toți
Mulți locuitori ai orașului suferă adesea și pentru o lungă perioadă de timp de boli ale piciorului, obosesc repede, dorm prost, sunt predispuși la multe alergii. Despre cum să te protejezi măcar puțin împotriva mediului agresiv al unui oraș mare, a declarat renumitul imunolog Dr. Admir Abidov din Moscova.

Ce schimbări cu imunitatea s-au produs la Moscova în ultimii ani și care este motivul?

M-am născut la Moscova și îmi amintesc când drumurile erau goale și am condus liber fără blocaje. Acum au apărut un număr mare de mașini și oamenii au uitat că aceste mașini emit cantități mari de metale grele, provocând modificări ale măduvei osoase. Cu ce ​​este legat? Este o suprimare a imunității, deoarece sărurile de metale grele, cum ar fi plumbul, sunt absorbite de celulele imune și nu pot fi digerate ca niciun produs biologic. Din aceasta, încep metamorfozele în reacțiile imune și duc la creșterea bolilor autoimune și a reacțiilor alergice.

Prea multe s-au schimbat și cu apa. Orașul nostru este vechi, conductele centrale de canalizare nu s-au schimbat de mult timp. Veți observa că atunci când veniți din vacanță, curge apă ruginită din robinet. Cu toate acestea, toată lumea crede că situația apei nu îi afectează. Și atunci când merg la restaurante sau cafenele și comandă diferite bulioane, cred că totul este făcut din sticlele pe care le bem acasă sau din apă curățată cu filtre speciale, dar mai ales este făcută din apă obișnuită de la robinet. De acolo, apa intră în corpul nostru. Un compus cum ar fi clorul este prezent și acolo, deoarece apa este purificată din acesta.

A treia problemă pentru oamenii din orașele mari este mâncarea. Anterior, dacă am mâncat anumite alimente, acestea erau cu siguranță mai sigure, în era sovietică, de exemplu, tot felul de cereale: orez, hrișcă, crupe, acum am început să ne bazăm pe alimente complet diferite: pești de undeva din est, din care apar diverse infecții parazitare. (echinococcus).

Nu putem uita dulciurile. Oamenii au început să mănânce o mulțime de mese de făină: nu era înainte. Cu toate acestea, trebuie să vorbim despre acest lucru în contextul inactivității fizice - mergem mai puțin, conducem mai mult cu mașinile. Atât de dulce în cantități mari duce la o creștere a bolilor fungice și a modificărilor hormonale. Acestea sunt în principal diabetul zaharat, sindromul metabolic.

Și cum să te protejezi de toate?

Am vorbit despre cele mai simple lucruri, ca să nu mai vorbim de lucrurile dificile cu care merg deja la medic. Am vorbit despre lucruri pe care fiecare le poate rezolva singur, doar urmăriți ce și unde mâncați, ce respirați și unde locuiți.

Aceasta înseamnă că apa de la robinet, chiar și cea fiartă, nu este bună de băut?

Nu, desigur. Cel puțin, trebuie instalate filtre pentru a filtra această apă. În prezent, există diverse filtre, în măsura în care apa poate fi îmbogățită cu hidrogen. Practic, oricât de mult te iubești, ai grijă și de tine. Totul este în mâinile omului.

În ceea ce privește plumbul - cea mai mare problemă - aș recomanda să faceți o analiză de un an a metalelor grele din păr din anumite locuri în care șamponul și substanțele chimice obțin cel mai puțin. Dacă testele arată că standardul este depășit, trebuie să consultați un medic pentru a încerca să eliminați metalele.

Cum să aflăm fără analiză că totul nu este în regulă cu imunitatea?

Cred că te voi surprinde puțin. Uneori vin la mine și îmi spun: „Știi, doctore, nu am fost bolnavă în ultimii zece ani și nu am avut febră.” Aici, cred, de ce alarma dvs. nu funcționează dacă locuiți în aceeași lume cu mine. Ce a dezactivat semnalizarea organismului sau care este slăbiciunea acestuia? Ar trebui să existe o reacție de temperatură la gripă și mucus pentru a elimina gripa din corp. Și dacă acest lucru nu se întâmplă, există suspiciunea că totul se acumulează undeva în ganglionii limfatici.

Asta înseamnă că e bine să fii bolnav?

