Lucia 25.04.2012, 17:11

greutate

Bună ziua, am observat că ai răspuns la întrebarea unei mame despre pierderea în greutate că nu este o problemă să alăptezi și să începi să slăbești. Am un fiu de 4 luni, alăptat complet și aș vrea să slăbesc câteva kilograme, deoarece îmi rămâne suficient după naștere și nu mă simt atât de bine. Cu toate acestea, am citit peste tot că nu este permis să slăbești în timpul alăptării, dar am fost mulțumit de răspunsul tău, întrucât intenționez să alăpt cât timp dorește copilul meu, care poate dura câțiva ani. Deci, este sigur să slăbești în timpul alăptării? Adică, dacă unele substanțe nu intră în lapte atunci când curăță corpul. Multumesc si va doresc o zi placuta. Faceți o treabă excelentă cu acest site. Lucia

da, nu este o problemă să alăptezi și să slăbești. În principiu, mamele care alăptează sunt supuse acelorași reguli ca toate celelalte persoane. La fel ca oricine altcineva care vrea să slăbească, nu este bine să slăbești prea repede prea repede dintr-o dată, același lucru este valabil și pentru mamele care alăptează. Deci, dacă o mamă respectă principiile cum să slăbești ca toate celelalte persoane, nu există niciun motiv pentru care aceasta ar trebui să fie o problemă pentru alăptare.

În plus, este frecvent ca femeile care alăptează să devină sărace. Este una dintre funcțiile alăptării - de a permite mamei să slăbească treptat. Și există studii care arată că mamele care alăptează slăbesc mai ușor și mai repede decât mamele care nu alăptează. Uneori, desigur, alăptarea singură nu este suficientă pentru ca o mamă să slăbească așa cum dorește și atunci poate fi important pentru ea să slăbească treptat în timpul alăptării.

În ceea ce privește sfaturile frecvente că pierderea în greutate nu ar trebui să aibă loc în timpul alăptării: există mai multe motive pentru care apare un astfel de sfat:

(a) importanța alăptării pentru sănătatea copilului și pentru sănătatea mamei este insuficient luată în considerare, precum și faptul că copilul are potențialul de a fi alăptat mai mulți ani. Alăptarea este de obicei considerată o chestiune temporară pe termen scurt, timp de câteva luni, ceea ce implică logica conform căreia mamele sunt sfătuite de facto „nu rezolvați nimic în timpul alăptării, lăsați totul deoparte până când încetați să alăptați” sau „dacă doriți să faceți orice, mai degrabă înțărcați copilul ".

b) alăptarea este considerată a fi ușor de oprit, a fi „ratată” după un anumit timp, când copilul este mai mare, importanța sa nu este deloc luată în considerare și, prin urmare, este ușor să le spui mamelor să mai aștepte câteva săptămâni pentru cateva saptamani.

(c) întrucât importanța alăptării nu este luată în considerare și riscurile implicate în alăptarea care nu este alăptată, nici măcar nu se ia în considerare modul în care alăptarea ar putea fi combinată cu orice alte nevoi ale mamei. Atunci când alăptarea este considerată cu adevărat importantă, pot fi căutate modalități de a continua alăptarea, printre altele.

(d) în general, sfaturile privind alăptarea sunt ghidate de principiul „ce se întâmplă dacă” și, mai degrabă, „sigur”, interzice tot ceea ce poate aparține unei vieți normale cu un copil alăptat - de la exerciții fizice și pierderea în greutate la o dietă și tratament normal a unei mame în nevoie, la cafea.

(e) există puțină conștientizare că nu toate substanțele trebuie excretate în laptele uman și că majoritatea celor care intră în laptele matern primesc, de asemenea, cantități atât de neglijabile/incomensurabile încât nu are sens practic să le luăm în considerare. Considerațiile teoretice despre „substanțele nocive din laptele matern” nu sunt justificate științific și sunt adesea doar o garanție pentru cei care sfătuiesc. Cercetări privind PCB-urile din laptele matern au fost efectuate și în Slovacia și nu au fost găsite niveluri problematice ale acestor poluanți.

(f) nu se iau în considerare consecințele unor astfel de sfaturi, ceea ce pentru multe mame înseamnă că nu vor alăpta atât timp cât altfel ar alăpta, deoarece vor să poată face ceea ce sunt „interzise” în timpul alăptării. Dacă mamele încetează să alăpteze, aceasta prezintă riscuri nu numai pentru copiii lor, ci și pentru propria lor sănătate - și acesta este un fapt despre care rareori se vorbește și se ia în considerare.

Luăm întrebările dvs. foarte în serios și pentru fiecare dintre ele încercăm să oferim cel mai bun răspuns posibil în cadrul datelor pe care le-ați introdus, pe care le consultăm și cu experți mondiali, dacă este necesar. Dedicăm cel puțin o jumătate de oră întrebării dvs. și, mai mult, dacă este necesar. Finanțarea este, de asemenea, crucială pentru activitățile viitoare ale acestui centru de consiliere - prin urmare, va fi un mare ajutor pentru noi dacă puteți aprecia eforturile noastre din punct de vedere financiar.

O contribuție financiară nu este o condiție pentru a oferi un răspuns - vă vom răspunde indiferent de modul în care este trimisă. Dacă nu vă puteți permite o contribuție financiară, vom fi bucuroși să vă răspundem gratuit la întrebare, deoarece obiectivul nostru este să ajutăm toate mamele și bebelușii care alăptează.