Faimoasa actriță și comediană americană Melissa McCarthy (48 de ani) a fost întotdeauna una dintre fetele dolofane din spectacol, dar a fost mulțumită de ea însăși. Dar, din cauza noului film, a trebuit să pună multe kilograme în plus și știm cum a făcut-o.

rapid

34 de kilograme este un număr în care ochii multor oameni se întorc de la surpriză. Melissa McCarthy a reușit să slăbească acea greutate în cel mai scurt timp, iar acum se simte mai bine ca niciodată. Nu ascund faptul că a muncit din greu pe ea însăși și acum este o persoană complet nouă.

Pierderea în greutate a venit odată cu oferta rolului principal în filmul Viața petrecerii, care a avut premiera abia recent. Melissa fusese foarte bună la asta de la început și lucra constant la ea însăși.

Merge la sală de cel puțin cinci ori pe săptămână și, pe lângă exercițiile cardio, exercită și lifturi grele. Exercițiul fizic este o parte importantă a procesului de slăbire, dar fără o dietă modificată, nu veți putea merge departe.

Și nu a fost diferit cu această actriță. În acest moment nu putem găsi alimente nesănătoase în meniul ei. Majoritatea alimentelor pe care le consumă conțin legume organice, o cantitate mare de proteine ​​și doar o cantitate mică de carbohidrați complecși.

Ea alimentează o cantitate mare de fibre în dieta ei, ajunge să bea apă îndulcită și, în schimb, bea doar apă pură. El alege doar ceai verde din băuturi calde. În ceea ce privește timpul petrecut la sală, i-a plăcut banda de alergat, după care alternează diverse exerciții cu lecții de kickbox sau plimbări.

Melissa urmează același plan de masă ca surorile Kim și Kourtney Kardashian. Dieta keto a devenit cea mai acceptabilă pentru actriță.

Nu se simte niciodată accentuată de foame și, de asemenea, nu își refuză nimic. De-a lungul timpului, ea nu o mai vede ca pe o dietă, ci ca pe un stil de viață pe care îl iubea în mare măsură.

Surse apropiate actriței au spus chiar presei că Melissa este în prezent cât se poate de privată, în special în domeniul sexual. Se pare că acum se simte mai încrezătoare și datorită pierderii de kilograme în exces pentru sexul extraordinar.