Nu, „boala” și „declanșarea unei alarme” sub formă de temperatură și mucus sunt două lucruri diferite. Cu toții intrăm în contact cu viruși, nu trăim într-o lume a vidului separată de ceilalți. Planeta noastră este, în general, o lume de viruși și bacterii și trăim în ea. Nu ne putem apăra împotriva celor mai răi, pentru că aceasta este lumea lor. Prin urmare, fiecare contact cu ei ar trebui să includă o alarmă. Imunitatea este încă un mijloc de protecție, este necesară nu numai pentru regenerare și homeostazie. Dacă sistemul nu a funcționat o dată în zece ani, atunci fie că nu mai ai spațiu, fie că ceva nu a mers bine.

Cu ce ​​vă contactează cel mai des pacienții?

Recent, a existat o creștere a bolilor autoimune: colită ulcerativă - boală intestinală, artrită reumatoidă și boli bronhopulmonare, cum ar fi boala pulmonară obstructivă cronică, astmul bronșic.

Ce asociați cu activarea acestor boli?

Tind să caut cauzele reacțiilor alergice și autoimune în infecții precum paraziți, ciuperci și invazii nematode. Și când începem să lucrăm și să tratăm acești pacienți, ajungem la concluzia că infecțiile parazitare au fost un factor cheie în dezvoltarea bolilor lor. Și acum sunt 20.000 dintre ei, pentru că lumea a început să călătorească mai mult - din Thailanda în America. Infecțiile pe care le-am avut literalmente acum 25 de ani, în anii 1990, erau infecții din Uniunea Sovietică. Le studiasem, știam să le găsim și cum să le tratăm.

Acum un bărbat venit din Africa va aduce unul, din Thailanda - altul (uneori chiar și venerologii sunt surprinși). Odată cu apariția internetului, lumea a început să comunice mai mult și să se conecteze între ele. Ulterior, infecțiile și virusurile care se aflau acasă într-o anumită zonă au început să călătorească cu noi.

Ei bine, climatul s-a schimbat și - cu cât este mai cald, cu atât înflorește diferitele paraziți. Trebuie să fim pregătiți pentru asta și să ne dăm seama în viitor că, cu cât este mai cald, cu atât crește reacțiile alergice. De asemenea, virușii interesanți provin din ghețari care stau acolo ca într-un congelator. Și acum îi putem întâlni peste râuri mai devreme sau mai târziu.

Cum afectează numărul vizitatorilor Moscova?

Infecții și tuberculoză. Sunt aduși de pretutindeni - din sudul Rusiei, din Asia. Dacă un examen medical era obligatoriu, acum este la mila persoanei - dacă vrei să ai grijă de tine, dă. Majoritatea oamenilor nu înțeleg că simptomele obișnuite - transpirație excesivă, tuse ușoară (mai ales dacă fumați, credeți că este o tuse fumătoare) - pot fi simptome ale tuberculozei. Deci, fără știrea nimănui, el poate fi nu doar un transportator, ci și un distribuitor. Iar aportul neregulat de antibiotice și tratamentul inadecvat duc la un număr mare de forme rezistente de tuberculoză. Acești oameni rămân pe străzile orașului și pot fi potențiali răspânditori ai infecției. Aceasta este o problemă a marilor orașe de astăzi (adăugați la aceasta infecțiile cu blistere parazitare ale țărilor calde de pe piețe).

Aceasta înseamnă că puteți lua metroul și puteți prinde cu ușurință tuberculoza?

Desigur, microbacteriile tuberculoase sunt foarte tenace. Vă puteți infecta atingând mâinile cu mâinile (atingând balustrada) și apoi punându-le în gură ... Și mulți nu sunt foarte igienici, ca să nu mai vorbim de toate celelalte măsuri de siguranță. Deci, poate fi răspândit după cum doriți. Problema unei forme rezistente de tuberculoză a fost ridicată pentru o analiză globală. Pe lângă tuberculoză, există și alte boli virale și chiar malarie. Am crezut că este o parte din Asia, iar acum malaria este mult mai aproape de regiunile nordice. Lumea se schimbă.

Cel puțin trebuie să mă spăl mai des pe mâini, ca să nu mă îmbolnăvesc?

Aceasta este o problemă de sănătate mai globală, spălarea mâinilor nu ne va salva. Nu se poate spune: fă-o așa și vei fi protejat. Poți să faci orice și să te îmbolnăvești din cauza unui anumit absurd. Tuberculoza se târâie în jurul lumii, nu este doar problema noastră. Dar o avem acută, la fel și SIDA.

Ce se întâmplă cu dinamica SIDA?

