hodoň

Ján Hodoň a fost unul dintre cei mai morbi obezi din seria Transformare extremă. În ciuda uriașei sale supraponderale, a reușit să slăbească 175 kg și a continuat. Ce mai face Ioan astăzi?

Ján a fost unul dintre antrenorii obedienți și persistenți ai simpaticului antrenor Maroš și sub conducerea sa, bărbatul obez a reușit să slăbească 175 kg incredibil. El a continuat și a reușit să facă o operație care a scăpat de pielea lăsată.

El a spus recent că greutatea sa scăzuse la 96 kg și că a continuat să se autodisciplineze și să slăbească chiar și după oprirea camerelor. Acest lucru este documentat și de cele mai recente fotografii în care Ján face o baie în apă cu gheață, precum și o fotografie post-antrenament a oamenilor care îi îndeamnă pe oameni să aibă grijă de corpul lor:, dar și o simplă plimbare este mișcarea. Ia-ți timp pentru tine ”, au fost cuvintele cinstite ale unui om obez. Ne ținem degetele încrucișate pentru John în progresul său ulterior.

Ján Hodoň într-un moment în care avea probleme cu somnul, mersul și stând în picioare. Astăzi merg să înoate în apă cu gheață (în tricoul roșu din dreapta). Obosit după exercițiu încurajează oamenii să acționeze.