14.8. 2019 15:00 Din adevăr!

Informații noi la un clic de buton

Adăugați pictograma Plus7Days pe desktop

  • Acces mai rapid la pagină
  • Citirea mai confortabilă a articolelor

upton

Modelul Kate Upton (27 de ani) a acordat un interviu pentru numărul din septembrie al revistei Health. Blonda cu curbe mai pline a vorbit despre modul în care gestionează rolul mamei sale, dar și despre frumusețea reală fără retușuri!

Cariera de model

„Când te gândești la asta, retușarea este peste tot. Oamenii adaugă fotografii pline de retușări la Instagram. Acesta este un fel de nou standard. După ce i-am urmărit, credem că așa arată oamenii în realitate și ne impun în cap că așa ar trebui să arătăm. Pentru mine, fotografiile naturale, neatinse sunt un pas înainte. Nu încerca să arăți ca altcineva ". modelul a început un interviu.

Modelul, după ce a născut și cu curbe mai complete, a stat în fața camerei și a obținut tot ce a putut. Încrezător, mulțumit de sine și mai ales de respectul de sine. „Când am început să modelez, totul se învârtea în jurul măsurătorilor și dacă te poti încadra în dimensiunile date. Dacă nu, era vorba doar despre modul în care te-au făcut de râs, că pantalonii tăi sunt mici. Mi-a luat mult mai mult ca să ajung la proeminență. Exact asta vreau să imprim. " modelul și-a încredințat începuturile în industria modelării.

Upton a mai recunoscut că, atunci când a devenit mulțumită de ea însăși, s-a simțit mulțumită și a văzut o imagine mai puternică despre ea însăși. Portalul People cită un model care a fost revoltat de modul în care funcționează gândirea oamenilor: „Nu vreau ca oamenii să fie înconjurați de cei care îți spun batjocoritor că nu te vei potrivi în mărimea 2. Cui îi pasă? Cumpărați mai mare! ”

Un spirit sănătos într-un corp sănătos

Cu toate acestea, pentru ca modelul să se simtă bine în corpul ei, merge la exerciții fizice în mod regulat, împreună cu antrenorul ei Ben Bruno, care se concentrează pe construirea mușchilor. „Nu mă antrenez atât de tare cu el încât nu pot merge a doua zi. Sunt extrem de eficiente și au rezultate uimitoare. Cred că aceasta este cheia menținerii unei rutine de antrenament ". a continuat ea.

Împreună, au creat programul Strong4Me, care vizează femeile de proporții mai mari, de toate vârstele. Este un plan de fitness de 12 săptămâni, cu un antrenament de 30 de minute.