Crește. Cauza noastră a multor probleme este mentalitatea. De ce? Voi explica cu un exemplu. Întâlnesc o persoană care are SIDA și primul lucru pe care îl spune este: „Vă rog să nu spuneți nimănui.” Nici măcar nu-i spune soției sale. Într-un efort de a-i explica că, de la descoperirea SIDA, primul lucru de făcut este să le spuneți rudelor. Este necesar să vă asigurați că nu există contact accidental cu sângele, nu știți niciodată ce se întâmplă acasă. Dar încercăm să ni-l ascundem. Și cel mai rău este că nu este tratat.

În Europa sau America, se vorbește despre asta în pace, realizând că nu îl va pune în pericol și trăiește cu ea. Oamenii știu, de asemenea, că are SIDA, dar nu există niciun pericol pentru ei. Avem o problemă cu asta. Se pare că există puține informații.

Spuneți-ne despre atitudinea dvs. față de vaccinuri. Este necesar să se vaccineze copii și adulți și din ce?

Este ca apa: un pahar potolește setea și, dacă își toarnă imediat un litru în gât, îl poate ucide. Deci, este vorba despre înțelegerea a ceea ce este un vaccin, unde este necesar și unde nu. Și cel mai important: la cine poate fi aplicat și la cine nu. Imaginați-vă doar că s-au născut trei copii. Unul dintre ei este un alergic genetic sau a obținut lapte matern și are reacții alergice severe. Aceasta înseamnă că sistemul său imunitar este foarte susceptibil la orice lucru străin care poate pătrunde în corpul său.

Al doilea copil este în medie: cu o glandă timus normală, cu un sistem imunitar bine format. Și în al treilea rând, cu un timus complet nedezvoltat, are celule imune oprite și există anumite probleme genetice care determină funcționarea sistemului imunitar într-un mod slăbit. Administrăm vaccinul tuturor celor trei. Care va fi reacția primului? Alergie cumplită. Corpul său aruncă o cantitate excesivă de anticorpi care atârnă în sânge și va trebui să se stabilească undeva. Se instalează de obicei în organele glandulare, cum ar fi pancreasul, și apoi îl determină să diabet de tip 1. Al doilea copil cu o reacție normală va avea o temperatură de o zi, ușoară roșeață și eliberare adecvată de anticorpi. El va avea un vaccin care funcționează corect și a dezvoltat imunitate la această infecție. Și un al treilea copil, căruia îi putem injecta cel puțin încă zece vaccinuri, iar imunitatea sa încă nu va funcționa. Și data viitoare când intră în contact cu virusul, se îmbolnăvește și poate muri.

Cum să înțelegeți la ce tip aparține o persoană?

În primul rând, sunt împotriva vaccinării de la naștere. Copilul tocmai a ieșit din anumite condiții și începe să atingă lumea exterioară. Există trei linii ale sistemului imunitar care îl mențin în legătură cu mediul: plămânii, pielea și intestinele. Este aproape imposibil să se prevadă răspunsul corpului în primele zile după naștere, iar cei care fac acest lucru nu oferă altceva decât pseudo-date care pot fi interpretate după cum doriți. Înainte de orice vaccinare, trebuie să efectuați un test imunitar și să examinați ultrasunetele timusului (glandei bebelușului) ale bebelușului, ceea ce înseamnă că principalul organ imunitar trebuie studiat. Cred că toți bebelușii ar trebui să facă această procedură în primele zile după naștere.

Și, desigur, marea întrebare este despre vaccinurile în sine. Cum putem pregăti un vaccin împotriva unui virus care muta în fiecare săptămână când vorbim despre gripă? După părerea mea, este ridicol. În copilărie, am avut întotdeauna o boală normală cu orice gripă, am fugit la patinoar cu gheață, am supt în jos - și nu au existat probleme. Desigur, gripa poate fi fatală, la fel și stomatita, ca aproape orice boală - oricine poate speria gripa. Decesele nu se întâmplă doar. Dacă s-a întâmplat asta, înseamnă că au existat mulți alți factori.

Este adevărat că există din ce în ce mai mulți alergici la Moscova?

De exemplu, mâncare. Ce cauzează o alergie alimentară? Există metode moderne de tratare a alergiilor alimentare atunci când microbiota intestinală se schimbă. Hipocrate a mai spus: „Tu ești ceea ce mănânci.” Vezi cum a început să mănânce: ce cauzează o apă dulce carbogazoasă. Infecțiile fungice sunt în general hrănite cu glucoză, care pătrunde în corpul nostru, de exemplu, prin echipamente de aer condiționat, deoarece nu avem o cultură pentru a le curăța și în ele cresc tot felul de bordeluri. Micluma muta și ea. Infecțiile fungice sunt o cauză foarte frecventă a reacțiilor alergice. Nu trebuie să simțiți, dar sistemul imunitar o vede.

