Livrare GRATUITĂ peste 18,90 € Reducere
Tărâțe de grâu BIO datorită conținutului ridicat de fibre, induc rapid o senzație de sațietate și sunt, prin urmare, un supliment ideal într-o dietă de reducere.
Datorită conținutului ridicat de fibre, tărâțele au fost întotdeauna utilizate împotriva constipației. În acest caz, se recomandă să luați zilnic 20 până la 30 g tărâțe timp de o săptămână. Dacă mâncați tărâțe singur, este de asemenea important să vă asigurați că doza zilnică nu depășește 30 g.
Avantajele produsului
- Tărâțele sunt coji de grâne zdrobite
- Cantitățile rare de fibre sunt, de asemenea, bogate în proteine și sunt o sursă de vitamine și minerale
- și alte substanțe care promovează sănătatea.
Compoziția produsului
Valori nutritive în 100 g, tărâțe de grâu BIO 100%.
- Energie: 1320 kJ/317 kcal,
- grăsimi: 4,0 g din care acizi grași saturați: 0,6 g,
- glucide: 18,0 g din care zaharuri: 0,5 g,
- fibră: 42,5 g,
- proteine: 16,6 g,
- sare: 0,02 g.
Tara de origine
Utilizări recomandate
Se recomandă consumul a 30 g tărâțe de grâu pe zi, adică aproximativ 2 linguri.Tărâțele sunt potrivite pentru a fi adăugate în iaurt, smoothie sau terci de mic dejun și pot fi folosite în doze mici ca supliment atunci când gătiți supe sau alte feluri de mâncare. De asemenea, este posibil să le amestecați în aluat la coacerea pâinii de casă și astfel să creșteți valoarea nutritivă a acesteia.
Observații importante
A se păstra într-un loc uscat și întunecat. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.