Intra Amino este o băutură hidratantă pe bază de aminoacizi cheie, suplimentată cu electroliți și vitamine. Datorită materiilor prime utilizate și absorbției rapide, produsul este potrivit pentru suportul performanței, în special pentru sporturi de anduranță și de mare viteză (hochei, fotbal, antrenament de stradă etc.). Oferă furnizarea cheie.
Intra Amino este o băutură hidratantă pe bază de aminoacizi cheie, suplimentată cu electroliți și vitamine. Datorită materiilor prime utilizate și absorbției rapide, produsul este potrivit pentru suportul performanței, în special pentru sporturile de anduranță și de putere (hochei, fotbal, antrenament de stradă etc.).
- Oferă o sursă de aminoacizi cheie
- Solubilitate excelentă garantată de utilizarea aminoacizilor fermentați de înaltă calitate
- Hidratare optimă de către electroliți
- Mai mult de 8 g de aminoacizi într-o singură doză
- Gust plăcut delicat
Dozajul recomandat:
Utilizare în timpul performanței sportive - 10 g dizolvate în 400 - 500 ml de apă. Conform recomandării unui nutriționist sau antrenor, este posibilă și ajustarea dozei.
Avertizare: Produsul nu este potrivit pentru copii, femei însărcinate și care alăptează. A se păstra într-un loc uscat la o temperatură de până la 25 ° C. Asigurați-vă că ambalajul este bine închis și că metoda de preparare este urmată. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Producătorul nu este răspunzător pentru daunele cauzate de utilizarea sau dozarea necorespunzătoare.
Pachetul de 550g conține 55 de porții.
Pentru mai multe informații, puteți citi articolul nostru despre acest produs:
Aminoacizi în timpul exercițiului? Cu Intra Amino da!
Athletic Intra Amino este băutura ideală pentru a vă susține performanța. Combinația de BCAA de înaltă calitate, preparată prin fermentarea surselor naturale, electroliți, vitamine și alți doi aminoacizi cheie, predestinează acest amestec pentru a fi utilizat în timpul exercițiilor în sport, cum ar fi de ex. crossfit, hochei, fotbal american și multe altele. Băutură preparată din Intra Amino nu numai că vă va susține performanța și vă va reîmprospăta cu un gust plăcut, dar va întârzia și oboseala și va asigura o hidratare optimă.
Vom realiza acest lucru prin următoarele componente cheie:
- Mai mult decât 6 g BCAA în raportul optim 2: 1: 1,
- 3 g L-leucina pentru a promova proteosinteza,
- 1,5 g L-valină a întârzia oboseala,
- Beta alanină pentru a stabiliza PH și a crește rezistența,
- Citrulina Malat pentru a accelera reciclarea lactatului,
- Electroliti pentru hidratare în timpul exercițiului.
BCAA și raportul lor
Am menționat câteva rânduri mai sus raportul dintre L-leucina, L-izoleucina și L-valina în produsul nostru 2: 1: 1. Din natura L-leucinei, cel mai important aminoacid pentru optimizarea producției de proteine, există pe piață amestecuri 4: 1: 1 sau chiar 8: 1: 1, nu este mai bine? L-leucina este mediatorul central al proteosintezei, dar în timpul antrenamentului dorim să folosim efectul tuturor celor trei componente, în special al L-valinei. Datorită structurii sale, acest întreg trio dinamic poate fi utilizat direct în fibrele musculare ca sursă de energie. În plus, sportivii folosesc și aminoacizi cu lanț ramificat pentru a proteja fibrele musculare și a reduce oboseala. Multe studii confirmă faptul că dozarea lor în timpul antrenamentului îi servește scopului. Cu toate acestea, cooperarea celor trei aminoacizi joacă un rol cheie în acest sens. În acest caz, aportul de BCAA pe stomacul gol înainte și în timpul antrenamentului proporțional cu proporția mai mare de L-leucină nu oferă efectul dorit. În alte perioade, o doză suplimentară de L-leucină poate fi benefică, dar uneori data viitoare.
