Am fost ajutat de o mulțime de lichide, fructe și iaurturi cu bifidus dimineața. și mai ales o dietă echilibrată. și uleiul de măsline, calm în spatele unei lingurițe, națiunile din sud s-au obișnuit să-l consume în acest fel și s-a dovedit că are efecte excelente asupra digestiei 😉

împotriva

"Datorită conținutului ridicat de acid oleic, uleiul de măsline este, de asemenea, foarte digerabil și ajută procesul de digestie. Două lingurițe de ulei de măsline pe stomacul gol, de exemplu, pot atenua constipația cronică."

dacă dieta și multe lichide nu ajută, este cu siguranță DUPHALAC 🙂 AC 🙂 (l-am cumpărat fără prescripție medicală)

suntem ajutați de prune uscate, un decoct de semințe de in și când supozitoarele de glicerină erau mai grave. Și mai ales atunci dieta trebuie ajustată - mai multe fructe, legume și multă apă 🙂

katusap probabil nu știi că ceaiul din frunze de fân nu este permis în timpul sarcinii în timpul sarcinii, îl ai și pe cutie.
Când mă pot sfătui, a ajutat Psyllium, este o fibră pură, trebuie doar să beți mult, atunci când va fi foarte rău. Încercați, de asemenea, sucul de varză murată, sau prune, ulei de măsline pe stomacul gol, cu o jumătate de litru de apă caldă. Îmi țin degetele încrucișate, că se va îmbunătăți, știu cum m-am jenat când m-au lăsat să stau la spital la 6 luni și a trebuit să mă culc, dar au luat și rețete verificate cu toaleta de acasă