data adăugării: 15.10.09-16: 44

îmbracă-te


… Îmbrăcămintea este ideală în care nu ți-e frig, dar nu transpiri, sunt aerisite și confortabile, astfel încât să te poți mișca bine, să nu împingi și să nu mori și să nu arate ca niște încălzitoare și un paravânt de bunici.

Să începem cu lenjeria intimă. Deși nu pare așa, este și important. Este potrivită lenjeria intimă confortabilă din materiale speciale care au proprietăți antibacteriene și care pot elimina transpirația. Sutienele ar trebui să fie din materiale naturale și să aleagă modele sportive. Nu trebuie să uitați lenjeria de corp din lenjeria de corp, chiar dacă în acest caz nu sunt bine-cunoscutele „ciorapi” pentru bărbați, ci chiloții din bumbac sau alte materiale de calitate superioară care vă vor proteja nu numai de frig, ci și cu apă posibilă.

Primul strat
Primul strat ar trebui să fie un tricou cu mâneci scurte sau lungi din materiale termice care elimină transpirația, sunt aerisite și ușoare și vă vor garanta o senzație constantă de căldură. Și nu uitați șosetele, care ar trebui să fie în principal aerisite. De asemenea, veți găsi pe piață șosete pentru schiat, care sunt adaptate efortului sporit.

Pantaloni
Bunicile noastre au spus deja că dacă e frig pe picioare, e frig peste tot. Prin urmare, pantalonii de schi sunt o parte importantă, dacă nu chiar cea mai importantă parte a îmbrăcămintei de schi. Alegeți întotdeauna materiale impermeabile, de preferință izolate. Experții recomandă goratex ca cel mai bun material nu numai pentru pantaloni. În timp ce încercați, observați cum vă simțiți în pantaloni, dacă vă puteți mișca liber în ele, dacă vă împing undeva sau nu vă trag. Pantalonii trebuie pur și simplu să se potrivească, astfel încât să vă simțiți liberi pe pantă.

Straturi suplimentare
Când vă îmbrăcați pentru schi, nu trebuie să uitați că preferați mai multe straturi subțiri de îmbrăcăminte, pe care le puteți scoate, decât unul gros. Patru straturi sunt cele mai bune, dar dacă aparțineți oamenilor care mănâncă iarna, mai bine purtați mai multe straturi. Primul strat a fost deja menționatul tricou termic, al doilea poate fi un tricou obișnuit sau un tricou cu mâneci scurte. Puneți-l pe el într-un hanorac fie din materiale speciale, fie va fi suficient un pulover tricotat obișnuit. Și din nou, ultimul strat este important și, prin urmare, paravântul. Chiar nu ar trebui să te zgârci la asta. Ar trebui să fie impermeabil, dar aerisit, respirabil și puternic.

Mănuși și pălărie
Dacă nu doriți să vă pierdeți degetele, aduceți mănuși speciale de schi. Printre altele, pot preveni pătrunderea zăpezii în pielea mâinilor sau întări mâinile în caz de rănire. Alegeți capacul cât mai mult posibil, astfel încât să vă țină de cap chiar și în vânt puternic. Și nu trebuie să uitați de posibilele transpirații ale părului, deci ar trebui să fie aerisit și cald în același timp.

Nu aparține hainelor dvs., dar nu uitați să împachetați o protecție solară de calitate, deoarece lumina soarelui din munți strălucește mai puternic și mai puternic decât vara lângă mare, creme de protecție solară, balsam de buze cu filtru UV, picături de ochi în cazul în care de curenți și inflamație a ochilor și, desigur, ochelari de soare de calitate. Și schiul poate începe!