"Aveam nevoie de o schimbare, nu mă simțeam bine în corpul meu, chiar dacă eram bine în greutate. Am practicat Pilates acasă, dar nu mi-a fost suficient. Am avut probleme cu genunchii și, potrivit ortopedului, antrenamentul de forță a fost exclus pentru mine. ceea ce mi-a „prescris” întărirea asociată cu doza optimă de cardio. Mi-a îmbunătățit starea, mi-a întărit corpul și am și alte beneficii, cum ar fi curățarea capului, o mai mare încredere în sine și luarea de decizii mai rapidă. Cel mai bun antrenament al lui Evka este logica exercițiilor pentru părțile musculare individuale și apoi este comunicarea și abordarea către fiecare dintre noi. Antrenor 2 în 1 și iubită într-unul. Cu siguranță o recomand iubitelor și cunoștințelor mele. "
Aveam nevoie să rezolv anumite probleme de sănătate, așa că, din curiozitate, am apelat la Eva Černá. Am fost deja supus tuturor examenelor medicale posibile și disponibile și nu m-au ajutat nicăieri. Datorită planului de dietă și antrenamentelor din FIT CLUB, am câștigat o stare mai bună, am mai multă energie și o dispoziție mult mai bună. Cel mai bun lucru la lucrul cu Eva Černá este că, pe lângă munca sa de antrenor, este și o prietenă excelentă, cu un grad foarte ridicat de adaptare la nevoile clientului. Este un exemplu în practică și în motivarea celorlalți. Îl recomand cu siguranță.
Am vrut să slăbesc, dar știam că dacă fac totul singur, îmi va lua foarte mult timp. Am încercat deja tot posibilul, diete, diverse exerciții, totul fără efect. De când mă antrenez în FIT CLUB, am avut o siluetă mai subțire (colegii mei au observat-o și ei:)))), mi s-a întărit fundul și, în general, am fost prăjit. Cel mai bun lucru despre lucrul cu Eva Černá este că poți vorbi cu ea. Nu vreau să schimb nimic, vreau să rămână întotdeauna așa cum este și să-i lase antrenamentele să continue să fie așa. Îl recomand 100% altor persoane.
"Am avut sentimente amestecate, dar așteptam cu nerăbdare să lucrez cu un expert. După mai multe dezamăgiri, am fost sceptic, dar am fost plăcut surprins, iar cooperarea cu antrenorul este grozavă. Am încercat diferite diete înainte, dar niciuna dintre ele a adus rezultatele scontate. am reusit sa slabesc 5 kg intr-o luna si ma simt mai bine, am mai multa energie. Nu am sentimente de foame si mult mai putina pofta de dulciuri. Sunt extrem de multumit de toate serviciile, am inceput si exercitii fizice si Mă simt motivat ".
Știam de la început că Eva Černá mă va ajuta. Am avut o durere de spate atât de mare încât mi-a limitat mișcarea și astfel plăcerile mele s-au umflat. Practic nu puteam merge 100 de metri, stând mai mult de 10 minute era o suferință absolută. 2 luni de exerciții și mâncare la Evka au făcut un miracol. Da, consider că este un miracol, pentru că am fost la medici timp de doi ani și NIMENI nu m-a ajutat. În 2 luni am slăbit 7 kg și durerea de la nivelul spatelui mi s-a calmat complet. Îi sunt foarte recunoscătoare și bineînțeles că mănânc în continuare conform instrucțiunilor ei și mă antrenez și cu ea. Urmez tot ce-mi spune, pentru că înțelege ce face, rezultatele dorite au venit cu adevărat și sunt foarte confortabil să lucrez cu ea.
"Mi-a luat o lună să decid să vin la tine. Eram încă nemulțumit de silueta mea și am tot vorbit despre asta, până când în cele din urmă fiul meu Števko te-a găsit și mi-a ordonat să te văd. Nu știam la ce să mă aștept, dar acum știu că am decis bine că am venit în cele din urmă la tine am slăbit, mă simt foarte bine, am mai multă energie - ceea ce este un mare plus în munca mea, nu aș putea să o fac la locul de muncă fără să mă antrenez în FIT CLUB - Sunt convins că serviciile din FIT CLUB sunt la un nivel înalt. Îmi place să merg acolo, există o atmosferă foarte bună, bebeluș drăguț și bineînțeles tu Evka - ai grijă de noi conștiincios. personajul meu:) Vă recomand întotdeauna peste tot. "
Deoarece am auzit doar reacții pozitive la FIT CLUB, primele mele gânduri înainte de exercițiu au fost bucuria și curiozitatea a ceea ce a fost exercițiul. În trecut am încercat aerobic și centru de fitness. De când mă antrenez în FIT CLUB, mi-am îmbunătățit întotdeauna starea de spirit cu 120% după antrenament, starea fizică generală s-a îmbunătățit, mușchii mi-au fost întăriți și am scăpat aproape complet de durerile de spate și de cap. Îmi place foarte mult ideea și realizarea generală a clubului a exercițiului condus de Eva Černá. Dacă nu sunt sigur dacă fac exercițiul corect, sunt alertat și apreciez foarte mult acest lucru. Vă recomand să vă exercitați în FIT CLUB.
