Club de discuții cu fondatorul proiectului și consultantul în nutriția copilului Alexandra Patay.
Te-ai pierdut în marea informațiilor despre alimentele pentru copii? De ce să ne gândim chiar la nutriție și să nu le oferim copiilor hrană pentru adulți? Cum să răspunzi la întrebările soacrei despre motivul pentru care un copil nu mănâncă cârnați.
Cum se previne relația necomestibilă și perturbată cu alimentele. De ce nu vreau un gastroanalfabet.
Subiecte ale întâlnirilor de curs cu întrebări:
1. Cum și de ce să-ți hrănești bine copilul?
2. Cum să compilezi o dietă pentru copii după primul an.
Principii simple care îți vor clarifica dieta după primul an de viață a copiilor
3. Cum să cumperi bine și unde?
Reguli de bază pentru citirea etichetelor și orientarea pe piața alimentară.
4. Am o grădiniță acasă.
Totul despre catering pentru grădinițe acasă și în facilități.
Lector
Mgr. Alexandra Patay Popovičová
,Când fiul meu avea 6 luni, o mulțime de informații și opinii despre subiectul primelor mese mi-au fost turnate și undeva în 2013, a început călătoria mea către acest proiect, care a devenit al doilea copil din familia noastră. La acea vreme, medicul meu pediatru m-a surprins la centrul de consiliere cu atitudinea sa față de dietă, ceea ce era foarte natural și logic pentru mine. Am început să percep diferit legătura cu mâncarea și am început să gătesc și să mă antrenez profesional ...
Astăzi, îmi vine în minte în acest proces că nu contează ce mănâncă copiii în primele luni sau ani, că dieta are un impact mare asupra imunității și psihicului copilului. Din păcate, vremurile s-au schimbat și mâncarea pe care am mâncat-o în copilărie și-a pierdut calitatea și, în credința vremurilor, devenim victime ale curselor de marketing din industria alimentară.
Gătitul cu dragoste și bunăstare, deoarece stresul dăunează copiilor mai mult decât friptura prăjită și „numai” mâncarea de calitate nu le va garanta sănătatea și imunitatea, deoarece sunt mai multe aspecte necesare decât liniștea, dragostea, mult exercițiu, timpul în natură, etc. Mutare afară, dragostea ta și dieta gătită cu dragoste este un pachet important pe care îl poți oferi copilului tău.
Cred că platforma Ce mănâncă copii sănătoși va fi inspirată atât pentru părinți, cât și pentru facilități precum creșe sau grădinițe, unde copiii intră în primul contact cu o dietă obișnuită, departe de casă. Astăzi patronez 36 de facilități preșcolare, unde, pe lângă dimensiunea educațională, oferim zilnic hrană de calitate pentru 750 de copii prin intermediul www.zdravydom.menu. "
Educație relevantă: nutriționist, Institutul de Sănătate WELKO.