Dar ceea ce este bun pentru corp nu se potrivește întotdeauna cu papilele gustative. De aceea, mulți ajung la zmeură aromată. Una dintre alternative este ceaiul cu gheață. Testul revistei cehe dTest a vizat această răcoritoare.
Cu toate acestea, rezultatele testului au surprins. Deși toate băuturile se numesc ceai, a fost minim în sticle. Ce note au câștigat ceaiurile cu gheață testate de la experți?
Ceaiul rece este o răcoritoare plăcută. Cu toate acestea, acesta nu este singurul său beneficiu. Substanțele pe care le conține au un efect benefic asupra corpului uman - stimulează cofeina sau bromul și teofilina, care sunt antioxidanți importanți. Aceste substanțe căutau experții în ceaiuri.
Pe baza proporției apariției lor, au evaluat dacă ceaiul înghețat poate fi numit pe bună dreptate ceai sau este doar apă cu aromă și zahăr. „Cantitatea de cofeină și teobromină variază în funcție de tipul și calitatea frunzelor de ceai sau de prospețimea lor”. declarat de Vanda Jarošová din dTest ceh.
Potrivit rezultatelor, ceaiul cu gheață cu lămâie Lipton a avut cel mai bun rezultat. În ceea ce privește conținutul de zahăr, ceaiul înghețat Nestea conținea cel mai puțin. "Conține stevioglicozide, care sunt îndulcitori de origine naturală" A explicat Jarošová. Dimpotrivă, beți cel mai mult zahăr din ceaiul Tesco, care conține și cea mai mică infuzie de ceai.
3 rețete pentru limonade de casă
Cel mai bun este ceea ce faci acasă. Economisiți la achiziționarea de zmeură scumpă și știți ce ingrediente ați folosit. Încercați limonade de casă conform rețetei New Time.
1. Ceai cu gheață cu lămâie
De ce ai nevoie:
1 pungă de ceai negru,
Articolul 3 din zahăr din trestie de zahăr,
Cum să o facă: Într-o ceașcă mică de 2 dl, infuzați ceaiul negru și, dacă infuzia este încă fierbinte, dizolvați zahărul din ea. Se toarnă infuzia într-un ulcior, se adaugă apă rece și se adaugă sucul de lămâie. În cele din urmă, se răcește cu cuburi de gheață și se ornează cu lămâie.
2. Zmeură de coacăze
De ce ai nevoie:
250 g coacăze proaspete zdrobite,
Articolul 3 din zahăr din trestie de zahăr,
câteva picături de lămâie,
10 frunze de mentă, miere
Cum să o facă: Se adaugă piureul de coacăze, frunzele de mentă, zahărul în ulcior și se amestecă într-o cantitate mică de apă fierbinte. Completați cu apă cu gheață și adăugați lămâie după gust.
3. Limonadă de ghimbir
De ce ai nevoie:
10 g ghimbir proaspăt ras,
4 lingurite zahar din trestie
1/2 din suc de lămâie
câteva picături de suc de lămâie
Cum să o facă: Fierbe ghimbirul ras într-o cantitate mică de apă pentru o vreme. În timp ce extractul este încă cald, dizolvați zahărul din el. Adăugați apă rece, adăugați lămâie și suc de lămâie.