Jana Poláková (37 de ani)

Slăbiți cu o tipologie nutrițională - acest anunț dintr-un ziar regional m-a atras. Dar tot am crezut că am terminat a încercat destul de mult și nimic nu a funcționat pentru mine. Am citit-o în niciun caz, am controlat teoria cu spatele stâng. Dar partea practică nu era atât de simplă. Cu toate acestea, am căutat pe site pe Internet, am găsit un formular de contact și l-am completat. A doua zi am fost sunat de o domnișoară foarte drăguță, cu care am aranjat o întâlnire.

experiențe

Această întâlnire a decurs foarte bine. Domnișoara Terezka a fost foarte drăguță, plăcută. M-a cântărit și m-a măsurat. Când mi s-au citit rezultatele, aproape că am căzut de rușine. Nu înainte de sl. Croitor, dar în fața ei. Știam că sunt supraponderal și știam, de asemenea, că este de până la 20 kg. Știam, de asemenea, despre un regim de alcool nu bun, despre grăsimi viscerale bogate. Dar știi cum merge, cu excepția cazului în care vi se aplică în mod specific, nu aveți de-a face cu aceasta. Ei bine, rezultatele mi-au deschis ochii. Deodată am fost hotărât să schimb asta. vreau sa slabesc!

Ne-am întâlnit din nou peste câteva zile, Mi-am luat planul de masă, o explicație a modului de compunere a meselor pe tot parcursul zilei. M-am dus acasă cu sentimente amestecate. Pe de o parte, m-am bucurat să am un meniu, pe de altă parte, am constatat că există alimente care îmi plac, dar nu pot mânca. Am răsfoit hârtiile toată ziua acasă, gândindu-mă cum să mă descurc, cum să gătesc pentru întreaga familie.

În primele zile am mâncat porții foarte mici, nu aveam poftă de nimic. În trei zile, 2 kg mi-au căzut. Dar știam că mănânc prost. Nu aș putea estima dimensiunea porției. M-am întors către consilierul meu sl. Croitorie. Ea mi-a trimis informații detaliate despre porții și apoi a funcționat.

A sosit ziua primei inspecții. Greutatea a scăzut frumos, ceea ce m-a bucurat foarte mult. Dar știam că numărul de pe scară nu arăta tot ce se întâmpla cu corpul. Dar rezultatele au fost exemplare. Am fost atât de surprinsă încât lacrimile mi-au apărut în ochi. Nu credeam că va fi atât de bine pentru prima dată. Încurajat de rezultate și de specialistul meu, am continuat să lupt.

Unele dintre celelalte verificări au fost o surpriză plăcută pentru că am crezut că fac lucrurile greșit, alteori a fost invers. Dar Am plecat mereu încurajat. Eu și specialistul meu căutam noi alimente sănătoase pe care să le folosesc pentru a înlocui în principal dulciurile. Îmi place dulceața, dar nu pot renunța la ea.

Am învățat ce să mănânc, ce să combin cu ce. am aflat ca un stil de viață sănătos nu doare, dimpotrivă, mă simt plin de energie. Au trecut și problemele de sănătate. Când mă gândesc la modul în care am mâncat în ultimele luni, nu pot să înțeleg de ce mi-a fost frică de asta. Nu este deloc complicat sau scump. Dacă vrei, poți face orice.

Până acum, am slăbit aproape 11 kg. Pentru unii poate fi mic, dar pentru mine este un mare succes, de care sunt foarte fericit. Pot sta în fața unei oglinzi fără să mă blestem. Imi place de mine. Cred că asta este esența întregului program - să fii fericit cu tine însuți, să ai o încredere în sine „sănătoasă”.

* Rezultatele clienților prezentate pe web nu sunt tipice. Rezultatele fiecărui client sunt individuale. Depinde întotdeauna de abordarea clienților și de respectarea recomandărilor propuse de specialiștii noștri.