ridicată

Astăzi, acest lucru nu este nimic special. Hipertensiunea este mai frecventă la bărbați și vă poate alerta de sângerări nazale, tinitus, dureri de cap sau probleme de vedere.

„Un procent din ce în ce mai mare de persoane obeze trebuie văzut în spatele numărului tot mai mare de tineri hipertensivi. Iar stilul de viață care a condus aici de mai bine de douăzeci de ani ", nu este surprins de MUDr internist. Ľubica Sládkovičová. „Multe persoane se confruntă din ce în ce mai mult cu stresul, la care organismul răspunde cu o presiune crescută.” Vă puteți aștepta la aceeași reacție, chiar dacă ignorați odihna și sportul sau viața dvs. este deranjată de tulburările de somn.

ESTE O CONTRACȚIONARE A VINULUI?

Sau dacă vedeți un doctor. De asemenea, își verifică tensiunea arterială în adolescență. Mai ales dacă au hipertensiune în familie. „Este probabil că l-au moștenit și se va manifesta pe deplin deja în timpul studiilor ei la universitate”, dezvăluie un expert, potrivit căruia medicii măsoară mai des presiunea mai mare pentru bărbați.

La fete, hipertensiunea este mai puțin frecventă și, dacă este, contracepția este vinovatul. „Cauza nu se află atunci în sistemul cardiovascular. Hormonii leagă doar apa din corp, ceea ce crește volumul de sânge care circulă și organismul răspunde cu o presiune mai mare. Cu toate acestea, vasele rămân intacte. De îndată ce încetați să luați pastile hormonale, tensiunea arterială va reveni la normal ”, spune dr. Sládkovičová. Tulburările hormonale sau bolile renale pot fi, de asemenea, motivul hipertensiunii arteriale la tinerețe. „Doar în nouăzeci la sută din cazuri adevărata cauză nu va fi dezvăluită”, dezvăluie internistul.

CÂND SE URȘEȘTE ÎN URECHILE TALE

Conform propriilor lor cuvinte, majoritatea tinerilor se simt bine. Deși presiunea ridicată în jurul vârstei de 20 și 30 de ani este însoțită de dureri tipice localizate în zona ochilor sau a capului. Durează mai mult, nu răspunde la analgezice și escaladează. „Amețeli, tinitus sau probleme de vedere sunt asociate cu aceasta. La vârstnici, aceste simptome sunt de obicei absente ", dezvăluie medicul și, în același timp, subliniază că hipertensiunea arterială se poate face cunoscută și prin sângerări nazale. „Vasele de sânge sunt sub presiune, deci este mai ușor să spargă cei mici.

Nu credeți că sângerările nazale sunt un mecanism de apărare prin care organismul ajută la reducerea tensiunii arteriale. Dacă acest lucru ar fi adevărat și presiunea ar scădea, ar trebui să pierzi mult mai mult sânge ", adaugă medicul. Hipertensiunea este considerată a fi mai mare de 140/90 mmHg, dar acest lucru nu este suficient pentru un diagnostic.

„Trebuie să aveți valori crescute de cel puțin trei ori la rând. Acest lucru va fi confirmat și de măsurători repetate efectuate de un medic. Cu toate acestea, poate apărea o situație specifică. Dacă aveți o tensiune arterială normală acasă și crește numai atunci când vizitați un centru medical, poate fi sindromul hainei albe. Aceasta este urmată de o măsurare a tensiunii arteriale de 24 de ore folosind un dispozitiv special și numai în funcție de rezultate vom stabili dacă este doar efectul stresului subconștient dintr-o vizită la medic sau cu adevărat tensiune arterială crescută. "

PRIMA DIETĂ

Nu încercați să evitați tratamentul. Nu degeaba presiunea ridicată este denumită ucigaș tăcut. „Este o boală care poate fi tratată foarte bine. Prin urmare, este inutil să-l lăsăm să meargă atât de departe încât va fi dus de creier, inimă, ochi sau rinichi ", avertizează internistul. Cu toate acestea, nu doriți să luați medicamente pentru tot restul vieții?

„Începem să ne adaptăm stilul de viață. Dacă ești obez, trebuie să slăbești în primul rând. Și renunțați la fumat și odihniți-vă mai des. Datorită acestui fapt, presiunea poate scădea și nu veți mai avea nevoie de medicamente ", dezvăluie medicul. Cu toate acestea, presiunile în mod repetat mai mari de 180 la 100 nu se vor mai regla spontan.

„Ai nevoie de medicamente, altfel riști un infarct și un accident vascular cerebral. Dacă valorile revin la normal, pierzi în greutate, nu mai fumezi și începi să te odihnești mai mult, vom reduce doza de medicament în timp sau chiar o vom opri. Utilizarea pe tot parcursul vieții vă așteaptă dacă nu vă vindecați stilul de viață sau dacă genetica câștigă toate eforturile. Suntem slăbiți împotriva hipertensiunii moștenite. "

NU ESTE ATAT DE UȘOR

În ciuda tuturor amenințărilor, doar aproximativ jumătate dintre cei cu risc acceptă terapia medicamentoasă. „Restul respinge chiar și acilpirina, darămite un remediu pentru presiune. Ei susțin că se simt bine și nimic nu le doare ", MUDr. Sládkovičová. Cu toate acestea, el continuă să încerce și avertizează în mod repetat tinerii hipertensivi.

„Nu vreau să fac asta mai ușor, dar avem încă destul timp pentru terapia medicamentoasă pentru tineri. Putem aștepta un an sau doi. Dar numai cu condiția să-și schimbe stilul de viață. Numai în acest fel navele lor pot gestiona și rămâne flexibile ", explică MUDr. Sládkovičová.

CUM PREVENIȚI PRESIUNEA ÎNALTĂ?

Dacă nu doriți să experimentați hipertensiune arterială pe propria piele, evitați să mâncați în exces, țigări, prea mult alcool, sare și, cel mai important, faceți mișcare. Nu minți că poți crește din greutate. Copiii cu kilograme în plus la vârsta adultă sunt expuși riscului de sindrom metabolic. "Dacă găsim tensiune arterială crescută, trebuie să excludem așa-numitul sindrom metabolic", dezvăluie MUDr. Sládkovičová. Acesta este un set de simptome care includ obezitatea, diabetul de tip 2, colesterolul ridicat. De obicei, fumatul ajută foarte mult.

„Dacă nu te-am trata, ai avea rapid ateroscleroză. Apoi, după cincizeci, un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Nu este suficient să se trateze doar tensiunea arterială crescută, ci și alți parametri se ajustează cu terapia. Nu veți scăpa de ateroscleroză dacă nici unul dintre simptomele bolii nu este tratat. "