5.11. 2020 Se pare că fiecare dintre noi a luat pe cineva apropiat de noi. Din păcate, nimănui nu îi lipsește și tristețea nu poate fi depășită fluturând o baghetă magică. Ați împărtășit cu noi aceste experiențe dureroase și netransferabile. vă mulțumim.

crescut

shutterstock

Popular de pe web

Fiica Ivetei Malachovská a dezvăluit modul în care ea și soțul ei mențin o scânteie: fac asta toată seara!

Horoscopul chinezesc este unul dintre cele mai exacte: Veți găsi în anul BYVOLA dragoste fatidică? ASTA te așteaptă

Acest aliment începe cu imunitatea, se răsucește cu colesterolul și asta nu este tot: începeți să-l mâncați astăzi!

Chiar dacă există o pandemie, nu întârziați să vizitați medicul ambulator

Verešová s-a plimbat, așa arată un model în vârstă de 40 de ani fără haine: Vai, ce gâfâială FOTO!

Articole similare

Am avut un fiu sănătos, dar apoi am observat un lucru foarte ciudat: diagnosticul ne-a șocat!

Legat de subiect

Povești reale

Perioada de Ziua Tuturor Sfinților și Sărbătoarea Tuturor Sfinților ne amintește mai mult ca oricând de cei care nu mai pot fi alături de noi. Este trist și dureros, mai ales dacă pierderea este proaspătă. Cum să facem față faptului că persoana iubită nu este aici? Nu putem să o îmbrățișăm sau să-i spunem că ne place. Și ar trebui să depășim acest sentiment sau mai degrabă să ne împăcăm cu el? Poveștile cititorilor noștri vă pot ajuta.

Gabriela (57 de ani): „Părinții nu trebuie să supraviețuiască copiilor lor”.

M-am căsătorit când aveam nouăsprezece ani. Am fost foarte fericiți, soțul meu Ľuboš. Totul a mers bine pentru noi. Am fost angajat într-o companie de îmbrăcăminte, soțul meu era constructor și în același timp lucra acolo unde putea. A mers la diverse treburi pentru a ne decora apartamentul, pe care l-am primit ca proaspăt căsătorit, și pentru a avea bani în caz că un alt membru al familiei ar veni din întâmplare. La început nu ne-a deranjat că suntem doar doi. Ne-am bucurat reciproc și am petrecut timp împreună. Nu am sărit, dar nu am avut niciun incident, așa că ne-am putut permite o vacanță ici-colo. Spre deosebire de cunoștințele noastre, care aveau cel puțin un copil în acel moment și un altul era pe drum.

Le lipsea ceva
Dar, de-a lungul timpului, am simțit că ne-ar plăcea și să avem un copil. Colegii noștri aveau deja școlari. Peste tot am văzut doar mame cu cărucior, burți însărcinate. Eram foarte alergic la întrebările despre copii adresate de părinți sau de socru. Când mi s-a întârziat menstruația în decembrie, am fugit la doctor, care mi-a confirmat sarcina. Cadoul lui Dumnezeu. Copil dorit. De Crăciun, i-am dat lui Ľuboš șosete pentru copii cusute manual sub copac. Am pregătit totul și am așteptat cu nerăbdare micuța noastră iubire în fiecare zi. Va fi un băiat? Sau o fată? Când micul Gabriel s-a născut, ne-a adus multă dragoste și bucurie. Eram complet.

O zi nefericită
Așa cum Gabko ne-a fost donat în mod neașteptat, a fost și el luat. Micuțul a crescut ca din apă și nu ne așteptam la nimic rău. Cu toate acestea, un șofer neatent a provocat accidentul auto. Amintirea este dureroasă chiar și după aproape treizeci de ani. Din păcate, o mamă care și-a pierdut copilul nu poate fi descrisă. Nu contează dacă ai un copil sau cinci, dacă ai patru ani sau patruzeci. De multe ori am crezut că ar fi trebuit să mor cu el. Nu am vrut să trăiesc. Deși Ľuboš a încercat să mă mângâie, totul mă deranja, pe mine însumi. Ei bine, fără răbdarea și dragostea lui, nu aș fi reușit. Mergeam împreună la cimitir în fiecare zi. I-am donat lucrurile în scopuri caritabile, nu puteam avea nimic acasă, doar șosetele pe care le-am cusut singur ...

