- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună, aș vrea să întreb dacă nutridrinele se îngrașă sau slăbesc?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nutridrinks sunt pentru a câștiga în greutate, nu pentru a pierde în greutate. Vedeți doar câți kJ are o cutie! Parcă ar fi mâncat o masă principală.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
nu trebuie să mă convingi deloc dacă ai sau nu un ppp. Nu-mi pasă dacă o ai. încercați să fiți sinceri cu voi înșivă și încercați să întrebați dacă „adăugați încet și treptat” nu sunt doar argumente. intenționați să adăugați? în acest caz, grozav. indiferent dacă intenționați să rămâneți la nesfârșit în „zona sigură” de a nu mânca, sau să mâncați prostii minime și să beți nutridrinky, pentru că este un rahat, dar cel puțin sigur și știți la ce vă puteți aștepta acolo. și nu, nu ezitați să-mi răspundeți, răspunsul nu mă deranjează cu adevărat. dar contribuția ta m-a făcut incredibil de incredibil, pentru că văd o mare parte din mine în ea, doar acea parte a mea care îmi strică inutil viața și în prezent am o serie foarte intensă, pentru că mă lupt cu ea și au fost.
Domnișoară, fă ce vrei cu tine, dar asigură-te că nu trăiești în auto-înșelăciune pentru o perioadă lungă de timp inutil, știe să-ți dea o palmă anormală atunci când trebuie să le recunoști în momentul în care într-adevăr vrea ceva cu ei sau cu ei, nu poate realiza acest lucru.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nu am încă un PPP și poate că nu voi avea unul. dar din câte știu, un astfel de corp flămând trebuie învățat treptat cu o mișcare mai strânsă și chiar mai mare de la un copil și de la o masă ușoară, astfel încât cel puțin grăsimea corpului să fie transformată în mușchi. o mulțime de oameni au primit PPP și au personaje frumoase, este un drum lung, dar funcționează. și câte merii și care este vârsta ta? da.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
dacă le schimbați pe cele dulci pentru fructe și legume, niște pâine integrală de grâu, orez, atunci vă puteți încadra în acele fântâni de 500kcal și veți mânca suficient.
Lucrez așa de 12 ani. metabolismul meu este încetinit, deoarece am slăbit drastic acum 12 ani. Mi-am adaptat dieta de atunci și lucrez de mult timp. și fără probleme.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
warholka, scutură prostii, niciun metabolism nu-și poate „permite” doar 500 kcal și cu cât căutați mai mult timp soluții nebunești, cu atât veți prinde mai mult corpul și cu atât mai mult va fi pus laolaltă, când într-o zi vă veți găsi într-o astfel de teamă încât înțelegi că nu există altă cale decât să începi normal. sub 1700 kcal nu ați fi sigur în niciun caz și am scris deja foarte puțin, având în vedere că dacă aș fi scris 2000, ea ar putea trage. dar lasă-l te rog, dacă alegerea ta distruge unghiile, părul, un corp rupt care NICIODATĂ nu va fi drăguț cu această abordare, atunci lasă-l să te rog. dar nu mă mir că te hrănești doar cu dulciuri, atunci când inventezi carne de vită și nu-i dai mâncare normală, pentru că „Nu-l vrei”. cine vrea să ajungă unde va ajunge acolo. punct
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
și totuși vreau să întreb, după părerea ta, de unde o pot lua cu o astfel de dietă? și când va trece de mine? Mănânc această dietă de mult timp . la ce sancțiuni de sănătate mă pot aștepta?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
metabolismul meu este deja atât de distrus încât îmi permit maximum 500 kcal:( și voi slăbi încet dacă da . dar voi încerca măcar să mă reorientez către proteine . astăzi, de exemplu, nu am mâncat nimic deloc sau nu mi-e foame și chiar gust dulce, ieri am mâncat clătite poate că îmi ajunge astăzi, dar sunt sigur că mâine sau luni va avea un gust dulce . dacă mi-au plăcut merele alea în loc de ciocolată:(
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
metabolismul meu este deja atât de distrus încât îmi permit maximum 500 kcal:( și voi slăbi încet dacă da . dar voi încerca măcar să mă reorientez către proteine . astăzi, de exemplu, nu am mâncat nimic sau Nu mi-e foame și nici măcar gust dulce, ieri am mâncat clătite poate că îmi ajunge astăzi, dar sunt sigur că mâine sau luni va avea un gust dulce . dacă mi-au plăcut merele alea în loc de ciocolată:(
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
în ceea ce privește pierderea în greutate, nu contează ce consumi, dacă aportul tău de calorii nu depășește, de exemplu, 1000kcal pe zi.
de asemenea, o singură ciocolată pe zi și pe lângă nimic și puteți slăbi din ea. întrebarea este cât de mult o astfel de „dietă” este sănătoasă și echilibrată.
iar dacă doriți iaurturi și altele asemenea - aveți valoare energetică pentru fiecare produs. arde-ți caloriile, astfel încât să nu depășești cele 1000kcal pe zi și apoi să slăbești. pentru info-one coko are aproximativ 550 kcal, un măr 50kcal.