre copiii cu picioare complet sănătoase se nasc, odată cu înaintarea în vârstă, apare deformarea treptat, care, potrivit unor date, ajunge până la 67%, ceea ce este avertizator conform statisticilor medicale.

• Acest număr este alarmant, la fel ca și un sondaj efectuat de instituțiile profesionale, care arată că aproximativ o treime dintre boboci vin la școală cu picioarele deteriorate în diferite moduri ca urmare a purtării încălțămintei greșite. .

• Din aceste câteva descoperiri, este clar că mulți părinți nu știu cum să aleagă încălțămintea copiilor. Un alt fapt la fel de important este faptul că, din păcate, încălțăminte pentru copii este vândută și pe piața noastră, despre care se știe că nu îndeplinește criteriile esențiale ortopedice și igienice pentru încălțăminte prietenoasă pentru sănătate. .

Care deformează picioarele

Deformitățile picioarelor sunt cauzate în principal de purtarea de pantofi care nu se potrivesc bine - sunt fie prea scurte, prea înguste sau ascuțite. De asemenea, pantofii prea largi, în care piciorul alunecă până la deget atunci când mergi, provoacă daune grave piciorului. Este deosebit de periculos să porți pantofi ascuțiți cu toc înalt. Alți factori de risc sunt:

- supraîncărcarea picioarelor prin mers și stând nerezonabil de lungi,

- supraponderal,

- mergând desculț pe podele dure și plate .

Particularitățile construcției piciorului copiilor

Piciorul unui copil diferă de piciorul unui adult prin multe proprietăți anatomice și funcționale, motiv pentru care încălțămintea pentru copii, spre deosebire de adulți, are propriile sale caracteristici:

• Piciorul copilului crește foarte repede, schimbându-se în lungime, lățime și proporții. Piciorul unui copil mic crește în medie între 15 și 18 mm pe an, la copiii mai mari de 8-12 mm. Aceasta înseamnă că la vârsta de 2-3 ani, copiii au nevoie de 2 până la 3 mărimi de pantofi pe an, la vârsta preșcolară 2 mărimi de pantofi și la vârsta școlară de 2 până la 3 mărimi de pantofi pe an. Creșterea piciorului nu este netedă, dar are loc în sărituri. Prin urmare, unii copii pot să crească din pantofi în doar 2 - 3 luni .

• Oasele piciorului unui copil mic sunt cartilaginoase lungi, adică moi și capabile să se deformeze rapid fie prin încălțăminte proastă, fie prin sarcină excesivă .

• Picioarele copiilor au o sensibilitate redusă la durere și presiune. Din acest motiv, se știe că copiii poartă încălțăminte prea scurtă sau altfel nepotrivită, fără a fi conștienți de ele. .

• La copiii mai mici până la vârsta de aproximativ 4 ani, există arcuri pentru picioare în arcadă, împletite cu ligamente elastice și puternice, care au ca scop protejarea arcurilor picioarelor în curs de dezvoltare de eventualele supraîncărcări. Prin urmare, nu este necesar să se echipeze încălțăminte pentru copiii mai mici cu componente de susținere a arcului .

De unde cunoaștem pantofii impecabili pentru copii

• Forma pantofului

Pantofii pentru copii trebuie să fie suficient de spațioși. Ar trebui să aibă un vârf rotund care să ofere suficient spațiu pentru degete. Cu cât marginea interioară a pantofului este mai dreaptă, cu atât este mai bine, deoarece degetul mare este într-o poziție naturală și nu este apăsat pe celelalte degete. Avertizăm împotriva pantofilor ascuțiți, deoarece provoacă deformări ale degetelor (degetul mare îndoit, degetul mic îndoit, degetele de la picioare).

• Material superior

Alegeți pantofi din materiale naturale (piele, textile) moi, respirabile și absorbante de umiditate. Cea mai importantă caracteristică este că se adaptează la forma anatomică a piciorului. Deși poromerii, imitația de piele și materialele plastice s-au dovedit a fi improprii încălțămintei pentru copii, există o serie de astfel de produse pe piață. Sunt etanșe, își păstrează dimensiunile originale în timpul uzurii și nu se adaptează la forma piciorului utilizatorului. În interiorul pantofilor se creează un climat nefavorabil. Mucegaiurile și bacteriile pun în pericol utilizatorul și reduc viața încălțămintei. În zilele noastre, întâlnim adesea pantofi din fibre artificiale de tip Goretex și Sympatex cu proprietăți igienice excelente. De asemenea, putem considera că acești pantofi sunt sănătoși .

• Branț în pantofi

Picioarele copiilor transpira destul de mult, cea mai mare sursă de umiditate fiind talpa piciorului. Prin urmare, toate încălțămintea, în special încălțămintea închisă, trebuie să fie echipată în banda interioară cu un branț sau branț din material absorbant (piele, material textil sau material sintetic, de exemplu, tip Cambrelle cu permeabilitate crescută la vapori de apă, care este adesea utilizat pentru producție de căptușeală) .

• Toc

Piciorul din pantof trebuie să fie perfect fixat. Nu trebuie să existe mișcări laterale nedorite ale călcâiului piciorului. Prin urmare, fiecare încălțăminte pentru copii cu tăieturi închise, resp. sandala cu toc complet, trebuie să aibă un toc suficient de rigid, înalt și lung, adică. partea interioară în partea călcâiului pantofului .

• Tăierea pantofului

O fixare bună a pantofului este, de asemenea, asigurată de o tăietură adecvată a părții superioare, deoarece ține piciorul ferm de călcâie și împiedică alunecarea piciorului în pantof. Vă recomandăm încălțăminte de dantelare sau închisă cu cataramă sau cu velcro. Mocasinii sau pantofii pentru bărci sunt deosebit de improprii copiilor mici. În cele mai mici grupuri de mărimi, alegeți doar pantofi pentru gleznă .

• Flexibilitatea pantofilor

În locul în care piciorul se îndoaie când mergeți (adică în zona articulațiilor degetelor de la picioare) încălțămintea trebuie să fie cât mai flexibilă .

Încălțăminte, în special pentru cei mai mici copii trebuie așa-numitele. „du-te” cu picioarele și lucrează cu ea. Încălțăminte rigidă și neînduplecată crește oboseala și afectează confortul mersului și dezvoltarea sănătoasă a piciorului. Flexibilitatea afectează atât tipul de material superior utilizat, cât și soluția tăiată, în special tipul, grosimea și rigiditatea tălpii. Cu cât talpa este mai groasă, cu atât pantofii sunt mai rigizi. Atunci când alegeți pantofi, vă recomandăm să testați rezistența pantofului la îndoirea degetului de la picior spre gât. .

• Proprietăți de amortizare a încălțămintei

Picioarele sunt, de asemenea, periclitate de impacturi dure constante asupra betonului, asfaltului, pavajului - acest lucru se poate manifesta în timp prin uzura oaselor, articulațiilor și cartilajului articular al membrelor inferioare și deteriorarea coloanei vertebrale. Prevenirea este o talpă cu proprietăți bune de amortizare (spumă poliuretanică, cauciuc, elastomer termoplastic - TPE, poliuretan - PUR), adezivi din spumă sau inserții (latex natural biciuit), branțuri de formă anatomică (fusbets) din materiale flexibile .

• Toc

Tocurile pantofilor pentru copii trebuie să fie cât mai jos cu o suprafață mare pentru a menține stabilitatea copilului. Nu recomandăm încălțăminte cu toc înalt și subțire pentru copii .

• Greutatea pantofilor

O caracteristică adesea neglijată a încălțămintei este greutatea sa. Ar trebui să fie cât mai mic posibil, mai ales când ne dăm seama că copilul va face între 18 și 20 de mii de pași pe zi .

De fiecare dată când cumpărați pantofi, solicitați o măsurare calificată a dimensiunii piciorului copilului .

Condiții de bază pentru cumpărarea încălțămintei potrivite

De fiecare dată când cumpărați pantofi, solicitați o măsurare calificată a dimensiunii piciorului copilului .

• Măsurarea lungimii piciorului - distanța dintre cel mai îndepărtat punct al arcului călcâiului și capătul celui mai lung deget de la picior .

Pantofii trebuie să se potrivească bine atât în ​​lungime cât și în lățime. Pantofii pentru copii trebuie să fie cu 10-15 mm mai lungi decât piciorul din fața degetelor .

Aproximativ jumătate din acest spațiu liber din deget, pe care îl numim „exces”, servește drept rezervă pentru mișcarea liberă a degetelor de la picioare atunci când extindeți piciorul în timp ce mergeți, jumătate pentru creștere .

Lățimea (sau grupul circumferențial) al încălțămintei trebuie să corespundă circumferinței piciorului la articulațiile de la picioare și este, de asemenea, foarte importantă pentru încălțarea corectă a copiilor .

Piciorul subțire al pantofilor prea largi alunecă atunci când mergi la „exces” și deteriorează degetele de la picioare prin apăsarea pe pantofi. Pantoful îngust restricționează circulația sângelui și deformează partea din față a piciorului.

Lățimea pantofilor este de obicei marcată cu majuscule:

• E - picioare foarte subțiri

• G - mediu lat

Măsurăm dimensiunile picioarelor când stăm în picioare și măsurăm întotdeauna ambele picioare .

