Beneficii
Descriere tehnica
Cureaua de întărire are acum 190 cm lungime, adică cu 20 cm mai lungă decât înainte. Am decis această schimbare pe baza comentariilor și observațiilor dvs. de grup din timpul exercițiului.
Pentru a vă ajuta să vă exercitați corect, am marcat o linie albă care arată centrul curelei de întărire.
Nu știți ce exerciții să începeți sau cum să le efectuați corect?
Vezi posterul nostru: https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp
(Copiați această adresă în browserul dvs. web)
Echipa noastră de designeri, în colaborare cu formatori calificați, a creat zeci de exerciții gratuite, pe care le veți găsi pe afiș, le puteți descărca pe telefonul dvs. sau pur și simplu le puteți imprima.
Pentru a evita rănirea, este important să creșteți rezistența treptat. Vă recomandăm să utilizați două curele, una cu o rezistență mai mică pentru încălzire și una cu o rezistență mai mare pentru antrenament. Amintiți-vă că cauciucul este un material fragil.
Dacă doriți să vă antrenați în pantofi sau dacă căutați rezistență, vă recomandăm să folosiți curele textile.
Pentru a prelungi durata de viață a curelei, vă recomandăm:
- curatare delicata cu apa calduta si o carpa umeda
- ocazional praf cu talc
- A se păstra departe de lumină, departe de sursele de căldură, ideal sub 30 ° C
Lungime 190 cm x lățime 7,6 cm x grosime 0,55 mm
- Câine; Vizualizare subiect - Prim ajutor pentru otrăvire
- Ducray Creastim Soluție de pierdere a părului 2 luni tratament 2x30ml farmacie online
- Granule pentru pisici Ontario
- Roman filozofic și mistic; Piramidă; Leonov L
- Urina roșie este un simptom al bolii, consecințele unei sănătăți adecvate în serviciul iLive