În ceea ce privește alergiile intestinale, este o microbiotă. Dacă Coca-Cola dizolvă o unghie ruginită peste noapte, atunci microbiota din intestinele noastre chiar mai devreme, dacă luați o înghițitură pentru noapte. Și atunci este ciudat să aștepți ca linia principală a sistemului imunitar (toate celulele imune așezate în intestin) să răspundă normal.

Compoziția produselor sa schimbat dramatic în ultimii zece ani și puțini oameni o controlează ...

Principala problemă este conservanții. OMG-urile nu reprezintă o astfel de problemă. Cred că piesele biologice, cum ar fi reziduurile de aminoacizi, se scindează ușor la nivelul biochimiei celulare. Prin urmare, este necesar să vă faceți griji în principal cu privire la conservanți.

Toate aceste îndulcitori, arome, amelioratori de arome. Ce face un conservant? Păstrează produsul „proaspăt”. De exemplu, carnea. Dar suntem și carne. Așa că încetăm să ne reînnoim. Corpul pe care l-am avut acum doi ani a dispărut acum. Ne-am regenerat și am aruncat „pielea veche” ca un șarpe. Vechile celule mor, cele noi ies din măduva osoasă - reînnoite. Și acest proces continuă și continuă. Dacă interferăm cu conservanții în procesul care se întâmplă de la măduva osoasă la țesut, de ce să nu creștem țesuturi oncologice care pur și simplu se mută și se adaptează la ceea ce fac cu ei. Conservanții sunt, de asemenea, flagelul lumii de astăzi. Prin urmare, există ferme. Oamenii care se iubesc trăiesc și mănâncă în locuri complet diferite.

Asta înseamnă că este mai bine să nu trăiești într-un oraș mare? Este dificil să urmezi o dietă în oraș în care nu sunt prezenți conservanți?

În curând, toți oamenii vor începe să trăiască doar în orașele mari și bogate - în sate. Dar să le spui tuturor: „Nu trăi aici.” Și ce urmează? Faceți o revoluție?

Ce știi despre miturile despre imunitate? Să spunem „Imunele” (iaurt). Orice monedă are două fețe. Să presupunem că există bifidobacterii în Immunel și știm că bifidobacteriile sunt utile pentru intestinele noastre, deoarece există o graniță majoră a sistemului imunitar. Este util să restabiliți microflora acolo? Da. Cu toate acestea, există o altă întrebare: câte bacterii ar trebui să existe pentru a ajuta sistemul imunitar? Ar trebui să existe tot atâtea bacterii cât sunt în iaurtul natural.

Prin urmare, dacă vorbim despre iaurturi sănătoase, atunci vorbim despre laptele acru produs de bunica mea acasă, care lucrează pe cont propriu și unde trăiesc de fapt bifidobacteriile.

Acum dezvoltăm medicamente imunomodulatoare. Când urmăresc toate aceste atacuri asupra imunomodulatorilor la televizor (se spune că este o prostie, un rău etc.), vreau să spun: funcționează și vindecă o mulțime de oameni. Ce ineficiență susțin atacatorii? Înțeleg despre ce vorbesc: îi împing pe micii producători de produse farmaceutice să facă ceea ce face o fermă mare - un studiu științific scump (care diferă de cei deja realizați, doar de un grup orb suplimentar). Dar dacă toată lumea începe să refacă vechile cercetări de fiecare dată când se schimbă noi standarde, atunci medicamentele vor costa în loc de o sută de ruble, o mie.

De exemplu, s-a demonstrat că mileniile și propolisul funcționează de milenii. De ce să o demonstrezi cu cercetări costisitoare? Este suficient să aveți încredere în mijloacele dezvoltate în Uniunea Sovietică de oamenii de știință care nu au vrut să vândă nimic nimănui și să organizeze legături comerciale, ci au efectuat doar cercetări.

Economia de piață este afectată în prezent de dezvoltarea imunomodulatorilor?

Doar ea. Trebuie să credem în mijloacele de supraviețuire a vieții. Dacă medicamentul a ajutat un număr mare de oameni în mai mult de 20 de ani, al căror efect clinic este clar vizibil pentru medici și pacienții lor și nu a provocat un singur efect secundar, nu a existat o singură problemă negativă - acest medicament nu ar trebui să fie blestemat doar pentru că în urmă cu 20 de ani nu existau cerințe pentru studiul orbit. Eficacitatea demonstrată în practica clinică este cel mai important indicator al medicamentului.