Ce te interesează?

tehnicilor

  • Categorie: SFATURI ECHIPE DE CĂLĂTORIE
  • Autor: Radka Zavadilová
  • Publicat: 13 august 2018

Cum să vă bucurați și mai mult de vacanță? Adăugați răsfățul cu o varietate de tratamente la un sejur minunat la un preț frumos și mâncare bună. Multe hoteluri oferă proceduri direct în prețul pachetului sau vă oferă o reducere pentru a comanda în funcție de alegerea dvs. Puteți găsi astfel de sejururi [aici] (https: // travelking.sk/s-procedurami).

Dacă nu aveți experiență cu masajele și alte proceduri, numele acestora vă pot încurca și nu știi ce să-ți imaginezi sub ele. În acest caz, acest articol este pentru dvs. Vă vom prezenta tipuri de masaje mai puțin cunoscute, aflați cum funcționează și cum funcționează.

Masaj de reflexologie pentru sănătatea organelor dumneavoastră

Cu un masaj clasic, maseurul îți palpează corpul pentru a elibera tensiunea musculară. Reflexologia, însă, nu vizează mușchii, ci acționează la nivel nervos. Cele mai frecvente picioare ale piciorului sunt masate, unde există puncte de presiune conectate prin fibre nervoase la organele individuale din corp. Prin stoarcerea acestor puncte, este posibil să aveți un efect reflexiv asupra întregului organism. Soluția la problemă poate să nu fie întotdeauna acolo unde ne așteptăm și, prin urmare, are loc un masaj reflex adecvat pentru picioare eliminarea tulburărilor digestive, pentru îmbunătățirea funcției inimii, ameliorarea durerii și stresului sau armonizarea funcției glandulare.

Rețineți că, dacă încercați masajul o dată, efectul va fi mai relaxant, este necesară îngrijire regulată pentru a elimina problemele de sănătate sau pentru a vă înfrumuseța corpul.

Ayurveda indiană antică

Ayurveda este o știință antică a vindecării originară din India, scopul său este de a armoniza corpul și mintea și de a menține o sănătate bună. Sunt incluse și masaje ayurvedice, în care sunt folosite uleiuri indiene încălzite. Acestea masează întregul corp, inclusiv capul și scalpul. Masajul ameliorează stresul și suprasolicitarea și prezintă echilibrează corpul, uleiul curăță și hrănește și pielea. Uleiul cald, care este eliberat pe frunte dintr-un bol ayurvedic suspendat, este deosebit de eficient.

Masează cu pietre scoase din lavă

Adăugarea pietrelor de lavă în locurile strategice ale corpului nostru folosit în China antică, pentru a armoniza centrele energetice numite chakre. Astăzi, tehnica hawaiană a pietrelor fierbinți este deosebit de populară pietrele sunt încălzite într-o baie de apă la 40 - 50 ° C și abia atunci sunt aplicate pe corp. Pietrele de lavă se caracterizează printr-un conținut crescut de metale, care se acumulează perfect și transferă căldura. Fabricat din pietre încălzite în timpul masajului căldura ajunge până la 3 cm sub piele, se supraîncălzește și se relaxează și stimulează circulația sângelui și a sistemului limfatic.

Proceduri anticelulitice

Cu ajutorul masajelor, este, de asemenea, posibil să eliminați excesul de grăsimi din corp și să restabiliți elasticitatea pielii. O opțiune este masajul limfatic sau drenajul limfatic, care funcționează cu vid. Băncile conectate la dispozitiv sunt atașate la diferite părți ale corpului, cu ajutorul cărora este posibil să se corecteze intensitatea și puterea vidului. În timpul masajelor, pielea este aspirată în mod repetat și relaxată, datorită căreia grăsimea subcutanată este spălată. Drenajul limfatic al feței poate scăpa chiar de riduri și came sub ochi.

Încercați și împachetarea cu scorțișoară. Nu numai că miroase plăcut, dar acționează și împotriva celulitei, modelează corpul și susține activitatea limfatică a corpului.

Observații finale: Ce este balneo?

Balneoterapia poate suna străină, dar în realitate este un set de metode de tratament spa care utilizați resurse naturale, cum ar fi apa minerală de vindecare sau peloide, așa-zisul pulpa (turbă, noroi etc.). Acestea includ o varietate de plăci și băi, dar uneori din nou .