urologic

14.4. 2017 21:00 Nu te-ai protejat de inflamația vezicii urinare, chiar dacă ai fost atent? Unele alimente accelerează tratamentul, altele îl încetinesc. Deci, ce să mănânci și ce să nu mănânci? Până la 7 din 10 femei sunt familiarizați cu inflamația dureroasă a vezicii urinare sau a tractului urinar. Aproximativ 15% dintre femei suferă de infecții recurente, unele de câteva ori pe an. Dacă rezolvați această problemă, schimbați compoziția dietei imediat ce apar primele simptome


Adăugați probiotice
Kefirul, iaurtul și alte produse lactate fermentate conțin bacterii prietenoase, în special lactobacili și bifidobacterii, care întăresc tractul urinar și îi îmbunătățesc rezistența la infecții. Atunci când sunt luate în cantități suficiente și în mod regulat, ele creează o barieră de protecție în zona organelor urinare și genitale, ceea ce reduce simptomele infecției.

Căutați-l pe Céčko
Vitamina C, numită și acid ascorbic, inhibă creșterea Escherichia coli, care este cauza majorității infecțiilor tractului urinar. Céčko reduce aciditatea urinei, suprimă inflamația și accelerează vindecarea. În timpul tratamentului, se recomandă administrarea unor doze de vitamina C de câteva ori mai mari decât în ​​cazul prevenirii convenționale.

Înfășurați afine
Fructele mici sunt un mare ajutor în prevenirea și tratamentul infecțiilor tractului urinar la femei. Afinele, precum și afinele, conțin cantități mari de proantocianidine, substanțe vegetale care împiedică dezvoltarea bacteriilor împiedicându-le să adere la pereții tractului urinar. Cercetările au arătat că două pahare de suc de afine pe zi reduc semnificativ riscul de infecții, iar ciocul regulat de afine protejează împotriva inflamațiilor recurente.

Ce trebuie limitat?
Dacă aveți inflamație a vezicii urinare, evitați alimentele care favorizează creșterea bacteriilor dăunătoare și pot agrava infecția și prelungi tratamentul. Care sunt cele mai riscante?

Autor: Jana Brožíková/BŽ

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu