• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

este un fel de mâncare sănătos după tine? Încerc să mănânc sănătos. L-am găsit ambalat în magazin. și fără conservanți?

brindza

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea
  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

atunci când omul a evoluat, așa că a supraviețuit de la început cu hrana vegetală, chiar și structura stomacului nu este adaptată hranei din carne. acest lucru vă va fi confirmat de mai mulți cercetători din acest domeniu . dar omul se dezvoltă în continuare și așa cum s-a menționat din toate multe sau ar fi trebuit să facă pagube. deci aurul este calea de mijloc și totul este cu măsură

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Ajutor - așa că zâmbesc pentru un somn bun:). Și amândoi avem un început plăcut zâmbitor în această după-amiază:)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Prefer pâinea integrală și pastele integrale, într-adevăr are un gust mai mult pentru mine decât de obicei alb. Totuși, am și multe provizii în cămară:). Și în ceea ce privește o astfel de dietă obișnuită - la prânz, de exemplu, aveam felii de roșii, ardei, castraveți și ceapă de primăvară cu tofu și mozzarella și un cub de ciocolată cu zmeură 80%.:) Ieri, de exemplu, friptură tartară cu pâine prăjită, mâine intenționez să coac o păpușă pe ierburi. Nu sunt extremist, am noroc, dar caut un punct de mijloc între ceea ce îmi place și ceea ce are nevoie corpul meu.

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Karina- ved a scris-o astfel încât să nu mai fie nimic de adăugat:)))
Așa că ți-am zâmbit frumos:))

rreeww- mănânc ce îmi place. uneori am gust pentru alb și alteori pentru pâine integrală:)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

deci cu ce te obișnuiești să mănânci. de exemplu. cumperi paste din cereale integrale sau de obicei. cornuri sau pâine integrală? Nu este o îngrijire exagerată?

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Contribuție cu adevărat valoroasă: D

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea
  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Sunt de acord în ce zi acest nou studiu „verificat” despre acest lucru și despre el. Acum câțiva ani, obișnuiam să cred în astfel de lucruri și asta m-a condus la ortorexia și anorexia menționate mai sus, de când am ieșit din ea, așa că se întâmplă să-mi pot forma propriile opinii.

Vitarienii se apără gătind mâncarea pierzându-i nutrienții. Susținătorii dietei gătite, pe de altă parte, au studii conform cărora multe substanțe sunt apreciate doar prin tratament termic. Vegetarienii, pe de altă parte, trăiesc legați de coduri etice, dar nu se mai aplică alimentelor vegetale - trăiesc și mor pentru că vrem să o consumăm.

Omul este omniscient și nimeni nu-mi spune că nu este așa. Avem mâini ideale pentru a culege fructe, dinți pentru a mânca carne - nu pentru a rupe ca carnivorele.

Ajutor, cel puțin cineva înrudit:)

  • Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Karina- exact:)))

De exemplu, s-a susținut că ouăle conțin colesterol și acum am simțit undeva că ouăle ar trebui consumate deseori pentru efecte benefice asupra organismului:)))
Nu mai cred nicio teorie conform căreia acest lucru sau altul nu este sănătos. vswtko are nevoie cu moderatie si va fi frumos:)