Ea și-a depășit tristețea?
Am trait. Am fost ajutat de un alt copil, care a venit ca un bolt din albastru și ne-a întors fericirea. Ne-am bucurat de toate, dar cu o mare smerenie. Mary s-a născut la trei ani după accident. Și Gabika pentru încă doi. Am două fiice sănătoase și frumoase și sunt chiar o nouă bunică. M-am bucurat de amândouă și le-am mulțumit pentru ele, da, am fost și eu prea timidă la un moment dat. Au crescut, au crescut. Sfatul ne revine. Mereu le-am spus fiicelor mele că fratele lor, care este un înger mic, le protejează din cer. Nu trece o zi în care să nu-mi amintesc de Gabriel. Unele amintiri sunt deja cețoase. Ei bine, el a fost copilul meu, așa că nu voi uita niciodată. La fel cum durerea de a-l pierde nu dispare. Ei bine, am învățat să trăiesc cu ea.

Ema (35 de ani): „Dragostea mamei mele, îmi lipsește grija în fiecare zi”.

Când eram adolescent, eram răutăcioasă și umflată. Mama mea a devenit incredibil de nervoasă. Aș prefera să o trimit undeva timp de cel puțin o lună, așa că ea îmi va da pace și îmi pot conduce viața pe cont propriu.

Chiar și cel mai bun prieten al meu
Din fericire, pubertatea durează doar câțiva ani.M-am dus la facultate, dar eu și mama ne-am tot sunat când nu știam ce să fac, i-am trimis imediat mesaje text și ea a răspuns mereu amuzată. Mereu îmi făcea prăjituri când veneam de la internat. Când am vrut să părăsesc școala în ultimul meu an, pentru că iubita mea doctorandă m-a părăsit, ea a venit la mine cu trenul în capitală pentru a-mi spune că mă simt mai bine. Mama mea era o eroină și sufletul meu pereche și cel mai bun prieten pe care l-am avut vreodată în viața mea.

Boala a lovit
După școală, în timp ce încercam să stau pe picioarele mele, a venit cea mai grea lovitură din viața mea. Mama are cancer. Cel mai rău dintre toate, s-a luptat mult timp cu asta. Nu voia să spună nimănui. Și-a creat un cont în care a pus banii la înmormântare. A fost așa, atentă până în ultimul moment. Starea ei se deteriora rapid. Am vrut să-i spun atât de multe, să aud atât de multe de la ea și să învăț în continuare. Nu eram absolut pregătită să trăiesc fără ea. După plâns teribil, țipete, furie și durere, nu am știut ce să-i spun. Cum să o mângâi, să ajute o femeie pe moarte. La început mi-am cerut scuze pentru că a fost prost la pubertate și am vrut să o trimit. Aș da totul din lume pentru ca eu să-l iau înapoi. Mama mea a râs ca niciodată. Mi-a spus să-mi amintesc când copiii mei au papulat să fie acolo.

Cele mai rele prime luni
A luptat cât a putut. Ei bine, ea a plecat. Lunile următoare au fost cele mai dificile. Nu puteam să mănânc sau să dorm, nu mă bucuram de nimic. Tatăl meu a încercat în zadar să comunice cu mine. M-am prăbușit o dată și am fost tratat de un bătrân doctor în camera de urgență. Mi-a spus o frază pe care nu o credeam atunci, dar astăzi, zece ani mai târziu, înțeleg: „Numai timpul doctorului este bun pentru toate.” A fost într-adevăr. Asta nu înseamnă că mi-e mai puțin dor de el. Mi-a fost dor de mine când m-am căsătorit, când eram însărcinată, când s-a născut cea mică și absolut nu știam dacă ceea ce făceam era corect. Atunci probabil cel mai mult. Chiar și acum, când este doar grădiniță și se aruncă ici și colo pe pământ, încep să râd pentru că simt o mamă zâmbitoare alături de mine. Timpul doctorului m-a ajutat să mă împac cu faptul că el nu mai este aici, dar încă îmi este dor de el.

