Ne pasă de sănătatea dvs. și de satisfacția dvs., așa că am creat un spațiu pentru dvs. pe acest site unde vă puteți pune întrebările și observațiile, la care echipa noastră de consultanți profesioniști va răspunde cu plăcere: RNDr. Anetta Wiesenberg, consilier medical a MUDr. Dr. Anna Zavorova., specialist în medicină internă.
Întrebări frecvente
Care este diferența dintre o dietă cu conținut scăzut de energie și o dietă cu proteine?
Urmând principiile unei diete proteice ketogenice, adică cu un aport ridicat de proteine și, dimpotrivă, cu un aport redus de zahăr, metabolismul este reglat la descompunerea țesutului adipos. Energia eliberată în acest mod este utilizată pentru a asigura funcțiile corpului. În același timp, așa-numitul corpuri cetonice, care prin efectul lor secundar reduc senzația de foame. Această cetoză este descompusă prin aportul de zaharuri și grăsimi și, prin urmare, încălcarea principiilor duce la conversia dietei proteice la o dietă normală cu conținut scăzut de calorii, cu descompunerea ulterioară a țesutului muscular, debutul foametei și slăbiciune generală.
Am scăzut activitatea tiroidei, iau L-tiroxină 50 și greutatea mea a crescut.
Pot începe să slăbesc cu dieta ta?
Această dietă este potrivită și în cazul dumneavoastră. Disfuncția tiroidiană minoră nu este un obstacol.
Aș vrea să știu ce despre leguminoase, din ce fază pot fi luate?
Putem începe suplimentarea dietei cu leguminoase doar din a treia fază. Le vom folosi ca garnitură la o singură masă reală.
Vă rog să vă arătați cum se folosește peștele ca hrană reală. Acum sunt în faza a doua.
Pot mânca macrou afumat sau pești care nu sunt potriviți?
Multumesc pentru raspunsul tau.
Macroul afumat este carne cu un conținut foarte ridicat de grăsimi. Peștii potriviți sunt păstrăvul, codul, halibutul.
Lasă-mă să-ți pun o întrebare. Sunt în prima fază și am slăbit 5 kg într-o săptămână.
Pot sări peste a doua fază și să trec la a treia fază? ei bine, multumesc.
Nu. Toate fazele trebuie menținute cu răbdare pentru a menține pierderea în greutate.
Îți doresc o zi bună,
Aș avea o întrebare despre dieta cu proteine - am 123 kg și sunt tratat pentru gută. Iau și o tabletă MILURIT. Pot începe să slăbesc cu dieta ta?
Răspunsul la întrebarea dvs. este da, deci putem începe o dietă cu proteine cu dvs. - Dieta VULM, chiar și pe termen lung este o soluție la problemele dumneavoastră.
Și acum în detaliu:
Guta este o boală metabilistică care se manifestă prin niveluri crescute de acid uric în sânge și perioade de atacuri acute de artrită. Tulburările de grăsime, metabolismul glucidic, obezitatea, hipertensiunea, insuficiența renală și hepatică sunt adesea asociate cu tulburări ale metabolismului acidului uric.
Pacienții cu gută sunt de obicei supraponderali și au acumulat exces de grăsime corporală. În timpul zilei se numește o tulburare a metabolismului purine, care sunt eliberate în timpul descompunerii acizilor nucleici și metabolizate în produsul final - acid uric.
Ceea ce este important pentru noi, purinele sunt formate din acizi nucleici și, prin urmare, nu din proteine, astfel încât metabolismul lor nu este direct afectat, deși prin aportul crescut de proteine. Acidificarea mediului intern, care are loc în timpul unei diete proteice, în special în prima sa fază, poate contribui la atacul gutei (care este precipitarea cristalelor de acid uric în articulație).
Metabolizarea acestor substanțe este destul de complexă, dar cel puțin a trebuit să o indic, deoarece cele de mai sus duc la o concluzie importantă pentru noi. Iar faptul că dieta proteică nu provoacă o creștere a nivelului de acid uric sau consecințe ale acestuia, pe de altă parte, acidificarea care o însoțește poate contribui la provocarea unui atac de gută. Din fericire, femeile sunt mult mai puțin predispuse la astfel de convulsii decât bărbații, ceea ce este îmbunătățit în continuare prin tratamentul adecvat în acest caz cu Milurit. În orice caz, dieta proteică și modificările stilului de viață care o însoțesc sunt cel mai bun mod de a elimina această anomalie metabolică (a cărei cauză poate fi găsită cel mai adesea în stilul de viață greșit), precum și alte riscuri pentru sănătate.
Beneficiul dietei noastre în acest caz susține și reducerea aportului de carbohidrați, deoarece aportul excesiv al acestora contribuie, de asemenea, la creșterea nivelului de acid uric din organism.
Recomandări în domeniul alimentelor, alimentelor naturale care trebuie evitate în timpul zilei:
- măruntaiele - toate
- carne - vițel, vânat, carne roșie proaspătă, extracte de carne, sardine, șprot
- legume - spanac, sparanghel, leguminoase, mazare verde proaspata, nuci
- este esențial să se omită băuturile alcoolice
Pentru această pacientă, dieta noastră poate fi ultima șansă de a-i schimba starea de sănătate nefavorabilă. (Deoarece pacientul a fost diagnosticat cu gută, presupun că a fost examinată și au fost excluse alte cauze decât cele metabolice ale acestei boli). Îi poți recomanda cu bună conștiință. În acest caz, se recomandă, în general, să începeți mai devreme în a doua fază, dar veți avea rezultatele examinării în corp și cunoașterea obiceiurilor pacientului pentru a evalua această problemă.