Trimis de la Jonathan »16 mai 2006, ora 19:00
Re: Cocktailuri pentru slăbit
Trimis de la Miro Veselý »17 mai 2006, 15:44
Re: Cocktailuri pentru slăbit
Trimis de la Miro Veselý »17 mai 2006, 17:42
miriam: aproape că nu contează ce producător. acele diete sunt destul de similare. unii (ultrafitaslim) au chiar și cocktailuri cu zahăr! absurd. sunt foarte gustoase, dar peste o oră foamea este insuportabilă. Cu siguranță este mai bine să cumpărați 100% proteine pentru culturisti, să dați 20 de grame, 400 de grame de legume și o lingură de ulei. bea apă cu o tabletă multivitaminică. de încredere, cam la fel de scump. iar o mână de fulgi de ovăz, unele semințe de in măcinate, pot fi înmuiate în proteine. De multe ori am așa ceva la micul dejun. nu vei fi flămând câteva ore în siguranță.
Observ că în timpul unei astfel de „mâncări” este NECESAR să adulmeci masiv apa toată ziua, altfel rinichii se vor umfla și altfel se vor întrista.