Fluieratul continuu, zumzetul, sunetul sau șuieratul într-una sau ambele urechi afectează unul din șase adulți la un moment dat în viața lor. Inca nu există un tratament clar pentru tinitus, dar vitaminele și ierburile medicinale pot ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui și a funcției nervoase atât în creier, cât și în urechi.
Denumirea medicală pentru acest zgomot persistent în urechi este tinitus; provine din latină și înseamnă „sună”. În 99 la sută din cazuri, această afecțiune nu împiedică activitatea zilnică a victimei. Doar o treime dintre ei caută ajutor medical. Pentru unii oameni (de obicei cu vârsta peste 60 de ani), această problemă poate fi atât de insolubilă și de neplăcută urechilor, încât perturbă somnul și duce la depresie și anxietate. Uneori este însoțită de pierderea auzului.
Cauzele tinitusului
Multe cazuri de tinitus apar în legătură cu mulți ani de ședere în locuri de muncă zgomotoase (săli de testare a motoarelor, muzică rock, mașini zgomotoase) sau cu o explozie de unică folosință (de exemplu, o lovitură). Acest lucru dăunează celulelor senzoriale ale părului din urechea internă.
Alte cauze includ ceara de ureche acumulată, infecțiile urechii medii, consumul excesiv de alcool, tulburările circulatorii și efectele secundare ale unor medicamente, cum ar fi antibioticele. Conform cercetărilor actuale, este posibil ca tinitusul să nu fie probabil de asemenea, o manifestare a funcției nervoase slabe în creier, nu doar tulburări ale urechii.
Simptome de tinitus
Tinnitus este însoțit de un sunet constant, fluierând sau zumzetând la una sau la ambele urechi. Tulburări de somn, anxietate sau frică. În unele cazuri, pierderea auzului.
Tratamentul tinitusului
În unele cazuri cronice, în care cauza bolii nu poate fi găsită, suplimentele alimentare pot fi eficiente. Aceste suplimente pot fi luate în siguranță împreună și pentru o lungă perioadă de timp, deși efectul benefic poate fi uneori observat în decurs de o lună.
Cu toate acestea, efectele benefice nu pot intra în vigoare timp de săptămâni sau luni. Circulația sângelui se poate îmbunătăți, de asemenea concentrat de usturoi
Vitamina B6 are efecte benefice asupra activității nervoase precum și vitamina B12, pe care corpul îl folosește pentru a face mielină, o substanță grasă care formează tecile nervilor și le permite să funcționeze corect. (vitamina
Magneziu joacă, de asemenea, un rol important în menținerea funcției nervoase corespunzătoare și sistemul auditiv. Nivelurile scăzute de magneziu pot provoca construcția (îngustarea) vaselor de sânge și, astfel, o reducere a circulației sanguine cerebrale.
Ar putea obține tinitus deficit de zinc contribuie, de asemenea, deoarece în urechea internă, concentrația sa este mai mare decât în orice altă parte a corpului. Deficitul său ușor poate exacerba pierderea auzului legată de vârstă. Utilizați zinc cu produse care conțin și cupru.
Fitoterapeuții folosesc unele plante medicinale pentru tratarea tinitusului, deși eficacitatea lor nu a fost verificată în studiile clinice. În funcție de cauză, pot fi utilizate unul sau mai multe dintre următoarele medicamente: cătină, piper Cayenne, echinacea, Rimbab sau păducel (pentru a regla circulația și funcția nervului), scoarță de salcie albă sau năsturel (ca medicamente antiinflamatoare).
Ce este potrivit pentru a utiliza pentru tinitus
- Ginkgo bilobat(gingko biloba) 40 mg de extract de trei ori pe zi
- Usturoi400 până la 600 mg de concentrat de patru ori pe zi cu alimente
- Vitamina B6 50 mg o dată pe zi (nu este necesar dacă luați complex B)
- Vitamina B12 1000 mcg împreună cu 400 mcg acid folic zilnic (luați comprimate sublinguale, sunt mai bine absorbite)
- Magneziu 300 mg de două ori pe zi (luați cu alimente, dacă apare diareea, reduceți doza)
- Zinc 30 mg pe zi (dacă luați zinc mai mult de o lună, adăugați 2 mg de cupru)
Când să vedeți un medic cu tinitus
Dacă simțiți un murmur neobișnuit, neobosit la una sau la ambele urechi, care îți perturbă activitatea și somnul. Dacă sunetul este însoțit de o sensibilitate scăzută la nivelul feței, amețeli, greață sau pierderea echilibrului. Dacă aveți probleme de sănătate, discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea suplimentelor alimentare.
Fapte și sfaturi interesante despre tinitus
Suplimentele alimentare pot încetini adesea progresia. Zgomotul excesiv este unul dintre factorii importanți în formarea tinitusului. Pentru a preveni deteriorarea ulterioară, purtați protecție auditivă, mai ales atunci când lucrați într-un mediu zgomotos, atunci când fotografiați și sub.
Ginkgo biloba îmbunătățește circulația sângelui și poate ajuta la atenuarea tinitusului sever.
Limitați cofeina, alcoolul, nicotina și acilpirina - poate provoca sunete în urechi. Consultați medicul specialist despre dispozitivele pentru tinitus. Zgomotul alb de joasă frecvență, cum ar fi televizorul sau radioul, poate ajuta, de asemenea, la tinitus. Exercițiu pentru a vă regla circulația sângelui, uneori acest lucru poate atenua simptomele. Vă gândiți la acupunctură - uneori poate ameliora murmurele.