• Cereți lățimea și lungimea exactă pentru care modelul oferit este potrivit .

Din ce în ce mai mulți pantofi vin la ghișeele magazinelor noastre, importate din străinătate, care nu corespund sistemului de marcare a mărimii utilizat în țara noastră. Fiecare producător folosește o dimensiune diferită de „supradimensionare” funcțională, unii producători lipsesc complet. Pantoful poate avea astfel 1 până la 2 numere mai mici decât cele indicate pe pantof.

• Testați pantofii fiecărui copil cu pantofii dvs. .

Este imperativ ca copilul să testeze corect pantofii înainte de a-i cumpăra. Nu recomandăm testarea pantofilor fără a măsura mai întâi piciorul, doar în mod clasic - prin apăsarea vârfului pantofului pentru a determina mărimea „excesului”. Copiii își îndoaie adesea degetele reflex, ceea ce duce la achiziționarea de pantofi scurți. După cum sa menționat deja, copiii au o limită redusă de sensibilitate la presiune și durere, astfel încât nu pot confirma cu certitudine că pantofii lor nu se vor potrivi .

Este recomandabil ca copilul să încerce o pereche întreagă de pantofi pentru a se plimba prin magazin cu pantofi noi. Urmărim dacă pantofii nu alunecă de pe călcâi .

În principiu, NU aplicăm motto-ul: „Va ceda în timp” și mai degrabă respectăm regula: „Ceea ce stă în timpul procesului, se va potrivi atunci când este purtat.

În concluzie, câteva sfaturi generale pentru încălțarea copiilor și îngrijirea dezvoltării sănătoase a picioarelor lor

• Îngrijirea picioarelor trebuie începută imediat după nașterea copilului. Chiar și colanții sau colanții strânși și strânși vor restricționa mișcarea picioarelor copiilor și pot cauza deformări .

• Piciorul copilului are nevoie de deplină libertate de mișcare și capacitatea de a antrena mușchii picioarelor pentru dezvoltarea acestuia. Prin urmare, nu împiedicăm copilul să meargă și să alerge pe covorase moi moi, cum ar fi nisip, iarbă, sol de pădure etc.

• Piciorul bebelușului crește, pantofii nu. Verificați în mod regulat dacă copilul nu a crescut din pantofi. Pentru copiii mici recomandăm o dată pe lună, pentru preșcolari și școlarii mai mici în 2 până la 3 luni, pentru copiii mai în vârstă în 4 până la 5 luni, pentru copiii de 15 ani până la 20 de ani o dată la șase luni .

• Cumpărați pantofi noi la timp atunci când este necesar. În conformitate cu creșterea piciorului se aplică - cu cât copilul este mai mic, cu atât sunt mai multe perechi de pantofi pe an. Deteriorarea piciorului apare dacă purtăm încălțăminte scurtă permanent .

• Vechiul principiu Ševcovská spune: „Mai bine mai lung și mai îngust”. În același timp, „mai îngust” se referă la volumul prin articulațiile degetelor, nu la vârf. Nicio încălțăminte nu trebuie prezentată în lungime și numai încălțămintea din materiale naturale trebuie, într-o anumită măsură, să fie .

• Asigurați-vă că copiii poartă pantofi în funcție de scopul pentru care au fost confecționați. Orice pantofi sport confortabili din cauciuc-textil sau din total cauciuc nu sunt potriviți pentru purtarea pe tot parcursul zilei .

• Nu cumpărați pantofi la bursele copiilor, nu lăsați copiii să poarte pantofi de la frați mai mari .

• Purtarea încălțămintei uzate cu tocuri și tocuri călcate, tălpi călcate și căptușeli și branțuri devastate nu va beneficia nici piciorul copilului. Cu cât pantofii au fost cumpărați mai ieftini pentru copii, cu atât mai des trebuie verificată starea lor .

• Verificați periodic modul în care copilul dumneavoastră poartă pantofi. Prin inspectarea pantofilor, este relativ ușor să detectați primele semne de deformare .

• Să nu subestimăm derularea. Pentru încălțăminte, recomandăm sandale cu branț în formă (fusbets), în care piciorul copilului să nu transpire și care împiedică tensiunea pe arcada piciorului. .

• Respectați igiena regulată a picioarelor copiilor - tăierea la timp și corectă a unghiilor, purtarea șosetelor și ciorapilor de bumbac .

• Rețineți întotdeauna că încălțămintea nu este doar un accesoriu de modă pentru îmbrăcămintea copilului dumneavoastră, ci servește și ca element de susținere și stabilizare pentru dezvoltarea sănătoasă a picioarelor sale. .