Iubito, sunt doar un observator liniștit și admirator de mult timp? Te admir pentru boii tăi puternici, deoarece poți pierde în greutate, pur și simplu nu pot dovedi asta, probabil sunt slabă, astăzi după ce nu știu de câte ori mi-am încălcat dieta, deja sunt complet dezamăgit de eu insumi?
Sunt atât de sigur. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Sunt atât de sigur .
Nu respecta dieta, fii atent doar la ceea ce mănânci. Cât și cât. De asemenea, nu urmez o dietă strictă pentru că sunt doar împotriva dietelor stupide de foame. Și tot cobor încet. Cel puțin deocamdată.? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Nu respecta dieta, fii atent doar la ceea ce mănânci. Cât și cât. De asemenea, nu urmez o dietă strictă pentru că sunt doar împotriva dietelor proaste de foame. Și tot cobor încet. Cel puțin deocamdată.?
este același bebeluș, durează 2 zile, apoi tipul mi-a spus și gata, este după dieta "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
același bebeluș, durez 2 zile, apoi tipul m-a supărat și gata, e după dietă
Exact asta, chiar și atunci când mă sună acasă, am nevoie, altfel aș ucide? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Exact asta, chiar și atunci când mă sună acasă, am nevoie, altfel aș ucide?
Aceasta nu este o chestiune de schimbare, ci o schimbare a dietei. Și nu este nevoie ca televizorul să fie umplut cu floricele, nuci sau dulciuri și orice altceva. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Nu este vorba despre dietă, ci despre schimbarea dietei. Și seara nu trebuie să te umple cu floricele, nuci sau dulciuri și ciocolată la televizor.
Am început de luni.Oprire până acum țin "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Am început de luni.am tot ținut
Schimbați-vă obiceiurile alimentare, uitându-vă la sala de mese romi și aflați că aceasta nu este o dietă drastică, ci o schimbare a dietei? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Schimbați-vă obiceiurile alimentare uitându-vă la sala de mese romi și veți afla că aceasta nu este o dietă drastică, ci o schimbare a dietei?
când am crezut că este o groază. Pierderea în greutate este smrrrr \ u0165. dar am pus-o "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
când am început a fost groază, pierderea în greutate este moartea. dar l-am dat
Am descărcat un singur fișier, dar nu este prea scump, r \ u00fdchle, super "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Am descărcat deja meniurile, într-adevăr nimic scump, rapid, minunat
Fetele nu urmează dieta la mijloc când aș reuși să urmez și să slăbesc, atunci voi avea un efect yo-yo, ci dimpotrivă încerc să schimb stilul de dietă. U00ed, astfel încât să fie recomandat = și nu doar dieta kuli \ ", "isUnapproved": false, "reportId": false> "inline-template>
Fetelor, nu urmez dieta, știu că, dacă pot să o urmez și să slăbesc, atunci voi avea un efect yo-yo, ci dimpotrivă, încerc să-mi schimb stilul de a mânca astfel încât să fie pentru totdeauna și nu doar o dietă kuli.
De asta mă tem și eu și așa s-a dovedit. Nu știu ce să fac, așa că nu o iau înapoi. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Mă tem și de asta și întotdeauna s-a dovedit așa. Nu știu ce să fac, așa că nu o iau înapoi.
Sunt îmblânzită porția principală cu porții și încerc să fiu obișnuită, mănânc adesea legume și fructe, cu fructe am o problemă, așa că o știu mai bine. Sunt smoothie, unde pot merge acolo, nu pot pierde greutatea atât de rapidă, dar se va schimba și voi afla ca rezultat, chiar dacă reușesc ca rezultat, chiar dacă, într-adevăr pot fi consumate, astfel încât să pot deveni "," este neaprobat ": fals," raportId ": fals>" inline -sablon>
Mă îmblânzesc în principal cu porții și încerc să mănânc regulat, mănânc și mai multe legume și fructe, am o problemă cu fructele, așa că îl fac un smoothie, unde pot merge acolo pe jos, nu pot slăbi atât de repede, dar eu simt schimbări și știu că voi obține rezultatul, deși mai încet, îmi schimb cu adevărat dieta pentru a rămâne cu el
Problema mea este că nu găsesc mare lucru. Am rămas fără muncă și ies doar o singură dată să-l cumpăr. Am început să mănânc altfel, dar nu știu cât va dura și imediat ce o voi renunța, o voi lua înapoi. Zborul poate fi de 100 kg și nu mă pot mișca cu el și cum să slăbesc și să mă îngraș 100 kg. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Problema cu mine este că nu fac mare lucru. Sunt fără serviciu și ies doar o dată pe săptămână să fac cumpărături. Am început să mănânc altfel, dar nu știu cât voi rezista și de îndată ce o voi renunța, o voi lua înapoi. Am 100 kg de cinci ani și nu mă pot mișca cu el și, în timp ce scriu, voi pierde în greutate și voi câștiga cu 100 kg.
