Articole pregătite onest despre cele mai importante lucruri pe care toată lumea trebuie să le știe despre sănătatea lor.

Alegeți o temă din meniu, care te interesează cel mai mult acum.

Toate categoriile

Infertilitatea la bărbați - Cum să faceți față?

Autor articol: Martina Blahušiaková 10.01.2020

Problema globală, care afectează aproximativ 15% din cupluri, se numește infertilitate, în timp ce în 20-30% din cazuri, este bărbatul. Ce este exact infertilitatea, care sunt simptomele acesteia și cum poate fi inversată?

Cum să recunoașteți infertilitatea

Orice o cauză legată de o afecțiune sau psihic, ceea ce împiedică un bărbat să-și fertilizeze partenerul este considerat infertilitate. Este cel mai adesea asociat cu eșecul calității spermei.

Simptomele infertilității masculine

💡 Clinic, infertilitatea masculină este definită ca incapacitatea de a fertiliza un partener dupa un an de la începutul practicii actului sexual neprotejat.

În circumstanțe normale, în timpul actului sexual, sperma din ejaculat intră în corpul femeii, unde fertilizează ovulul. Cu toate acestea, dacă fertilizarea nu are loc, chiar dacă o femeie este sănătoasă și ovulează, pot exista mai multe motive pentru partea masculină.

calitatea spermei

Sperma vitală

Pentru ca spermatozoizii să ofere o distribuție de calitate a materialului genetic, aceștia trebuie să îndeplinească criterii importante. Ar trebui să aibă mai presus de toate forma corectă, capacitatea de a se deplasa în direcția corectă și producția lor ar trebui să fie suficiente . Testele de laborator relevă volumul, motilitatea, structura și forma spermei.

💡 Potrivit prestigioasei clinici Mayo, dacă numărul de spermatozoizi din ejaculat este scăzut, acest lucru reduce probabilitatea ca unul dintre spermatozoizi să fertilizeze ovulul partenerului. Numărul scăzut de spermă este mai mic de 15 milioane de spermatozoizi pe mililitru de spermă sau mai puțin de 39 de milioane în ejaculare .

Fertilitatea masculină și calitatea spermei pot fi afectate semnificativ de:

  1. genetică,
  2. producție scăzută de testosteron,
  3. stil de viata (fumat, alcool, vegan, consum de cafea),
  4. boli, leziuni, infecții recurente,
  5. luarea de medicamente, care poate modifica cantitatea și calitatea spermei livrate (medicamente pentru hipertensiune arterială, depresie, artrită, probleme digestive, infecții).

Genetica vs. infertilitate

💡 Cauzele genetice sunt responsabile pentru 10-15% din cazurile de infertilitate masculină . Modificările cromozomiale (sindromul Klinefelter, sindromul Down, tulburări ale cromozomului Y) sau mutațiile genetice pot provoca:

  • producția anormală de spermă,
  • blocarea fluxului de spermă.

În cazuri rare, mutațiile ADN sunt responsabile de infertilitate.

Infertilitate și producție scăzută de testosteron

În aproximativ 30 până la 40 la sută din cazurile de infertilitate, problema se află în testicule, în glandele pe care le produc spermă și testosteron, cel mai important hormon sexual masculin. Leziunile testiculare pot fi rezultatul unor infecții precum oreionul, tratamentul cancerului (radiații, chimioterapie), leziuni sau intervenții chirurgicale.

Probleme cu erecția și ejacularea

Deși bărbații cu producție scăzută de testosteron pot produce încă spermă sănătoasă, nivelurile scăzute de testosteron pot duce la producție redusă de spermă . În plus, deficitul de testosteron afectează indirect fertilitatea prin reducerea dorinței sexuale și dezvoltare disfuncție erectilă .

Factorii de risc pentru testosteronul scăzut includ:

  1. obezitate,
  2. stres,
  3. consum excesiv de alcool,
  4. Diabet,
  5. vârsta (scade în mod natural odată cu creșterea vârstei),
  6. hormoni ingerati in dieta,
  7. alte cauze.

Principalele manifestări sunt scăderea motivației sexuale, mai puține erecții, pierderea masei musculare, oboseală, schimbări de dispoziție.

