Când mor de foame, se aplică regula: „Atâta timp cât murim de foame, ne pregătim pentru post și ne pregătim pentru mâncare după atât de mult timp”
Dacă corpul urmează să facă o grevă a foamei, ar trebui să fie pregătit pentru aceasta. Este cel mai provocator model de schimbare pentru corp și psihic. Suntem fiecare mai mult sau mai puțin sensibili la schimbare și trebuie să răspundem la orice vrem sau nu.
Dacă ceva se schimbă rapid, de obicei ne putem adapta la el mai ușor decât dacă se schimbă încet. Pregătirea corpului pentru a schimba descărcarea completă a alimentelor este baza pregătirii pentru foamete. Dacă persoana înfometată încordează corpul mai puternic înainte de post, este necesar ca pregătirea să fie cu atât mai intensă. Dacă digestia este mai puțin stresată, nu este necesar să se acorde un astfel de accent preparatului.
Pregătirea corpului pentru înfometare durează atâtea zile cât înfometarea însăși.
Prima zi de pregătire pentru înfometare ar trebui să fie reducerea aportului de alimente și, cu fiecare zi care trece, aportul de alimente ar putea fi redus după cum este necesar. Reducerea nu ar trebui să fie rapidă, astfel încât schimbarea să se desfășoare ușor. Regula ar putea fi ca o persoană înfometată în pregătirea unei greve a foamei să nu fie flămândă, ci și supraaglomerată după ce a mâncat. La mijlocul preparatului, alimentele grele, cum ar fi carnea, cârnații, orice coapte și prăjite, ar trebui eliminate. În ultima zi de preparare, trebuie luate numai sucuri vii ușor digerabile din fructe sau legume.
Clisma înainte de înfometare
Când digestia se oprește în timpul foametei, este bine să curățați lemnul grosier pentru persoana înfometată, unde poate rămâne cel mai murdar și se poate întoarce în corp în timpul foametei. Acest lucru cauzează inutil slăbirea și oboseala corpului. O clismă înainte de foamete este un instrument care poate contribui la o tranziție lină prin foamete. Clisma poate fi preparată în fiecare zi în preparat.
„Atâta timp cât murim de foame, ne pregătim pentru greva foamei și după aceea ne pregătim pentru mâncare atât de mult timp”
- De ce oamenii se îmbolnăvesc de sfaturi despre cum să scape de toxinele corpului
- Pregătirea pentru alăptare (8123) - Consiliere pentru alăptare MAMILA, o
- Valori procentuale de referință pentru indicii antropometrici de compoziție corporală la copiii europeni din
- Buzele sunt zona cea mai erogenă a corpului
- Conform părții corpului lui Sagradin