L-valina alterată ne interesează pentru rolul său în organism și efectul său asupra îmbunătățirii rezistenței și creșterii forței. Creierul folosește mult triptofan în timpul antrenamentului. Este convertită în 5-hidroxitriptamină (5-HT), mai cunoscută sub numele de serotonină. Nivelurile mai ridicate de serotonină indică creierului că organismul este obosit. Acest lucru duce la o reducere a forței și rezistenței musculare. Dar L-valina și triptofanul concurează pentru un loc în creier și, de obicei, câștigă. Aceasta înseamnă că, dacă primiți BCAA în corpul dumneavoastră în timpul antrenamentului, mai puțin triptofan va pătrunde în creier. În acest fel, mușchii dvs. pot lucra mai puternici și mai lungi. Cu alte cuvinte, puteți stoarce mai multe repetări și vă puteți odihni pentru un timp mai scurt între seturi. Sau în cuvintele unui jucător de hochei, de exemplu, poți lucra mai bine în timpul înlocuirii pe gheață și ai nevoie doar de un timp mai scurt pentru a te odihni pe înlocuitor. Datorită L-valinei, vă veți concentra mai mult, veți obține performanțe mai mari și veți fi mai proaspăt la sfârșitul antrenamentului.
Din cele de mai sus, este clar că este dovedit în antrenament un raport 2: 1: 1 este cea mai bună alegere pentru baza noului nostru produs.
Alte ingrediente intraaminoase:
BETA ALANÍN
Un aminoacid neesențial cu un efect foarte pozitiv asupra rezistenței musculare. Aceasta este ceea ce ne preocupă în primul rând un produs care este destinat să fie utilizat în timpul instruirii.
În timpul antrenamentului intens, ionii de hidrogen se acumulează în corp, mușchii devin mai acizi, apar dureri musculare, discordenarea mișcărilor, pierderea forței și acest lucru poate duce la epuizare prematură. Aici vine substanța Carnozină, care ajută la stabilizarea pH-ului în mușchi și la spălarea rapidă a ionilor de hidrogen menționați. Corpul echilibrează în mod natural pH-ul, dar dacă scade sub un anumit nivel, corpul nu mai este capabil să reziste și capacitatea de a efectua se deteriorează. Unii ar putea avea deja o idee bună că suplimentarea cu beta alanină ajută la evitarea acestei afecțiuni. După administrarea sa, corpul îl transformă în carnozină, ceea ce îi crește nivelul și afectează pozitiv performanța fizică.
CITRULIN MALÁT
Un alt ingredient important pentru întârzierea oboselii în timpul antrenamentului intens. Sportivii de rezistență de vârf cunosc de mult timp funcția citrullinei, o includ în suplimente în timpul celor mai solicitante performanțe. Am folosit citrulina sub formă de malat de citrulină. Acest nume se referă la legarea aminoacidului neesențial citrulină la acidul malic, care pe lângă o mai bună stabilitate aduce un alt plus. Acidul malic în sine întârzie oboseala prin reciclarea acidului lactic pentru energie. Citrulina se formează prin combinarea aminoacidului Ornitină cu carbamoil fosfat, care face parte din așa-numitele ciclul ureei. În el, corpul scapă de deșeurile de azot, care sunt produse de mușchii care lucrează, iar citrulina ajută acest ciclu să funcționeze pe deplin. În plus, studii recente sugerează că citrulina poate crește utilizarea BCAA în timpul exercițiilor, o altă proprietate esențială a acesteia.
ELECTROLITI
Conținutul lor reprezintă baza completă a preparatului destinat utilizării în timpul exercițiului. Hidratarea suficientă în timpul exercițiilor intense este absolut esențială pentru performanță. Distribuția corectă a electroliților în interiorul și în afara celulelor joacă un rol foarte important pentru funcționarea optimă a corpului și determină în același timp echilibrul apei din corp. De aceea, consumul de lichid în timpul exercițiilor intense asigură hidratarea celulară și susține munca musculară. Dacă doriți să utilizați forța musculară maximă, suplimentarea cu electroliți este baza completă pentru dvs. Electroliții cheie îmbunătățesc rezistența în două moduri. Prin activarea sistemului nervos (determină câte fibre activați) și prin îmbunătățirea contracției musculare (câtă forță produc aceste fibre). În schimb, pierderile de minerale esențiale se pot manifesta la nivelul sistemului muscular, cum ar fi crampe și zvâcniri (sodiu) sau, dimpotrivă, slăbiciune musculară și paralizie (potasiu). De aceea produsul nostru este completat cu forme organice foarte bine absorbabile de minerale de bază într-un raport optim.