Înlocuirea inelelor de alpinism, antrenamentelor și creșelor
De la 3.6. este posibil să înlocuiți inelele de alpinism ratate, antrenamentele și grădinița în timpul original. Am informat toți părinții prin SMS. Pentru mai multe informații, nu ezitați să ne contactați la tel. Nu. +421 948 255 307 sau prin e-mail - [email protected].
| luni | 16:30 - 17:45 | 08.06.2020 | 22.06.2020 | 3 |
| miercuri | 16:30 - 17:45 | 03.03.2020 | 17.06.2020 | 3 |
| marţi | 16:30 - 17:30 | 06/09/2020 | 23.06.2020 | 3 |
| miercuri | 16:30 - 17:30 | 03.03.2020 | 17.06.2020 | 3 |
| joi | 16:30 - 17:30 | 06/04/2020 | 18.06.2020 | 3 |
Descrierea generală a inelelor de alpinism
Antrenamentele de alpinism vor fi conduse de instructorii noștri experimentați. Copiii se antrenează în grupuri de începători și intermediari în timpul anului școlar în 3 blocuri de antrenament trimestrial.
Oferim copiilor o formă de mișcare și jocuri care le sporesc puterea, condiția fizică, dezvoltarea foarte importantă a coordonării mișcărilor și a dezvoltării fizice generale. Le învățăm elementele de bază ale mișcării de alpinism, abilitățile de coordonare în alpinism.
Copiii vor învăța treptat tehnici de alpinism, vor învăța să lucreze cu materialul de alpinism, vor dobândi cunoștințe interesante despre siguranță la urcare. Urcarea în sine este completată de exerciții de întindere, exerciții pentru dezechilibru muscular înainte de începerea antrenamentului, precum și după încheierea acestuia.
Antrenamentele pentru copii avansați se vor concentra pe îmbunătățirea tehnicii, obținerea rezultatelor de alpinism și participarea la competiții de alpinism.
Recomandări
- Echipament sportiv
- Regimul de băut
- Părinţi
Zid de alpinism K2 Žilina
Peretele de alpinism K2 Žilina oferă o serie de profile diverse care oferă spațiu pentru alpiniștii din toate categoriile de performanță, de la începători complet, moderat avansați, dar și pentru alpiniștii care solicită linii de alpinism mai grele.