dovleac

Ulei de dovleac este una dintre cele mai rare și sănătoase uleiuri vegetale . Îmbunătățește semnificativ sănătatea multor boli. Cu toate acestea, nu servește doar bolnavilor. Acest ulei vegetal va avea grijă de frumusețea externă și internă.

Ce este uleiul de dovleac

Uleiul din semințe de dovleac este presat din semințe de dovleac coapte. Acest excelent antioxidant conține 60-80% acizi grași nesaturați. Acesta este unul dintre motivele pentru care are un efect pozitiv asupra sistemului nervos și cardiac uman. Conține două substanțe de bază - fitosterina hormonului vegetal și seleniu. Datorită acestei compoziții, îmbunătățește corpul uman.

Care sunt efectele uleiului din semințe de dovleac?

Arma sa principală este prevenirea bolilor sistemului urinar. Se va bucura și de pacienții cu boli cardiovasculare pentru că reduce colesterolul „rău” și mărește colesterolul „bun”. Uleiul de dovleac ameliorează tensiunea și nervozitatea. Datorită seleniului, îmbunătățește memoria și poate restabili concentrarea pierdută. Acționează ca o prevenire împotriva cancerului, are un efect pozitiv asupra prostatei și îmbunătățește digestia.

Folosind ulei de dovleac

Experții recomandă consuma zilnic 10 ml din acest ulei. 2,5 ml este suficient pentru copii. Este important să-l păstrați în frigider după ce l-ați deschis. Acizii grași nesaturați sunt predispuși la oxidare prin expunere la lumină și căldură. Gustul său proaspăt se estompează în timp.

Ulei de dovleac și sănătate

Dacă nu știți cum să faceți față stării dumneavoastră de sănătate și nu doriți să vi se administreze medicamente, căutați alternative naturale. Farmecul acestui „aur lichid” stă în compoziția sa.