Patricia Poprocká, 4 noiembrie 2020 la 04:07
Despărțirea de un partener este unul dintre cei mai stresanți factori pentru o persoană imediat după moartea unei persoane dragi, iar gestionarea acesteia este dureroasă chiar și fără copii. Dar cu ei, totul este și mai greu. Copiii suferă și în întreaga situație, iar părinții, copleșiți de propriile griji, nu sunt deloc atât de mult cât trebuie.
Separarea parentală poate marca viața unui copil, așa că trebuie să avem grijă așa cum îi explicăm noi.
Nu este deloc ușor când o persoană iubită odată devine brusc inamicul numărul unu care îți verifică facturile, te aruncă afară din apartament, face în mod deliberat trucuri, te calomnie sau, mai rău. Chiar și în cazul mai simplu, când despărțirea este mai puțin dramatică, încep emoții precum regretul, senzația de eșec, dezamăgirea, singurătatea, slăbiciunea. Părintele are ceva de-a face cu el însuși, deci unde altundeva să câștige energie pentru copii?
Răspunsul este simplu - trebuie să-l găsiți, deoarece separarea părinților, cele două ființe cele mai apropiate, este ceva pe care un copil îl va purta cu el toată viața. Și depinde de părinții săi dacă va fi o traumă pe termen lung pentru el, care îi va afecta și celelalte relații, sau dacă efectele vor fi cât se poate de subtile. Efectele vor fi, asta e sigur.
Experții subliniază câteva principii cu privire la modul de comunicare a separării cu copiii. (În cele din urmă, poate îmbunătăți și relațiile dintre partenerii care se ceartă.)
Gândiți-vă la modul în care îl raportați
Prima frază pe care o va auzi despre tine despre despărțire este foarte importantă, va avea o amintire puternică, poate pentru viață. Este la fel de important ca ambii părinți să fie implicați. Și chiar dacă anunțați sfârșitul, nu ar trebui să fie un discurs funerar, ci mai degrabă să încercați să găsiți ceva încurajator.
Oferă-i copilului tău încredere
Că îl iubești, că vei avea grijă de el, chiar dacă nu trăiești împreună. Că copilul nu poate fi învinuit pentru despărțirea ta. Găsiți alte lucruri de zi cu zi care vor rămâne aceleași după despărțire, sfătuiesc psihologii. Un fel de listă care nu schimbă totul. Copilul are probleme cu lumea, are nevoie cel puțin de o siguranță.
Nu-l cumpărați
Jucării, cărți sau alte cadouri ca compensare a durerii cauzate, în plus, foarte ușor de obținut. Copilul va fi fericit o vreme, va uita o vreme, dar cam atât. De-a lungul timpului, va începe să aibă nevoie de tot mai multe inutilități noi și noi pentru a „plăcea” sau a uita și va începe să măsoare dragostea părintească prin cantitatea de lucruri pe care le-a cumpărat. Să aflu încă o dată că oricum nimic nu este suficient. Totul gresit. Fericirea și mulțumirea sunt despre altceva.
Nu blestemați la un partener
Deși este foarte tentant să dai în judecată, să te plângi de un partener, nu o face în fața unui copil. Lasă-l să facă o imagine a ambilor părinți, nedistorsionați de aspectul unuia dintre ei. Altfel îl vei împrăștia inutil în interior, îl vei deruta și el se va simți presat. În acest caz, se aplică propoziția de aur: Nu oferiți copilului mai multe informații decât este capabil să proceseze.
Lăsați copilul să experimenteze propriile emoții
Nu-i spune cum să se simtă. Vrei să se simtă bine, vesel, dar este normal ca un copil să simtă furie, regret, dorința ca totul să rămână la fel. Recunoașteți-o, exprimați-vă înțelegerea, acesta este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru el.
Răspundeți la fiecare întrebare
Copilul trebuie să clarifice ceea ce nu înțelege și pentru asta are părinții. Nu ar trebui să-i bată întrebările cu fraze - totul va fi bine, nu ați înțelege asta încă și așa mai departe. Dimpotrivă, tot ceea ce cere trebuie explicat copilului într-un limbaj pe care îl poate înțelege. Nu prelungită sau complicată - simplă și simplă, astfel încât să afle de ce are nevoie.
Fii răbdător
Este nevoie de timp pentru a face față noii situații. Deși s-ar putea să vă simțiți confortabil relativ repede, copilul are percepția sa. Psihologul clinic Anghard Rudkin spune în cartea Ce crede copilul meu că poate dura doi ani un copil să se calmeze emoțional după ce părinții divorțează.
Gândește-te la un copil
Ea este încă un copil, deci este mai greu decât noi, adulții. „Interesul superior al copilului” este ceva care este declarat principiul principal în orice divorț sau dispută părintească în instanță, dar arta este de a recunoaște interesul real real al copilului. Înseamnă să vă lăsați deoparte propriile emoții și să priviți lucrul cu adevărat în termeni de ceea ce este cel mai bun pentru copil. Dacă părinții pot face asta, nu au nevoie de o instanță care să decidă. Anghard Rudkin îi sfătuiește pe părinții ei care se ceartă să o ia ca pe un loc de muncă și să creeze o „echipă de lucru” cu partenerul ei. Merită încercat.