Nu puteți scăpa de acneea care vă distruge pielea? Îți strice impresia generală a feței pentru că o ai plină de erupții roșii? Acneea vulgară este o afecțiune a pielii caracterizată prin ulcere mici, cosuri deschise (cu „capete” negre) sau închise (cu „capete” albe), coșuri, erupții inflamate, roșeață și mâncărime ale pielii.

peste

Simptomele acneei

** Începe adesea în pubertate, dar poate să apară mai târziu (** la vârsta de 20 până la 30 de ani) și poate apărea și la copii mici. Oamenii experimentează puncte negre, erupții inflamate, zone înroșite ale pielii. Afectează în principal fața, spatele și pieptul. Vara, tinde să se retragă și să se înrăutățească înainte de menstruație.

Articole similare:

Cauzele acneei nu sunt exact cunoscute. Una dintre ele poate fi o bacterie care descompune substanțele grase găsite în sebum. Produsele rezultate irită pielea, care se aprinde și dă naștere simptomelor caracteristice. Schimbările hormonale care măresc producția de sebum, plus unele creme, utilizarea corticosteroizilor, stresul, obiceiuri alimentare slabe (prea multă ciocolată, alimente condimentate și grase) și dieta pot, de asemenea, agrava starea. Acneea însoțește și unele boli, de ex. Sindromul Cushing, ovare polichistice.

Masajul facial este o formă sigură de tratament al acneei

Combinat cu o dietă echilibrată care include o mulțime de legume, cereale integrale, fructe și apă, masajul poate îmbunătăți foarte mult acneea, precum și preveni ridurile mai adânci și frizul în jurul ochilor.

Îmbunătățiți tonifierea feței chiar și fără injecții de umplutură scumpe. Spălați-vă întotdeauna bine fața înainte de a începe masajul. Nerespectarea feței vă poate face să injectați alte impurități în pielea bolnavă, care s-au așezat acolo din aer sau s-au acumulat în machiaj.

6 pași pentru combaterea acneei:

    1. Spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun, acordând o atenție specială curățeniei mâinilor
    1. La început, încercați să atingeți ușor fața cu degetele pentru a vibra pielea
    1. Folosește degetele pentru a freca pielea de jos în sus și în jos ca și cum ai vrea să o rostogolești în sus. Când apar solzii pielii moarte, atunci te descurci bine
    1. Uscați-vă mâinile împreună. Strângeți ușor, dar ferm, întreaga față timp de 1-2 minute.
    1. Dacă nu aveți unghii lungi pentru a vă răni, efectuați mișcări circulare mari și mici pe obraji, pe frunte și sub bărbie cu vârful degetelor
    1. În cele din urmă, spălați-vă mâinile din nou cu săpun. Spălați-vă fața mai întâi cu apă caldă și apoi cu apă rece. Folosiți un prosop pe față, care îl masează și mai mult

Potrivit vechilor egipteni, acest tip de masaj controlează fluxul de toxine de pe față, ducând la o piele mai curată. Nu întindeți pielea feței, ceea ce ar deforma-o într-un fel. Aveți grijă cum îl strângeți strâns între degete, astfel încât să nu aveți vânătăi mai târziu. Este întotdeauna o idee bună să începeți încet și să terminați înainte de a avea o față complet roșie. Aflați singur ce funcționează cel mai bine pentru dvs.

Masaj reflexologic pentru picioare

Acneea este de obicei asociată cu un sistem endocrin dezordonat și cu tulburarea acestuia. Medicina alternativă spune că am putea vindeca și această boală a pielii prin stimularea zonelor reflexe de pe picioare care reglează funcțiile endocrine.

Lucrul la aceste puncte vă va ajuta să vă vindecați mai repede. Nu trebuie să le gestionați pe toate perfect. Folosiți doar unul sau doi dintre ei. Ori de câte ori ai mâna liberă, stimulează-ți piciorul. Mai multe despre masajul reflex al picioarelor în articol AICI.

Alăturați-vă forumul astăzi pentru a discuta despre ACNE:

  • Acneea nu trebuie să ne distrugă viața. Există o serie de opțiuni de tratament, dar sunt individuale. Cum o faci? Faceți clic pe subiect: Ce m-a ajutat să scap de acnee
  • Ce cosmetice pentru acnee ați recomanda? Cu care aveți cea mai bună experiență? Discutați cu oamenii și întrebați-vă părerile și pe tema: Cele mai bune cosmetice ACNE