Stilul de viață și infertilitatea

✅ Sănătatea reproducerii poate fi afectată pozitiv sau negativ de mai mulți factori ai stilului de viață:

  • exercițiu,
  • obezitate,
  • cantitatea de cofeină primită,
  • stres oxidativ,
  • lipsa de somn,
  • fumat,
  • consum excesiv de alcool,
  • calitatea și compoziția alimentelor.

Concentrat pe veganism

💡 Cercetările arată că deficiența de vitamina B12 apare într-o mare măsură la persoanele care mănâncă numai alimente pe bază de plante. B12 se obține în principal din alimente precum carne, ouă. Studiul „Vitamina B12 și calitatea spermei” demonstrează efectele pozitive ale vitaminei B12 asupra calității spermei prin creșterea numărului de spermatozoizi și creșterea motilității spermei.

Alcool și infertilitate

Consumul excesiv de alcool are multe efecte negative asupra sănătății și un efect negativ asupra spermei. Alcoolul poate afecta fertilitatea prin schimbarea numărului, dimensiunii, formei și motilității spermei. Un studiu francez a arătat că a fost nevoie de trei luni pentru a reveni după ce a băut alcool producție sănătoasă de spermă .

Unele boli care pot afecta cantitatea și calitatea spermei

Azoospermia

Deficitul complet de spermă sau azoospermia sunt cauza infertilității la aproximativ 15% dintre bărbații care sunt infertili. Vorbim despre ea când ejaculatul masculin nu conține spermă . Poate fi cauzată de un dezechilibru hormonal sau blocarea mișcării spermei.

Oreion și infertilitate

Potrivit site-ului oficial al sistemului britanic de sănătate NHS, aproape jumătate dintre bărbații care depășesc oreionul vor observa o oarecare scădere a testiculelor. Se estimează că unul din 10 bărbați are, de asemenea, o scădere a numărului de spermatozoizi sănătoși, pe care corpul lor le poate produce.

Infertilitatea masculină și variola

Boala infecțioasă a copilăriei sub formă de variolă este adesea o problemă în care copiii se infectează în principal la grădiniță. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu se întâmplă, se poate întâmpla la vârsta adultă. Cauze ale variolei virusul herpesului 3 (virusul varicelo-zoster), care poate fi mai sever la adulți, mai ales dacă au o imunitate slabită sau se confruntă cu o boală gravă.

Cu toate acestea, nu ar trebui să apară deformări sau pierderea spermei. Astfel, variola nu este cauza infertilității.

Infertilitatea și psihicul: ce mai faci cu stresul?

Multe cercetări au legat stresul de multe probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă, astm, obezitate și depresie. Stresul este unul dintre factori civili majori care contribuie la infertilitatea populației . Poate provoca stres la bărbați reduce calitatea spermei, care ar putea avea implicații asupra fertilității masculine.

💡 Un studiu al Universității Columbia din New York a examinat dacă stresul poate afecta calitatea spermei. Potrivit cercetătorilor, bărbații care au experimentat două sau mai multe evenimente de viață stresante în ultimul an s-au dovedit a avea o calitate a spermei mai scăzută decât bărbații care nu au avut niciun eveniment de viață stresant.

În cadrul studiului, bărbaților li s-a cerut să facă o serie de teste care să măsoare nivelurile de stres, inclusiv stresul de la locul de muncă, evenimentele stresante din viață și stresul perceput în general.

Psihosomatică și infertilitate

„Stresul și reproducerea oamenilor au un impact mare asupra vieții și funcționării noastre.” (J. G. Schenker 1992)

Starea mentală poate afecta diferite aspecte ale sănătății umane. Emoțiile neplăcute pot afecta în mod fundamental capacitatea de a concepe un copil.

Suplimente nutritive pentru susținerea fertilității

✅ De asemenea, pot ajuta la sprijinirea fertilității suplimente nutritive care conțin substanțe active. Zerex Ultragold este un supliment nutritiv pe bază de natură care combină:

  • ancoră la sol, care susține producția de hormoni sexuali masculini, dorința sexuală, libidoul și performanța generală,
  • Macu peruvian. Ajută la menținerea stării sexuale și are un efect pozitiv asupra numărului și motilității spermei,
  • A zinc, care contribuie la fertilitate, la funcția reproductivă adecvată și la menținerea nivelurilor normale de hormon sexual masculin în sânge.

Zerex Ultragold este o combinație dintr-un extract din plante tradiționale și aminoacizi importanți pe bază naturală.