vitamine

Produsele fără rețetă și chiar produsele naturale care stimulează imunitatea nu trebuie să fie inofensive. Ceea ce funcționează garantat să fie mai bun?

Copilul dumneavoastră are o imunitate slăbită? "Dacă el este de vină pentru o alergie sau o tulburare imunitară congenitală, suplimentele fără prescripție medicală nu îl vor ajuta cu siguranță", spune MUDr. Martin Lešťan de la centrul de imunologie alergică din Prešov. Acestea pot fi preventive, în perioade de incidență mai mare a bolilor virale, înainte de intervenția chirurgicală, pentru a ajuta sportivii care fac eforturi fizice mari sau după depășirea diferitelor infecții. „Este departe de a fi cazul în care substanțele naturale sunt inofensive doar pentru că sunt fără rețetă. Părinții trebuie să îi spună întotdeauna medicului nu numai ce medicamente, ci și ce vitamine sau preparate pe bază de plante le dau copilului. Nu sunt încântat de administrarea forfetară de medicamente pentru a susține imunitatea fără o examinare detaliată. Părinții mei îmi spun adesea că nu vor să împovăreze copilul cu chimie, dar nu trebuie. Imunologii pediatrici au acces la numeroase substanțe imunomodulatoare de origine naturală, probiotice, prebiotice, imunoglobuline, beta-glucani, diverse extracte fungice, minerale, vitamine, extracte de ginseng, echinaceea și multe altele. "

Dr. Martin Lešťan îi sfătuiește pe copii să își construiască o imunitate puternică în mod natural. „Prin întărire, dar și prin frecvente șederi în aer curat, la soare și mișcare. Adăugați o dietă cinstită de casă fără tetine și conservanți, iar bebelușul nu va avea nevoie de suplimente nutritive. Toamna, în perioade de gripă și virusuri, plimbările în natură ajută foarte mult ”, recomandă un imunolog. O parte substanțială a sistemului imunitar începe să funcționeze în jurul vârstei de trei ani.

Pătură inutilă

„Mulți preșcolari și școlari au un nivel scăzut de vitamina D. Este legat și de faptul că petrec foarte puțin timp la soare, nu le place peștele și nu au în dietă suficienți acizi grași nesaturați cu un bebeluș. Organismul are nevoie de el chiar și în perioada de toamnă-iarnă, dar nu vă sfătuiesc să luați doze excesiv de mari fără examinare prealabilă sau recomandarea medicului. Nivelurile ridicate pot avea efecte toxice asupra organismului ", avertizează MUDr. Martin Lešťan.

Ce poate face un copil?

Depășirea bolilor obișnuite ajută copilul să-și construiască o imunitate puternică. Unii pediatri sunt înclinați să creadă că este normal ca o boală să apară de patru ori pe an. „Totuși, depinde și de vârstă și sezonalitate, perioada este diferită de la toamnă până la primăvară, o altă vară, indiferent dacă copilul a început școala sau grădinița și așa mai departe. Poate fi liniștit de mai multe ori. Nu există o schemă simplă pentru determinarea limitei imunității slăbite. Ceea ce contează este modul în care evoluează boala. Dacă un copil se răcește sau tușește de mai mult de patru ori și îl gestionează fără complicații, nu este nevoie să-l dramatizăm. Atunci când apar unele complicații, poate fi un semn de imunitate slăbită ", spune medicul pediatru MUDr. Mário Móro. „Un medic pediatru poate solicita o examinare a nivelurilor de vitamina D, dar este, de asemenea, adevărat că nevoia sa de corp variază în funcție de vârsta copilului.”

Părinți, vorbiți

Farmacistul PharmDr. Katarína BELLOVÁ
Părinții trebuie să cunoască doza și să nu depășească doza zilnică recomandată, chiar dacă copiilor le plac foarte mult produsele. Acestea sunt sub diferite forme de dozare, deci ar trebui să știe cum să ofere produsul corect copilului și cât timp să îl ia. Dacă aveți mai mult de un sistem imunitar fără prescripție medicală acasă, adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă acestea pot fi luate în același timp. Nu funcționează în boli grave de imunodeficiență și nu puteți înlocui medicamentele prescrise de un medic cu ele.