jarabina

  • Introducere
  • Revistă
    • Sanatatea mea
    • Arăt uimitor
  • Sănătate pe farfurie
    • Mancare sanatoasa
    • Ceaiuri pentru sănătate
    • Condimentele ca medicament
    • Ierburi medicinale
    • Uleiuri pentru sănătate
    • Nuci si seminte
    • Fruct pentru sănătate
    • Produse apicole
    • Mancare sanatoasa
    • Legume
  • Dar durerea
  • Detox
  • Mese
    • Energie. Valoare
    • Index glicemic
    • Consumul de calorii
    • Ritm cardiac
  • Calcule
    • Indicele IMC
    • Greutate ideală
    • Výp. metabolism
    • Whr index

Jarabina - fructe de padure nu numai pentru pasari ...

Păsări Jarabina - fructe de pădure roșii, probabil îți spune ceva ... Acest fruct conține substanțe eficiente și sănătoase care îmbunătățesc funcționarea corpului, dar nu trebuie consumate crude! ... Citește cu atenție despre procesarea și consumul jarabinei. Cu toate acestea, poate fi și dăunătoare ... Pasărea păsării are rudele sale, care pot furniza, de asemenea, corpului dvs. substanțe nutritive importante - măr negru și alun. Nu-i blestemați doar pentru că sunt mâncați de păsări. Descoperă farmecul lor!

O jarabină

Jarabina este un arbore sau arbust mai mic care produce fructe de pădure și este, de asemenea, o plantă ornamentală în grădini și parcuri. Există mai multe specii de broască, de exemplu: păsări, vulpe neagră sau caprifoi. Fiecare specie produce fructe diferite în culori. Toate fructele șoricelului sunt pline de vitamine și substanțe benefice, dar fructele șoricelului nu trebuie consumate crude. Jarabinii sunt arbori de foioase care pot crește până la o înălțime de 7 - 30 de metri, în funcție de specie.

Când este crudă, jarabina este otrăvitoare, dar după tratament termic sau uscare, este o delicatesă foarte gustoasă și plină de nutrienți.

Specii de pasăre (pasăre, negru, alun)

1. Pasăre pasăre (Moravská sladkoplodá) - familie roz

Păsările Jarabina dezvăluie prin numele său că fructele sale sunt hrănite în principal de păsări, dar după tratamentul termic îl putem consuma și. Ambrozia păsării are fructe roșii coapte și crește până la o înălțime de 7 - 15 metri. Deoarece este cel mai cunoscut, mai jos în text vom analiza și valorile sale nutriționale și alte informații interesante.

2. Cenușă neagră (chokeberry cu fructe negre) - familie roz.

Cenușa neagră are fructe negre și crește până la o înălțime de 1,5 - 2 metri. Fructele au efecte suplimentare asupra sănătății. De la suport imunitar, prin efecte antiseptice la efecte pozitive asupra inimii și vaselor de sânge și, desigur, mult mai mult. Jarabina čierna este o boabă cu adevărat puternică. Conține vitaminele A, C, E, K, ... minerale precum fierul, calciul, magneziul, zincul, ritul Vezi, de asemenea, rețeta dulcețului cu carii negri. Toate informațiile despre această comoară sănătoasă puteți găsi aici "Papagal negru (Aronia)"

3. Alune - familie roz.

Alunul are fructe mai mari decât boabele păsărilor și cenușa neagră, crește până la o înălțime de 12-25 metri. Fructele alunului sunt cărnoase, culoarea este ceva între o pere, un măr și fructele de padure ale alunului - culoarea este verde, galben-roșu. Jarabina oskorušová este foarte sănătoasă, chiar și din aceasta se prepară o tinctură. Este fructul de toamnă (recolta din septembrie) Merită să-l crești în grădină? Da, fructele sunt sănătoase, gustoase. Dar există una, dar. Alunul va începe să rodească chiar și după 15 ani, nu știu dacă vrei să te aștepți la atât de mult.

