Platformă permanentă sau subțire

Descrierea ofertei

Detalii reducere

Scăpați de tampoanele de grăsime înainte de sărbători. Exercițiu eficient și eficient pe platforma vibrantă Dream Healther sau pe mesele Slender Life.

Exercițiu pe mesele Slender Life pentru a exercita întregul corp, a modela corpul și a elimina durerile de spate și mușchii rigizi. O formă adecvată de slăbire, dar și exerciții fizice pentru persoanele cu probleme articulare.

Ce este SLEND LIFE?

Este numit după 7 mese mecanice care acționează motoare electrice. 70 de minute de exerciții pe mesele din salonul nostru înlocuiesc până la 7 ore de gimnastică tradițională cu numărul de mișcări.

Pentru cine este exercițiul?

Pentru toți cei care doresc să facă ceva pentru sănătatea și fitness-ul lor. Recomandat celor care au probleme cu coloana vertebrală, articulații, astmatici, pentru femeile după naștere, pentru persoanele cu tulburări circulatorii, varice și nu în ultimul rând pentru toți cei care au probleme cu supraponderalitatea.

Pe măsură ce exercițiul progresează?

Te întinzi pe fiecare masă timp de 10 minute și aparatele te ajută să faci mișcare. Exercițiul se bazează pe exerciții izometrice, pe care le „ajutăm” cu exercițiul unui singur tabel, i. fiecare client se antrenează în funcție de starea lor. Dacă cineva are o afecțiune stabilită, poate participa activ la exercițiu timp de 10 minute. Pe de altă parte, există posibilitatea exercițiului pentru cei care nu sunt apți sau din motive active nu pot exercita activ. Treptat, se practică toate grupurile musculare și articulațiile.

Doar 10 minute de exerciții pe o platformă vibrantă pentru a exercita întregul corp.

Antrenamentul pe o placă vibrantă este sigur, simplu și foarte eficient, unde în 10 minute veți obține aceleași rezultate ca la un exercițiu normal care durează 1 oră. Acest antrenament permite formarea de calitate a mușchilor întregului corp. Studiile medicale au arătat că aceste exerciții pot opri dezvoltarea osteoporozei și accelera recuperarea tendoanelor și ligamentelor deteriorate. Combate eficient celulita și în același timp îmbunătățește coordonarea mișcărilor.

Dispozitivul vibrator lipolitic poate sprijini arderea grăsimii corporale, în special în abdomen, mușchii sciatici și coapse. Pe lângă dezvoltarea unei figuri frumoase, această terapie este benefică și pentru sănătate și crește flexibilitatea musculară și mobilitatea articulațiilor.

Intensitatea exercițiului este stabilită în funcție de fitnessul clientului. La prima vedere, simți că mașina se antrenează de la tine. Dar aceasta este o mare greșeală. Stai pe placa vibratoare, apuci mânerele și după ce ai pornit placa începe să vibreze. În funcție de poziția pe care o luați asupra mașinii, puteți simți ce grupe musculare sunt implicate în exercițiul dumneavoastră. Chiar dacă nu folosiți efort fizic sau forță în timpul exercițiului, după câteva minute vă simțiți ca după o oră intensă de aerobic.

Kinetoterapeutul recomandă: efecte chiar mai pronunțate pot fi obținute prin combinarea cu Dreamhelather, infrasauna A masaj de drenaj limfatic