Vocabular Fitko/Gym
sală de gimnastică/gimnaziu | sala de fitness, fitness | intră în formă | intră în formă |
mușchii | mușchii | putere | forta |
construiți mușchii | construiți mușchi | antrenor personal | antrenor personal |
arde grăsime | arde grăsime | formarea corpului | culturism |
slăbi | slăbi | clasă | ora, desigur |
întinde | întinde | Inscrie-te | Inscrie-te |
trage un muschi | intinde-ti muschiul | degetele de la picioare | degetele de la picioare |
încălzire | încălzire | banda de alergat | banda de alergat |
răcire | răcire | bicicleta de exercitii | bicicleta staționară |
subţire | subţire | covor de exerciții | mat, mat |
muscular | muscular | biceps | biceps |
a face exerciții fizice | exercițiu, antrenament | abs (muschi abdominali) | mușchi abdominali |
a face exerciții fizice | exercițiu, întăriți | plimbare | mers pe jos |
stand-up-uri | abdomen (sed-leh) | mers plin de viață | mers rapid |
genuflexiuni | genuflexiuni | canotaj | canotaj |
flotări | manivele | echipament de sala | echipament de sala |
ridica greutati | ridica greutati | cardio | exercitarea ritmului cardiac |
gantera | gantera cu o singura mana | fitness | fitness fizic |
bara | gantera cu doua maini | bunastare | conditie buna |
Exemple de utilizare și fraze
Bună treabă! A fost un antrenament bun! Buna treaba! A fost un antrenament excelent!
Nu e de mirare că ești într-o formă bună! Nu e de mirare că ești în formă bună.
Ar trebui să vă atingeți degetele de la picioare pentru a întinde mușchii picioarelor și ale spatelui. Ar trebui să vă atingeți degetele de la picioare pentru a întinde mușchii picioarelor și ale spatelui.
La ce lucrezi acum? La ce lucrezi acum?
Lucrez astăzi la abdomen și picioare. Astăzi lucrez la mușchii și picioarele mele abdominale.
Voi face o mulțime de genuflexiuni și așezări. Voi face o mulțime de genuflexiuni și abdomen.
Beți apă, astfel încât să nu leșinați sau să vă amețiți. Beți apă pentru a nu cădea sau a vă ameți.
Exercițiu cel puțin o dată la două zile. Exercițiu cel puțin o dată la două zile.
Scurt interviu
R: Bună ziua, aș vrea să mă înscriu la niște cursuri de fitness. Bună ziua, aș vrea să mă înscriu la un curs de fitness.
B: Super! Ce ai vrea sa faci? Avem o mulțime de cursuri. Grozav! Ce ai vrea sa faci? Avem o mulțime de cursuri.
R: Nu sunt sigur. Ce fel de cursuri ai? Nu sunt sigur. Ce tipuri de cursuri aveți?
B: Avem o mulțime de cursuri de dans, yoga și cursuri de bodyforming. Avem cursuri de dans, cursuri de yoga și modelare corporală.
R: Cred că aș vrea să mă alătur unui curs de yoga. Cred că aș vrea să mă înscriu la un curs de yoga.
B: Avem o oră de yoga la ora 18:00. Avem o oră de yoga la șase.
A: Înscrie-mă pentru asta! Scrie-mă pe el!