Ce conține pasăre-picior-trifoi - substanțe active

Vitamina A, C, proteine, fibre, acid malic și citric, taninuri și carotenoide

Efectele asupra sănătății păsărilor Jarabina

      • Efecte antiseptice
      • Detoxifică corpul
      • Susține sistemul imunitar
      • Sprijină digestia
      • Crește pofta de mâncare
      • Reglează scaunul (diaree, constipație, flatulență)
      • Curăță colonul
      • Sprijină hematopoieza
      • Sprijină formarea oaselor
      • Efecte puternice de drenaj
      • Curăță rinichii și căile urinare
      • Menține o cale respiratorie sănătoasă
      • Promovează gingiile sănătoase
      • Elimină inflamația și aftele din cavitatea bucală

Depozitarea unui sorbe - uscați-l

Spălați fructele de sorbă coapte în apă caldă, puneți-le într-o oală cu apă clocotită și lăsați-le să fiarbă (gătiți-le pentru o vreme). Acest tratament termic eliberează substanțe toxice. Apoi ridicați șoricelul și lăsați-l să se usuce pe o farfurie sau pe o scândură de lemn. Când apa se usucă din suprafață, mutați-le pe o foaie de copt. Așezați această farfurie într-un cuptor încălzit la 35 de grade. După astfel de 10 minute, fructele jarabinei ar trebui să fie deja „încrețite”, apoi să ridice temperatura la aproximativ 55 de grade și timp de aproximativ 10 minute, să le „usuce” încă în fiecare cuptor, altfel coaceți jarabina. Dacă se ridează după doar 5 minute, creșteți temperatura chiar mai devreme. Puteți face ceai cu astfel de fructe

Rețete din jarabina

Jarabina trebuie tratată termic înainte de consum sau uscată. Alcoolul este de obicei folosit pentru prepararea alcoolului, gemurilor, compoturilor, gemurilor, prăjiturilor

Rețetă - ceai de jarabin

Ai nevoie de: 3 bucăți de pătrunjel măcinat uscat, 3 pături de apă, o cană, o sită sau o cârpă

Puneți jarabina uscată și măcinată într-o ceașcă și turnați trei pături de apă. Lăsați-l să se infuzeze timp de 10 până la 12 minute și apoi strecurați fie printr-o sită fină, fie printr-o cârpă. Bea ceai cald o dată pe zi

Rețetă - nutriție jarabin

Ai nevoie de: 1 kg de fructe de padure (fructe de padure rosii), 1 kg de zahar din trestie, 1 punga de zahar vanilat, 1 KL de scortisoara macinata, sita, oala, mixer submersibil, foaie de copt si sticle de gem

Spălați fructele încăpățânate cu apă curentă. Răspândiți boabele de sorban spălate pe o foaie de copt și acoperiți cu zahăr și scorțișoară măcinată, amestecați și puneți într-un cuptor încălzit la 170 de grade. Coaceți fructele la cuptor timp de 90 de minute. Se amestecă masa ici-colo în cuptor pentru a o coace peste tot. Se toarnă boabele de jarabina coapte într-un castron și se amestecă într-un terci neted. Treceți acest terci printr-o sită într-o altă oală. Apoi gătiți această masă până când este complet groasă și uniformă, puteți adăuga puțin acid citric sau zahăr, căruia îi place mai dulce. Apoi turnați piureul finit în sticle de gem, închideți-l bine și îl puteți păstra pentru utilizare ulterioară.

Faceți clic pentru a mări

AVERTIZARE - Evitați să consumați fructe proaspete, aceste fructe pot fi toxice. Încălziți fructele de pădure (gătit, tocăniță, uscare, coacere sau conservare) pentru a preveni o problemă. Substanțele toxice sunt eliminate prin tratament termic.

Fie că încercați un trifoi de picioare, un ashberry cu urechi negri sau un ashberry de mure, veți furniza o mulțime de substanțe nutritive corpului dvs. și corpul dvs. va fi cu siguranță mulțumit.

Motto: "Păsările arată ca un springberry, vor supraviețui toată iarna cu o sănătate bună"