Iubito, crezi că problema constă în a mânca. tăcut: țipă:

pentru

Doda: Eu personal cred că a mânca este important, dar nu este cea mai mare problemă atunci când femeile nu pot rămâne însărcinate. Majoritatea este atunci vina geneticii și a altor lucruri care sunt cercetate mai profesional. Încercăm și acum, dar până acum doar o jumătate de an. Dar nu mi-am schimbat deloc dieta, dar din nou, este adevărat că mănânc sănătos de mult timp!

@marija În opinia mea, nu este necesar să exagerați și să nu limitați toate alimentele nesănătoase. De asemenea, trebuie să vă oferiți ceva care nu este atât de sănătos. Când începi să mănânci doar lucruri sănătoase de la o zi la alta, este un suc mare pentru organism și în opinia mea nu este atât de sănătos.

@miniki Da. nu este nevoie să exagerăm. dar când nimic nu mai ajută și femeia este în stare bună de sănătate și totuși nu poate rămâne însărcinată, este o idee bună să vă concentrați puțin pe acea dietă. de multe ori acest lucru va ajuta atunci când o femeie aruncă din dietă lucruri prăjite, grase, grase. o dietă sănătoasă nu a ucis niciodată pe nimeni;)

fuh, dar iată-l: ușor_smile: Nu mă așteptam să mă sune atât de mulți bebeluși aici, dar sunt fericit: faceți cu ochiul: în același timp, îmi pare rău să scriu acum, dar cumva nu am ajuns din urmă: confuz:
mirrrinka încercăm un copil de aproximativ jumătate de an. Știu că după un an începe să meargă la examene, dar sunt încă atât de incomodă: confuză: mi-e teamă: gânditoare: ești cu adevărat însărcinată? deci felicitări în ansamblu: inimă: să trecem la dieta respectivă. Mănânc atât de normal, după părerea mea. dimineața de obicei beau doar cafea și niște biscuiți, iau prânzul la serviciu: o supă și felul principal, iar seara de obicei am doar niște sandvișuri. crezi că mănânc bine sau ar trebui să schimb ceva ? prietenii mei încă îmi spun că ar trebui să mănânc ceva mai plin dimineața și nu doar o prăjitură, dar cam nu-mi place nimic deloc dimineața: confuz: gânditor:

@marija De asemenea, puteți slăbi micul dejun, puteți încerca să mâncați niște fructe dimineața în loc de biscuiți și muesli sau pâine de ovăz. Dacă nu vă place dimineața, încercați mai întâi să mâncați porții mai mici, care cresc încet și apoi veți vedea că nici nu vă puteți imagina ziua fără un mic dejun bun.

@evulina Este ușor de spus, dar unei persoane care nu este obișnuită cu micul dejun îi este foarte greu să se obișnuiască! Știu asta din propria mea experiență, deoarece omit și micul dejun!

Am decis să-mi reglez puțin dieta și fiica și să includ mai multe alimente sănătoase în meniu. Mănâncă o mulțime de legume și fructe, de la coci din grădină, dar aș vrea să înlocuiesc patiseria cu cereale integrale. La micul dejun mănânc de obicei un ou și câteva legume sau o omletă, la prânz mănânc de obicei paste cu sosuri sau pui în diverse moduri, cinând doar câteva produse de patiserie, pe care, așa cum am scris, aș vrea să le înlocuiesc ceva. Ce vrei să spui cu femei? Este dieta mea atât de proastă, nu este un astfel de dezastru?:)

@hrotienka Exact asta am vrut să scriu că uneori problema se află altundeva și nu în dietă! Așa că îmi țin degetele încrucișate încât vei reuși cât mai curând posibil: wink: ușor_smile:
@ lucika1 dacă doriți să-l înlocuiți, doar înlocuiți-l! După părerea mea, dieta ta este ok, deși personal nu aș putea începe cu ouă dimineața pentru că după părerea mea sunt destul de dificile și dimineața corpul este încă lent. Dar dacă ți se potrivește atât de bine, este bine

@miniki S-ar putea ca o dietă mai sănătoasă să vă ajute, dar nu trebuie să vă așteptați ca atunci când veți începe să mâncați sănătos, să rămâneți imediat însărcinată. dar vă pot garanta că cu siguranță vă veți simți mai bine când veți începe să mâncați astfel de alimente: wink: ușor_smile: nu știți ce la micul dejun? Vă spun, draga mea și am gustat acum buzunare de o zi care au gust de mâncare pentru bebeluși și nu există zahăr adăugat! există gusturi diferite, așa că fiecare dintre noi a venit cu propriile noastre: yum: sunt buzunare sănătoase și pline de inimă - deci nu trebuie să vă faceți griji că vă este foame. ne convine la micul dejun și de aceea am vrut să vă reamintesc că încercați și să vedeți și dacă vă place: ușor_smile: adaug o fotografie pentru a vă informa cum arată (ps: nu acordați atenție pat împrăștiat, arată că am micul dejun mai ales în pat: râzând: zâmbește:)
@marija mulțumesc: kissing_heart: face cu ochiul: prietenii tăi au dreptate, ar trebui să ai un mic dejun mai bogat! miniki Am scris aici despre astfel de buzunare - încercați-le și ele, poate vor avea un gust bun și cu siguranță sunt mai sănătoase și mai bogate decât niște biscuiți

Raportați postarea

Credeți că această postare este inadecvată și nu aparține dezbaterii publice?