Știai și Facebook

Adriana: L-am pierdut pe tatăl meu acum 11 ani și pe mama anul trecut. Nu m-am ocupat încă de el, nu este posibil. Și nu m-am ocupat deloc de moartea celor doi copii ai mei. Trebuie să înveți să trăiești cu asta. Părinții mei au plecat din cauza cancerului și, după ce a murit mama, soțul meu mi-a spus că și el era dezgustat. Din fericire, Dumnezeu l-a lăsat încă aici. În principal din cauza fiicei noastre. Și sper că târfa nu se va întoarce.

Tamara: Nu te vei ocupa niciodată de asta, nu-l voi uita niciodată pe iubitul meu frate și îmi voi aminti de el nu numai de Dušičky. Îmi va fi dor de el. Nimeni nu vă va scoate durerea.

Zuzka: Nu treci niciodată peste asta, te obișnuiești cu durerea în timp. Trebuie să o accepți, pentru că trebuie să trăiești mai departe. Cred că mă voi întâlni acolo cu cei dragi într-o zi.

Timea (21): „În vise ne întâlnim și călătorim din nou”.

Era anul 2018 când bunica mea s-a retras și s-a bucurat de viață. Am avut o relație foarte bună și am planificat excursii împreună, principala noastră destinație a fost Praga. Amândoi ne-a plăcut cafeaua și aventura. Dar bunica a început să aibă adesea dureri de cap. Nu i-a acordat prea multă importanță. Câteva zile mai târziu, o durere de dinți a început să o deranjeze. Medicul stomatolog i-a spus că are doar o briză, dar câteva zile mai târziu obrajii i s-au înnegrit, așa că am căutat niște medici mai buni. În cele din urmă, au găsit o problemă cu un pod. Tratamentul stabilit nu a funcționat. Odată cu apropierea sărbătorilor de Crăciun, și durerea lui Babka a crescut.

Diagnostic teribil
Cu două zile înainte de Crăciun, a început să aibă crize de durere. A fost o vedere teribilă, cel mai rău a fost neputința noastră. Am sunat la o ambulanță, dar a fost o sărbătoare și după trei ore ne-au sunat să venim după ea. Se spune că este singura pacientă din secție. Dar a doua zi, convulsiile s-au repetat, așa că am dus-o la un alt spital. A petrecut toate vacanțele acolo, a luat medicamente și după vacanță medicii ei au făcut toate examinările posibile. Au aflat că are cancer la pomeți. A început tratamentul și a fost eliberată acasă două luni mai târziu pentru că se îmbunătățise. Ea mergea la spital doar o dată pe săptămână. Ne-am întors acasă cu ea. Părul i-a început să cadă, obrajii tari ca stânca și rece, de parcă nici măcar nu ar fi făcut parte din corpul ei. Apoi sănătatea ei s-a deteriorat atât de mult încât a mers din nou la spital la începutul lunii aprilie. La acea vreme, am crezut cu toții că se va întoarce în viață, dar de fapt a fost ultima dată când a fost acasă.

Sfârșit trist
Am fost să o vizităm și, în ziua în care urmau să o lase să plece acasă, rezultatele și starea ei s-au deteriorat treptat. Tumora a început să pătrundă în creierul ei, a slăbit mult, a încetat să mai vadă. Îmi amintesc că am fost cu ea și ne-am rugat împreună. Când am plecat, am sărutat-o ​​și ea mi-a simțit fruntea și m-a binecuvântat. În ultima zi în care am vizitat-o, am întrebat-o dacă știe cine sunt și nu știa. Am plans. Eram două spirite înrudite care știau să ne bucurăm din plin de viață și aveam planuri comune de călătorie, dar totul a dispărut.

