Vineri, 15 ianuarie 2010

Despre presiune ridicată

lumea

Hipertensiunea arterială, hipertensiunea arterială, este o sperietoare pentru noi toți.
Vorbim de hipertensiune arterială dacă valoarea tensiunii noastre arteriale crește peste valoarea limită, i. 140/90 mmHg.

Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji dacă medicul dumneavoastră măsoară hipertensiunea arterială.
Presiunea crescută poate fi spusă numai dacă valoarea sa este crescută în mod repetat, de cel puțin trei ori la rând, nu într-o singură zi, ci cel puțin trei vizite la medic. Dar chiar și atunci, este posibil să nu fie hipertensiune. Știm cu toții acest lucru, se numește sindromul hainei albe. Vizita la medic în sine este un factor stresant și, prin urmare, o valoare mai mare a presiunii măsurate este mai frecventă.

Pentru diagnostic obiectiv, se folosesc manometre de 24 de ore, așa-numitele un holter de presiune care vă măsoară tensiunea arterială timp de 24 de ore. În timpul zilei, intervalele dintre măsurători sunt de aproximativ 15 minute, pe timp de noapte 30 de minute. Înregistrarea evaluată va spune medicului mai multe despre valorile presiunii. Prin urmare, această mașină poate fi utilizată pentru a determina în mod obiectiv dacă este într-adevăr hipertensiune sau doar hipertensiune situațională.

Hipertensiunea situațională este o afecțiune în care valoarea presiunii crește în diferite situații stresante, cum ar fi, fără îndoială, vizita deja menționată la medic. În anumite situații, creșterea tensiunii arteriale este o reacție complet normală și naturală a corpului. Astfel de situații sunt, de exemplu, sportive, dar și alte stresuri fizice și mentale. Tensiunea arterială poate fi ridicată fie pe bază înnăscută, fără cauze secundare, atunci vorbim despre hipertensiune arterială esențială.

Hipertensiunea secundară este deja cauzată de boala arterelor arteriale, îngustarea acestora din cauza depunerilor de grăsime-colesterol, dar și din cauza altor boli asociate, cum ar fi bolile renale. Factorii de risc pentru hipertensiune sunt stresul, obezitatea, stilul de viață slab - consumul excesiv de grăsimi, alcoolul și fumatul.

Așa că mă întrebam, ce fel de hipertensiune are soțul meu? Nu fumează, mănâncă sănătos, fac sport. Cu remușcări, cred că are doar presiune situațională. Dar, din moment ce pregătesc situațiile care îl măresc pentru el relativ des și la intervale regulate, nu mă mir.:-) Se spune că se numește sindromul bărbatului căsătorit.

Deci, vă propun să stabiliți tratamentul numărul unu ca o abordare amabilă, calmă și tolerantă a soțiilor la jumătatea lor și, desigur, este adevărat și opusul. Astăzi, când vine vorba de situații stresante, este oricum destul de provocator și de aceea trebuie să menținem condiții favorabile pentru tratamentul hipertensiunii, cel puțin acolo unde poate fi încă afectată. Și prin asta mă refer la mediul și trecutul nostru familial.

Fie ca familiile noastre să fie oaze de pace,
lăsați-ne părul să nu stea pe partenerii noștri.
Să ne comportăm cel puțin așa acasă,
lăsați tensiunea arterială să rămână pe margine!