Cu greu veți găsi o plantă în lume care nu are niciun folos pentru ea. Fiecare dintre ele ajută la rezolvarea bolilor și a diferitelor probleme fizice și mentale. Natura ne-a dat niște astfel încât să ne putem curăța corpurile de tot răul. Știți ce plante din pădurile și pajiștile noastre puteți folosi pentru detoxifiere?
Nu trebuie să mergeți departe pentru plante și plante potrivite pentru curățarea corpului. De obicei trebuie doar să te uiți în jur. Mână, care nu luptă cu păpădia sau urzica în grădină?
Detoxifierea pe bază de plante este naturală, eficientă, accesibilă și simplă. Majoritatea acestor produse de curățare naturale sunt chiar considerate buruieni și sunt de obicei îngropate de mai multe ori pe zi.
Care plante au efecte detoxifiante?
Casă dublă
Regina câmpurilor, pajiștilor, pădurilor și grădinilor, adesea denumită buruieni enervante - aceasta este urzica dioică sau în alt mod înțepătoare. Numele buruianului cu siguranță nu merită, deoarece urzica este considerată un panaceu urât.
Ce poate detoxifica totul?
- curăță și diluează sângele,
- curata rinichii, ficatul, tractul urinar.
Urzica este extrem de bogată în fier, magneziu, calciu, vitaminele C, B și A. În plus, conține acizi importanți, taninuri și clorofilă. Pe lângă efectele sale de curățare, ajută și împotriva anemiei și inflamațiilor. Are un efect pozitiv asupra persoanelor cu alergii și probleme ale pielii, susține metabolismul și ajută la regenerarea celulelor. Trestia este, de asemenea, potrivită în special pentru diabetici, deoarece utilizarea sa regulată scade glicemia.
Lăstarii tineri ai plantei au cea mai mare forță în primăvară. Puteți pregăti ceaiul direct din frunze proaspete și uscați restul recoltei cu grijă în stoc. Pentru o curățare perfectă a corpului, este recomandat să beți 3 căni de ceai de urzică timp de 3 săptămâni. Fii atent, apoi ia o pauză de la băut!
Dacă te-ai săturat de ceai, încearcă supă de condimente, o cratiță sau o tartă. Maturarea tipică se pierde prin aburirea plantei.
Păpădie
Păpădia este o teamă a fiecărui grădinar care se străduiește să obțină un gazon perfect verde. Dar știați cât de util ne este?
Acest aur galben este plin de vitamine A, B, D, K, minerale precum fier, calciu, zinc, potasiu, cupru, acid folic și fibre.
Întreaga plantă poate fi utilizată pentru vindecare - flori, frunze, tulpini și rădăcini.
Efectele ceaiului de păpădie sunt:
- curăță corpul de toxine - în special rinichii, vezica și sângele,
- stimulează funcția ficatului,
- scade tensiunea arterială, favorizează digestia și dezoxigenează stomacul,
- acționează ca o prevenire a cancerului.
Puteți adăuga cu ușurință frunze și flori tinere de păpădie la salate, piureuri sau pâine.
Clasament obișnuit
Puteți recunoaște clasamentul sub numele popular al cozii mouse-ului. În timpul detoxifierii, vă răpește și curăță rinichii împreună cu întregul sistem urinar. Prin urmare, nu uitați să beți regulat.
Coada mouse-ului este potrivită și pentru:
- purificarea sângelui,
- susținerea imunității, a inimii și a vaselor de sânge,
- abordarea problemelor menstruale și cutanate.
Puful târâtor
Pana târâtoare se găsește de obicei ca una dintre componentele amestecurilor de detoxifiere a ceaiului. Această plantă are și efecte diuretice puternice. Curăță sângele, vezica biliară, splina, tractul urinar și ficatul. Conține minerale, vitaminele A și B, uleiuri esențiale, triticină și altele.
Există mult mai multe plante care au un efect de curățare. Puteți încerca, de asemenea Rădăcină Lopúcha, lăstari tineri Mesteacăn, Heather, Nechtík lékařský, Potočnice lékařský, sita Lucerna, Ibiš și mulți alții.
Deși articolul de astăzi se concentrează mai mult pe detoxifierea cu ceaiuri, unele plante medicinale sunt folosite în alte forme pentru a curăța corpul. Și de aceea nu trebuie să uităm oamenii puternici -Usturoi de urs A Variegator marian.
Este doar pentru cineva Usturoi de urs un adevărat simbol al primăverii. În locurile în care crește, îl vei găsi de obicei mirosindu-l și abia atunci îl vei vedea. O aromă distinctivă de usturoi se întinde prin pădurea unde crește. Această plantă extrem de versatilă curăță stomacul, rinichii, căile urinare, intestinele și sângele, iar urșii, care se bucură de ea după o lungă odihnă de iarnă, știu asta bine. În plus, se curăță în plămâni și bronhii. Dacă sunteți fumător, este bine de știut că usturoiul de urs reduce efectul nicotinei dăunătoare asupra organismului.
Usturoiul de urs are efecte antibacteriene puternice, ameliorează problemele de somn, promovează memoria și sănătatea vasculară.
Cea mai mare forță Pestreca mariánskeho este ascuns în semințele sale, care sunt consumate zdrobite. Detergentul pestriț din ficat și, în același timp, are grijă de regenerarea vezicii biliare.
Curățarea cu ceaiuri de plante vă oferă 2 opțiuni:
- Ceai dintr-o plantă - avantajul este că puteți alege planta singură, iar colecția vă va oferi, de asemenea, curățare mentală în natură, economisiți bani și știți unde a crescut. Acordați atenție dozajului plantei și în cazul în care suferiți de orice boală, consultați ierburile adecvate cu un expert. Nu fiecare plantă este potrivită pentru toată lumea. De exemplu, dacă aveți o tulburare de coagulare a sângelui, nu căutați ierburi care subțiază sângele.
- Amestecuri mixte de detoxifiere - conțin un amestec de plante cu efect de curățare și regenerare, se dau dozajul exact și metoda de preparare.
Corpul dvs. a început să trimită semnale de avertizare și vă întrebați cum să îl curățați? Dacă detoxifierea cu sucuri proaspete de legume și fructe pare dincolo de puterea ta, încearcă curățarea pe bază de plante. Este accesibil, ieftin și plăcut. Combinația de amestecuri de plante și o dietă sănătoasă este, de asemenea, una dintre formele de curățare a corpului.