Nu au avut timp să-și ia rămas bun
Ar fi trebuit să mai facă niște examene pentru ea și am vrut să o luăm a doua zi pentru că voia să moară acasă. Era marți dimineață și au sunat de la spital că, dacă ajungem în douăzeci de minute, vom avea timp să ne luăm rămas bun de la ea. Ei bine, nu am reușit. Bunica noastră ne-a părăsit pe 26 iunie 2019 la 65 de ani. Din moment ce eram atât de asemănători și apropiați, simt că mi-e dor de o bucată de-a mea și nimeni nu o va înlocui vreodată. A trecut peste un an și încă nu cred că nu este aici. Mă aștept să se deschidă ușa și să mă întrebe de ce sunt trist, dar ea era doar la serviciu. Adesea apare în visele mele și călătorim în ele împreună. Nu poți face față acelei dureri, înveți doar să trăiești cu ea. Să prețuim viața în timp ce o avem și suntem sănătoși.

Tristetea trebuie experimentata, nu poate fi copiata

Expertul este Mons. Veronika Kuricová, psiholog

Durerea de a pierde o persoană dragă este unul dintre acele sentimente neplăcute din viață, de multe ori provoacă și durere fizică. După pierdere, când ne este cel mai dor de cei dragi, credem că această durere nu se va termina niciodată. Știm chiar terminologia „durerii complicate”, care blochează să facă față schimbării vieții după pierderea unei persoane dragi (moarte subită, moartea unui copil, moartea cuiva cu care am avut relații neclare.). Apoi tristețea poate deveni depresie, dorința de a pune capăt vieții, poate provoca tulburări de somn, dificultăți somatice, poate exista o schimbare a comportamentului în ceea ce privește agresivitatea crescută sau refuzul activ de a vorbi despre decedat.

Ce să fac?
În primul rând, tristețea este o emoție, deci trebuie experimentată, nu poate fi rezolvată. Este o reacție naturală la pierderea unei persoane dragi sau la ceva la care ne-a păsat. Este vorba în principal de adaptarea la o situație nouă, schimbată. Cel mai bun sfat este să lăsăm tristețea să curgă liber în noi, în timp manifestările sale se schimbă. Inițial durerea dureroasă și permanentă vine ulterior în valuri și se transformă treptat în durere pașnică pentru o persoană dragă. Putem plânge când putem plânge, lacrimile ajută la eliminarea hormonilor de stres și a tensiunii. Vorbește despre pierdere, dacă este nevoie, strânge-te în singurătate, dacă este regenerativă. Alte emoții, cum ar fi furia, frica, vinovăția, sunt adesea asociate cu pierderea. Totul este bine. Nu ar trebui să suprimăm nimic în noi și nici să cultivăm mult.

Ce ajută?
● Uneori, vă ajută să scrieți o scrisoare în care să exprimați toate sentimentele - atât furie și regret, pe care nu le veți mai experimenta, cât și scuze. Ajută la închiderea lucrurilor neterminate.
● Cultivați un nou tip de relație cu persoana decedată, ca și cum ați putea continua să păstrați contactul. Poate deveni chiar un fel de ființă ajutătoare. Cimitirul este locul unde poți vorbi cu decedatul în spirit.
● Pentru oamenii religioși care cred în viața de apoi, este utilă și ideea că cei dragi sunt undeva mai buni.
● Este, de asemenea, util să ai ideea că, chiar dacă o persoană dragă a murit, poate trăi în inima sau mintea ta, în ADN (dacă este părinte).

În cele din urmă.
Fiecare dintre noi are condițiile naturale pentru a face față pierderii unei persoane dragi și a trece printr-un proces natural de durere (durează câteva luni până la unu, doi ani). Este adevărat că, dacă acest proces nu este ușor, este recomandabil să căutați un expert care să vă poată ajuta (psihoterapeut, ghid spiritual, preot.). Majoritatea dintre noi o putem face singuri și în mod natural.