Numai când ceva începe să doară suntem dispuși să vedem un medic. Până atunci, suntem pasivi. Cel puțin majoritatea dintre noi. În mod similar, Jo Sleet, în vârstă de treizeci și opt de ani, nu și-a rezolvat niciodată obezitatea morbidă. Până când i s-a întâmplat ceva cumplit.

propria

Era aproape sufocată de propria ei grăsime

O tânără din Birmingham „închidea ochii” la problema ei de sănătate. Știa că are o mulțime de kilograme în plus, dar pasiunea ei pentru mâncare a predominat. Cu toate acestea, viața ei a atârnat literalmente în echilibru! Mâna de pe cântar se mișca încă în sus, aproape provocând-o să moară. A încetat să respire în somn de câteva ori pe oră. Grăsimea ei aproape că o sufoca!

Mama ei a observat acest lucru, îngrijorată de propria fiică. Așa că a avertizat-o și a convins-o să nu stea acasă cu brațele încrucișate, ci să facă ceva cu ea însăși. Jo Sleet nu a mai putut să se certe despre nimic și a recunoscut asta dacă vrea să-și salveze viața, ar trebui să caute ajutor profesional.

După examinări, medicii au pus un diagnostic - apnee în somn. Sindromul de apnee în somn este o boală relativ frecventă, care este o tulburare de somn. Este o boală caracterizată printr-o tulburare respiratorie manifestată prin stop respirator. Este însoțit de sforăit și o cantitate redusă de oxigen în organism în timpul somnului. Stop respirator, așa-numitul pauzele apnoice durează mai mult de 10 secunde și durează mai mult de 10 pe oră. Unul dintre factorii de risc pentru dezvoltarea acesteia este obezitatea, cu care Jo Sleet s-a luptat.

Ceilalți erau forța ei motrice

Abia după ce medicii ei i-au spus că își poate pierde viața, a luat măsuri. Somnul cu o mască de oxigen pe față o împiedica, așa că nu mai avea decât o singură opțiune: să slăbească și să-și schimbe stilul de viață! Într-un fel, a fost forțată să o facă de propria sa fiică Molly, care altfel și-ar pierde mama. Le-a povestit celor dragi planul și a rugat-o pe fiica ei să îi facă o poză în costum de baie și să o pună pe o rețea de socializare. Cel puțin ar fi mai puțin probabil să slăbească.

"M-am gândit că dacă toată lumea ar afla despre planul meu de slăbire, ar fi mai puțin probabil să nu reușesc. Ar fi o rușine teribilă și o umilință dacă nu aș reuși", a spus Jo Sleet.

Ori de câte ori scăpa de o mărime, făcea o fotografie și punea fotografia pe rețeaua de socializare. A avut o mulțime de feedback pozitiv. Oamenii au încurajat-o să-și continue planul de slăbire. Ei au fost „forța motrice” pentru ea!

A renunțat la dulciurile, prăjiturile, pâinea prăjită și mâncărurile grase preferate. Îi plăcea foarte mult curry-ul fast food, pe care trebuia să-l excludă și din meniul ei. Greutatea i-a arătat un număr din ce în ce mai mic. În mai puțin de un an, a slăbit 65 de kilograme incredibile!

Jo Sleet vrea să îi inspire pe alții cu povestea ei care luptă și împotriva obezității. Dacă ar putea să o facă, așa pot face și ei. Vreau doar să!