Deci, ce mergi la plimbări? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Deci, ce începi să mergi la plimbări?
S-ar putea să nu fie distractiv. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Dar știu că ar trebui. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Dar știu că ar trebui.
O oarecare motivație pentru a dezgropa "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
O oarecare motivație pentru a vă dezgropa
Vrei un tip? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Găsiți un tip, de exemplu?
ceea ce cred romii de aici pentru faptul lor de a lua masa nu este o dietă în adevăratul sens al cuvântului, mâncarea este variată și gustoasă, nu este nevoie să mori de foame, dimpotrivă, trebuie să fii sigur, dar mai sănătos;) fals, " reportId ": false>" inline-template>
ceea ce cred romii de aici pentru faptul lor de a lua masa nu este o dietă în adevăratul sens al cuvântului, mâncarea este variată și gustoasă se mănâncă, nu este nevoie să flămânzi, dimpotrivă, trebuie să fii sigur, dar mai sănătos;)
Am o problemă similară. Știu foarte bine ce am și nu sunt sigur, dar nu mă pot descurca cu emoțiile și de fiecare dată trec prin stres cu ajutorul dulciurilor, în special a accidentelor vasculare, a luptelor și a ochilor. Groază! "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Am o problemă similară. Știu foarte bine ce am și nu sunt sigur, dar nu-mi pot gestiona emoțiile și mă străduiesc în fiecare stres cu ajutorul dulciurilor, mai ales al smochinelor și al nucilor. Groază!
În ceea ce privește aspectul pozitiv, aș vedea că ești conștient de ceea ce ai greșit și de ceea ce vrei să schimbi ... ................ Nu vrea să-l ia ca pe un rău, trebuie să coboare un kilogram și să se limiteze, ci ca o schimbare. Nu dietele, dar reglați porțiile și cel mai important în mod regulat. Nu contează dacă de 3 sau 5 ori pe zi. ca în \ u00e1m se potrivește. Poate fi variat, reducând treptat dinții. Vă rugăm să rețineți că mai întâi puteți cumpăra dulciurile pe care le cumpărați, vă pot oferi mai multe dulciuri, mai multe delicatese, mai mult zahăr etc. Pentru a nu omite toate lucrurile rele de la o zi la alta și, în 14 zile, veți reduce zahărul cu vânzătorul. Acum e vară, vor fi legume și fructe, va slăbi, nu iarna. Chiar și acele înghețate pot fi făcute acasă și sănătoase. Din smântână și fructe proaspete, acestea pot fi folosite pentru a prepara deserturi dulci. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Ca pozitiv, aș vedea că ești conștient de ceea ce faci greșit și că vrei schimbare. El vrea să-l ia nu ca pe un rău pe care trebuie să-l cobori și să te limitezi, ci ca o schimbare. Fără diete, dar ajustați porțiile și, cel mai important, mâncați regulat. Nu contează dacă de 3 sau 5 ori pe zi. cum ți se potrivește. Aveți o dietă variată, reduceți cariile treptat. Spuneți că în prima lună veți arunca dulciurile cumpărate, luna următoare limonada dulce, luna următoare zahărul etc. Să nu ratați totul rău de la o zi la alta și în 14 zile ați mânca o patiserie și o vânzătoare. Acum este vară, peste tot legume și fructe de sezon, pierde în greutate mai bine decât iarna. Chiar și acele înghețate pot fi făcute acasă și sănătos. Deserturile dulci pot fi preparate din smântână și fructe proaspete. Pe măsură ce ajungeți la gătit, vă veți delecta.
Fetelor, sunt și eu un observator liniștit, vă admir, dar vă sfătuiesc ce mâncați, aveți meniuri? Vă mulțumesc în avans și aveți o seară plăcută "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Fetelor, sunt și eu un observator liniștit, te admir, dar sfătuiește ce mănânci, ai meniuri? Mulțumesc anticipat și o seară plăcută
sunt mult mai multe aici. așa-numitele mulțumiri pentru zile mai bune. dar vor veni o dată, crede-mă, deși până acum am crezut oarecum slab. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
suntem mai mulți aici. așa-numiții chelneri pentru zile mai bune. dar vor veni într-o zi, crede-mă, deși eu cred încă oarecum slab.
Acest site web este o platformă deschisă pentru ca toată lumea să împărtășească informații și să discute. Nu creăm conținut. Nu suntem responsabili pentru conținut. Dacă nu vă place niciun conținut, vă rugăm să ne anunțați.