. Evka, de când te cunosc, viața mea are o altă dimensiune .
Îți datorez foarte mult, în afară de faptul că ești o persoană extraordinară, un antrenor grozav și „consultantul” meu:) ești și o femeie grozavă în locul potrivit. Meseria ta nu este doar o meserie, ci misiunea ta. Multe multumiri:)
Am crezut că lucrul cu Eva Černá mă va ajuta. Am încercat și eu diferite diete, dar apoi mi-am dat seama că am nevoie de ajutor profesional. Am slăbit 20 kg, mă simt mai vital și mai fericit. Apreciez foarte mult interesul sincer al consilierului că se bucură de fiecare succes alături de mine, mă susține în domeniul mental și am un sentiment de bunăstare familială în FIT CLUB. Sunt foarte mulțumită și mulțumită de Eva Č. Recomand altor persoane.
Gândurile mele erau că trebuie să-mi întăresc și să-mi întăresc corpul. Nu aveam nevoie să slăbesc, doar că m-am întărit. Și ca să nu-mi „bată joc de mine” că ceva „atârnă” de mâna mea. Nu am încercat nimic, ci doar teme, care, totuși, nu pot fi comparate deloc cu antrenamentele Eva Černá. Echipa pur și simplu trage persoana înainte împreună cu conducerea ei. Cel mai important, cel mai important și cel mai bun pentru mine este că nimic nu mă mai doare (decât dacă numără mușchiul muscular:)) Cel mai bun lucru la lucrul cu Eva Černá este că ea încearcă să ne ajute să ne îmbunătățim sănătatea, percepția, sentimentele și astfel întreaga noastră viață și abordare.la sine.
"M-am simțit deja foarte rău în corpul meu, nu am vrut să mă înțeleg cu oamenii, nu am mai fost niciodată atât de grasă și atât de nefericită. Încă mai credeam că voi slăbi de la exerciții fizice, așa că am practicat și am practicat până la Dar am făcut-o, ea doar și-a deteriorat coloana vertebrală și kilogramele nu au scăzut deloc, eram obosit și epuizat constant, am pierdut 5 kg în prima lună cu programul Eva Černý și ceea ce mă place cel mai mult sunt pierderile în cm, 6 cm pe coapsă. Este groază faptul că suntem un grup bun de femei și ne putem relaxa complet și, în același timp, ne antrenăm perfect tot corpul. "
"Poți spune că m-ai fermecat chiar la început. Deoarece lucrez în străinătate și nu am avut ocazia să te cunosc personal, nu mi-a fost o problemă să îmi trimiți un program de masă în străinătate. De la început, tu am avut mare grijă de mine printre noi. S-a format o prietenie. Am urmat sfaturile tale uimitoare și cei mici au coborât frumos. Chiar dacă a existat o problemă cu golirea, de exemplu, ai fost întotdeauna un mare sprijin pentru mine. Îți mulțumesc foarte mult, ești un consilier minunat ".
"Chiar înainte de a începe să lucrez cu Eva Černá, aveam sentimente mixte. Mă temeam că nu va exista nicio schimbare, că mă voi dezamăgi din nou. Dar acum știu că este posibil, trebuie doar să învăț să controlez și să am pe cineva cine va arăta direcția corectă și calea pe care o parcurgi va funcționa, cineva care va da o mână de ajutor și va sprijini o persoană Am încercat tot posibilul, un număr infinit de diete - unii au fost ucigași, inumani, m-am antrenat cu un antrenor care m-a distrus zi de zi? Deși minus 10 kg, dar cu dureri uriașe, mușchi și litri de transpirație de 3 ori pe zi, împreună cu o dietă incomodă și hrănitoare, rezultatul a fost vizibil, dar nu m-am putut bucura și mă pot bucura de el din cauza durere musculară uriașă. exercițiu muscular după primul antrenament și apoi a început să se simtă bine. Am slăbit peste 5 luni 15 kg și am câștigat o senzație uimitoare de încredere în sine, ceea ce este de neprețuit. În plus, sănătatea mea s-a îmbunătățit mult. - antrenamente aranjate, str. dreapta a mânca exerciții și a face exerciții fizice în toate părțile corpului, dieta excelentă, gustoasă și ușor de compilat, precum și dorința de a ajuta în toate domeniile este cooperarea cu Eva Černá. Este uimitoare și nedureroasă și tot mai mulți oameni ar trebui să știe despre tine ".
