Ultima schimbare: 11.02.2021 02:34
- Urmăriți titlul
- Spune unui prieten
- Recenzii (0)
- Comentarii (1)
Conținutul cărții: Instruire pentru fiecare zi (15 minute) + DVD
Nu-ți place să mergi la centrul de fitness? Nu ai timp pentru cursurile de aerobic? Cu această carte, puteți exersa de trei ori pe săptămână timp de doar 15 minute pe zi și puteți obține rezultate evidente.
Formați-vă corpul și formați-vă cu un antrenament combinat de 15 minute, concentrat pe sistemul cardiovascular și întărire.
Fotografiile care ilustrează exerciții pas cu pas vă vor prezenta fiecare mișcare.
Pe DVD veți găsi toate cele patru programe descrise în carte.
Detalii carte
Titlu: Antrenament pentru fiecare zi (15 minute) + DVD
Numele original: 15 minute de antrenament total al corpului
Codul de comanda -
Produsul este inclus în genurile:
ISBN: 978-80-551-2051-5
EAN: 9788055120515
Anul și luna emiterii: 2009/10
Număr de pagini: 128
Legare: Cărți Hardcover
Format, greutate: 186 × 238 mm, 436 g