remediu

Acțiune

Sezonul pentru colectarea de plante medicinale se apropie încet, dar este încă posibil să privim natura după alte câteva specii. Valeriana este o astfel de planta, cunoscuta pentru efectele sale benefice asupra sistemului nervos.

Valeriana afectează calitatea somnului, ajută la durerile de cap și durerile articulare și la crampele menstruale. Descoperiți magia acestei plante medicinale în articolul următor!

Unde să-l colectați?

Valeriana din familia Valerian apare în Europa și Asia de Vest. Crește până la o înălțime de 1,5 metri. Se caracterizează prin florile sale de culoare albă până la ușor roz, care sunt aranjate în vârfuri furculite în mături cu trei brațe. Valeriana este iubitoare de umiditate și preferă solurile calcaroase. Crește în jurul pârâurilor, pe pajiști mai umede sau pe versanții pădurii. Înflorirea începe de obicei în mai sau iunie. Partea subterană a plantei este colectată cel mai adesea în scopuri medicinale, vara până în septembrie sau octombrie.

După recoltare, rădăcina trebuie spălată în apă rece și uscată ușor. Apoi este uscat în mod natural în zone întunecate și bine ventilate sau într-un uscător la o temperatură de până la 35 ° C. Valeriana nu este potrivită pentru depozitare cu alte plante datorită aromei sale puternice. Este interesant faptul că valeriana atrage pisicile chiar cu acest miros. Datorită acestui fapt, ei îl numesc popular și hrană pentru pisici. Prin urmare, este uneori folosit pentru a face jucării pentru animale de companie.

Afectează sistemul nervos

Valerienii îi conferă aroma caracteristică a uleiului esențial. În plus, planta conține taninuri, flavonoide, valepotriate importante terapeutic, acid clorogenic și alte substanțe importante. Valeriana medicală este, în primul rând, un mare ajutor pentru nervii noștri. Are un efect calmant, ajută la insomnie, facilitează somnul și, de asemenea, adâncește și prelungește somnul. Elimină efectiv sentimentele de frică și anxietate, combate depresia, nevroza și epuizarea. Ajută la afecțiuni isterice, ameliorează tensiunea musculară și calmează bătăile inimii.

Planta are, de asemenea, efecte analgezice ușoare. Se recomandă testarea valerianei pentru dureri articulare, musculare și capului și migrene. Se ocupă și de problemele menstruale. Se recomandă utilizarea acestuia în timpul menopauzei. Valeriana este planta potrivită dacă suferiți de balonare, arsuri la stomac, probleme intestinale și hipertensiune arterială.

Vei fi interesat

Știi ce minuni funcționează apa cu ghimbir pe stomacul gol?

    48 18
  • 25/09/2017

Extrudarea punctelor negre este un succes. Aceste videoclipuri au văzut milioane!

    128 12
  • 08.08.2017