"Am aflat despre consiliere de pe Facebook, unde m-a sunat un domn. Prefer contactul personal, așa că am căutat pe cineva din zonă care nu are de-a face cu el și am aflat că unul dintre dragii mei cunoscuți este persoana pe care o pot contacta. Am convenit o întâlnire în jurul lunii ianuarie 2014 și cooperarea noastră continuă până în prezent. Mi-a plăcut abordarea ei specială. El a explicat funcționarea programelor pe care le-a recomandat în funcție de cerințele mele de a pierde aproximativ 10-12 kg în 5 luni. am lucrat intens cu ea, am căpătat obiceiurile potrivite în ceea ce privește mâncarea și utilizarea produselor, că am reușit să mențin greutatea ideală realizată fără probleme, timp în care a ajutat-o și pe fiica mea, care avea probleme de sănătate care o deranjează de mult timp, a reușit să o rezolve în aproximativ două luni, sunt foarte recunoscător că m-a luat sub aripa ei și a ajutat-o, este o femeie uimitoare care nu numai că vinde programe, dar are grijă de numele bun al companiei, precum și de al său. Pentru ea este important ca clienții săi să fie mulțumiți și să își atingă obiectivele. Merită mulțumirile mele. "
"Rezultatul este incredibil. Pe lângă faptul că am slăbit și cm, am realizat mult mai mult. Stilul meu de viață s-a adaptat, am încredere și am senzația că nu trebuie să-mi fie rușine de corpul meu. Mă simt absolut minunat mental, starea a crescut după primele antrenamente. În sfârșit, mă simt ca o femeie adevărată, nu mi-e rușine să fac drumeții în pantaloni scurți și un sutien și tricouri sportive nu mai sunt tabu pentru mine, Eva Černá este uimitoare la antrenament, ea răspunde spontan și îi spune sincer unei persoane ceea ce crede. dar adevărul, chiar și unul critic, poate fi făcut doar de un prieten adevărat. Îmi place și compoziția antrenamentelor. Există întotdeauna jocuri pe care nu le-am avut în acea săptămână. Se iau pe rând, sunt dinamici și mereu noi/diferiți/mai buni. Fiecare vine la al lor. Evka ea are grijă de noi și ne împinge înainte, nu forțează pe nimeni, explică cu răbdare tuturor ce este vorba despre pierderea în greutate și modelarea corpului Decizi apoi tu însuți ce să faci Mulțumesc Evke pentru tot ce a făcut pentru mine până acum. Este un antrenor excelent și o persoană grozavă. O respect foarte mult și are admirația mea pentru munca ei. "
"Instrucțiunile consilierului m-au ajutat foarte mult să slăbesc. La început am fost sceptic. Auzisem despre orice modalități de slăbit și diete care ar trebui să ajute la slăbit, dar recunosc, nu credeam că vreo dietă ar putea să sature corpul timp de 2-3 ore. surpriza a fost cu atât mai mare cu cât am aflat că consilierul meu nu numai că m-a săturat, dar chiar m-am simțit mult mai proaspăt și plin de energie după aceasta, mi-am completat dieta cu diverse suplimente nutritive, așa cum mi-a recomandat antrenorul meu și mai târziu cu bare de proteine ca alternativă sau plumb. Desigur, nu ar putea lipsi o mișcare regulată sub îndrumarea unui antrenor experimentat și rezultatul a venit.
„Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Ici și colo m-am rătăcit în sală, m-am oprit de mai multe ori la pliantul informativ cu numele și contactul tău pe tine, dar nu am avut curajul, eram deja nemulțumit de aspectul meu. O singură dată mi-a spus o prietenă că fiica ei a decis să investească banii pe care i-a primit la slăbire de Crăciun. Atunci a intrat în mine, i-am cerut un număr de telefon pentru tine. Când am venit la prima consultație, aveam sentimente mixte, dar răspunsul meu la întrebarea ta, de ce am venit, nu am ezitat să răspund „pentru că mănânc !” Așa că a început să se scrie povestea noastră, cooperarea noastră. Ea a dezvoltat o dietă pe care am urmat-o strict, exercițiile sub supravegherea dumneavoastră personală mi-au fost foarte dificile la început, dar nu am renunțat. Mi-au plăcut foarte mult produsele. Treptat, rezultatele muncii noastre comune, în special ale dvs., au început să se arate. Grămezile au scăzut și mi-am recăpătat încrederea, schimbând treptat garderoba. Cooperarea cu dvs. este la un nivel profesional înalt, sunteți oameni, înțelegători, știți să motivați și să încurajați oamenii. Evička este o persoană cu un Č mare pentru mine, căreia îi sunt extrem de recunoscător pentru ceea ce ați făcut pentru mine, recomand programele celor care sunt serioși în ceea ce privește ei înșiși și doresc să-și schimbe aspectul. "